Kuhusu kukamilisha mwaka wa janga na ofisi ya nyumbani , inazidi kuwa muhimu kurekebisha baadhi ya nafasi ndani ya nyumba ili kufanya kazi katika “mazingira haya mapya - - kawaida" ni muhimu zaidi. Aidha, safari ndefu na kiti au meza isiyofaa, kwa mfano, inaweza kusababisha matatizo ya afya, maumivu ya mgongo na viungo.

Msanifu na Mkurugenzi Mtendaji wa ArqExpress , Renata Pocztaruk, imeona idadi ya wateja wake ikiongezeka wakati wa janga hili na moja ya wasiwasi wa wateja ni nafasi ya kufanya kazi. "Ofisi ya nyumbani imekuwa ukweli kwa watu wengi, iko hapa kukaa. Kwa hivyo, tunahitaji kuandaa mazingira yanayoweza kutufanya tujisikie raha, kuhimiza umakini na kufanya kazi iwe yenye tija hata nyumbani,” asema.

Renata alitayarisha vidokezo 5 kuhusu jinsi ya kuwa na nafasi ya kutosha. kwa kazi ya nyumbani. Iangalie:

Epuka kutoka kwa visumbufu

Chagua eneo la kimkakati ili kuweka nafasi yako ya kazi, hasa ikiwa utaratibu wako unahitaji umakini wa ziada ili kushughulikia majedwali na ripoti, epuka vichocheo vinavyolenga na kuvuruga, kama vile kuunda nafasi ya ofisi ya nyumbani karibu na jikoni, na harufu ya chakula ikivamia nafasi hiyo, au karibu na sebule, huku watu wakitazama TV. Ni muhimu kufikiri kwamba watu wengine wanaweza kushiriki nafasi sawa, kwa hiyo inahitaji kuwa ya kimkakati na kutumiwa nakila mtu.

Rangi laini katika mazingira

Rangi nyeusi zinaweza kutatiza utendakazi na kuleta uchovu. Kwa hivyo, tunapendekeza kutumia rangi zisizoegemea upande wowote na, katika maelezo, kutumia rangi zinazochochea hisia tunazotafuta kwa kawaida, kama vile njano au bluu.

Ergonomics

The urefu wa meza na aina ya mwenyekiti ni muhimu kwa utendaji na kazi ya kila siku. Ni muhimu zaidi kuwekeza katika samani zinazofanya kazi na zinazostarehesha, kwani mikutano na siku za kazi mara nyingi zinaweza kudumu asubuhi na alasiri mfululizo. Tunapendekeza matumizi ya madawati yenye ukubwa wa sm 50 kwa watumiaji wa kompyuta za mkononi na sm 60 kwa watumiaji wa kompyuta za mezani. Ikiwa unatumia zaidi ya kufuatilia moja, 60-70cm ni kipimo kamili cha kufanya kazi nayo. Daima fikiria juu ya pato la nyaya kutoka kwenye meza na jinsi inavyofikia tundu, pamoja na taa, sehemu ya umeme ni ya msingi kufanya kazi. Urefu bora na kiti sahihi hufanya tofauti pia! Jaribu kila wakati kuegemeza viwiko vyako na uwe na nafasi ya kupumzisha miguu yako.

Safi mapambo

Tunahitaji kuzingatia maelezo yatakayokuwa chinichini, tukifikiria kuhusu iwezekanavyo. mikutano na maisha, ili kujenga mazingira ya kitaaluma zaidi. Maelezo ni ya msingi, lakini zaidi safi, urahisi zaidi wa kuzingatia. Kwa sababu ni mazingira ambayo yanahitaji kuwa ya ushirika zaidi, mapambo yanahitaji kuwa ya usawa nakazi. Pia, mimea na uchoraji vinaweza kuleta maisha na furaha kwa nafasi. Nafasi iliyopangwa inaboresha tija, mwanga bora hutoa nishati zaidi ya kufanya kazi, meza ya starehe na viti hufanya siku ziende haraka na kuzuia maumivu ya mgongo na mwili. Ili kuweka upya nafasi zaidi, uingizaji hewa na mzunguko wa hewa ni suluhisho kubwa pia.

Mwanga huleta tofauti kubwa

Unapofanya kazi katika mazingira ya asili, karibu na madirisha na kwa mwanga wa asili. , tunajisikia hai na wakati huu ni wa msingi. Kufanya kazi katika mazingira yenye giza kunaweza kukufanya uchoke zaidi na kutozalisha. Taa ni hatua muhimu zaidi kwa tija nzuri. Inashauriwa kufanya kazi kila wakati karibu na dirisha, kwani taa za asili, uingizaji hewa na uunganisho na mazingira ya nje hufanya tofauti zote katika utaratibu. Uchaguzi wa joto la rangi pia ni msingi: mwanga wa baridi huamka, yaani: inafaa kwa ofisi ya nyumbani. Ili usifanye makosa, chagua halijoto isiyo na upande au baridi!