Энэ хүйтэн цаг агаарт үдээс хойших хөнгөн зууш, амттангаар зүрх, биеийг дулаацуулахаас өөр юу ч байхгүй. Тийм ээ, бид 6-р сарын баяр наадмуудын сарыг аль хэдийнээ өнгөрөөчихсөн байгаа, гэхдээ сайн цагаан будааны пудинг хийх цаг, огноо байхгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй!

Хийхэд маш хялбар байхаас гадна , энэ жор нь Go Natural брэндийн гранола, бялуу, талх, бялуу, цайны эзэн Синтия Сезарын хийсэн цөөн хэдэн өөрчлөлттэй. Тэрээр суши хийхэд будаа, кардамон, демерара сахар, алтан зөвлөмжийг маш зөөлөн бөгөөд амттай амттанд хэрэглэхийг санал болгож байна!

Энэ нь өтгөрүүлсэн сүүг бага хэмжээгээр хэрэглэдэг бөгөөд цэвэршүүлсэн элсэн чихэр агуулаагүй тул хоол нь арай илүү эрүүл, ерөнхийдөө.бусад аргуудтай харьцуулах.

Шүлс гоожиж байна уу? Жорыг үзээрэй:

Мөн үзнэ үү

• Гэртээ 6-р сарын үдэшлэг хийх амттай жор
• Амралтын өдрөөр хийхэд хялбар 4 амттан

Орц:

• Суши хийх 1 аяга будаа
• 2 аяга шүүсэн ус
• 2 аяга сүү – та үүнийг ямар ч ногооны сүүгээр сольж болно
• 1/2 лааз өтгөрүүлсэн сүү – хэрэв хүсвэл веган өтгөрүүлсэн сүү
• 2 хоолны халбага элсэн чихэр хэрэглээрэй. demerara
• 6 кардамон жимс
• 3 шанцайны мөчир
• Үйлчлэхдээ амтлах нунтаг шанцай

Хэрхэн хийх вэ:

1. Будаагаа гүн гүнзгий хайруулын тавган дээр хийж, ус, шанцай, кардамон нэмнэ.Хутга эсвэл самбар дээр дарж хэсэгчлэн онгойлгох. Хайруулын тавгийг хагас таглаад зөөлөн гал дээр жигнэнэ.
2. Будаа чанаж дуусаад сүү, өтгөрүүлсэн сүү, демерара элсэн чихэр хийнэ. Сайн хутгаж, хайруулын тавган дээр таглалгүйгээр дунд зэргийн халуунд өтгөрүүлнэ.
3. Цөцгийтэй болмогц амталж үзээд элсэн чихэр нэмэх шаардлагатай юу, эсвэл таны амтанд хангалттай эсэхийг үзээрэй.
4. >Сав, жижиг саванд хийж, нунтагласан шанцай цацаж үйлчил.
5. Хөргөх үед нь хөргөгчинд хийнэ - ийм нөхцөлд чихэр 3 хүртэл хоног хадгалагдана. Та халуунд дуртай юу? Богино долгионы зууханд халааж, шаардлагатай бол бага зэрэг сүү нэмээд халаахын өмнө хутгавал амттай хэвээр байна!