يمكن للمكتب المنزلي الفعال زيادة إنتاجيتك في العمل والتأثير بشكل إيجابي على يومك. بعد وباء Covid-19 ، طردت العديد من الشركات موظفي مكاتبها للعمل من المنزل - وقد يساعد ذلك البيئة. يمكن أن يكون تحديا. لكن بعض النصائح والإجراءات البسيطة يمكن أن تحسن من روتين مكتبك المنزلي.

راجع 7 نصائح لزيادة الإنتاجية في المكتب المنزلي:

1. لديك مساحة للعمل

ويفضل أن يكون لديك بيئة مغلقة (بأبواب أو قواطع) خاصة للعمل. بعد كل شيء ، دون السفر إلى مكتب الشركة والتواصل مع الزملاء ، ليس من السهل دائمًا على الجسد والعقل أن يفهموا أن الوقت قد حان لتحويل انتباهك بعيدًا عن المنزل والتركيز على مهام العمل. لذلك ، تجنب أيضًا العمل في نفس المكان الذي تستريح فيه ، مثل غرفة النوم والسرير.

2. الأثاث والمعدات المريحة

على المدى الطويل ، يمكن أن يتسبب استخدام طاولة طعام وكرسي كمساحات عمل ، على سبيل المثال ، في حدوث مشاكل في الظهر. من الضروري أن يكون لديك معدات مريحة للعمل معها ، مثل مكتب وكرسي مناسبين ، ومساند للقدمين وشاشة على الارتفاع المناسب.

3. ارتدي ملابس العمل

بنفس الطريقة ليست كذلكيُنصح بالعمل بملابس النوم الخاصة بك ، فلا داعي لارتداء ملابس رسمية ومتطورة تجعلك تعمل على الكي لاحقًا.

إذا كان وضعك يسمح بذلك ، ارتدي مظهرًا متوسطًا ، أي : أن تمنح الراحة بينما تجعل جسدك يفهم أن هذه هي لحظة العمل. احترس من الملابس الداخلية أيضًا ، لأنه قد يتشتت انتباهك في اجتماع فيديو وينتهي بك الأمر بالظهور في ملابس النوم الخاصة بك.

4. التخطيط والتنظيم

ضع في اعتبارك المهام التي تحتاج إلى إنجازها واتركها في عينيك بالطريقة التي تجدها أكثر عملية. بعض الأمثلة عبارة عن جداول افتراضية ومخططات مطبوعة وأوراق من الورق اللاصق (يمكنك وضعها على الكمبيوتر أو الحائط دون إتلافها) واللوحات البيضاء. المهم هو أنه يمكنك بسهولة تصور ما عليك القيام به لهذا اليوم أو الأسبوع وشطب ما تم إنجازه بالفعل.

5. العلاج بالألوان

نغمات الباستيل مثل الأصفر يمكن أن تلهم الإبداع والتواصل والفرح في مكان العمل. تحقق من سبعة ألوان أخرى تؤثر على الإنتاجية وكيفية تطبيق العلاج بالألوان في مناطق مختلفة من المنزل.

6.الإضاءة

يعد مشروع الإضاءة أحد أهم أجزاء إعداد الفضاء. تحقق من ظلال الضوء وأنواع الثريات المحددة للمكتب. يعد مصباح LED من أكثر المصباح اقتصادا ، ولذلك يوصى باستخدامه للغرف التي تعمل الأضواء بها لساعات عديدة.

7. العمارة العصبية

إذا كان ذلك ممكنًا ، اجلس بجوار النافذة المطلة على منطقة خضراء ، مثل الحديقة أو رؤوس الأشجار - وفقًا للهندسة المعمارية العصبية ، فإن القرب من الطبيعة يؤثر بشكل إيجابي على مزاجنا. يمكنك أيضًا أن تسبب هذا الشعور بالراحة مع النباتات والزهور في البيئة. تساعد النافذة أيضًا في التهوية الطبيعية والإضاءة.

تحقق من قائمة المنتجات لمكتبك المنزلي أدناه!

• إطار صور Paramount Kapos - Amazon R $ 28.40: انقر فوق واكتشف!
• Love Decorative Sculpture - Amazon R $ 40.99: انقر وتحقق!
• مكتب الكمبيوتر - Amazon R $ 164.90 - انقر وتحقق في الخارج!
• كرسي دوار BackSystem NR17 مزود بمسند للذراع - Amazon R $ 979.90 - انقر وتحقق من ذلك!
• Gamer Computer Desk - Amazon R 289.99 دولارًا - انقر وتحقق!

* الروابط التي تم إنشاؤها قد تعطي نوعًا من المكافأة لـ Editora Abril. تمت مراجعة الأسعار والمنتجات في فبراير 2023 ، وقد تكون عرضة للتغيير والتوافر.