家庭办公：让在家工作更有效率的7个技巧

18-10-202318-10-2023 Brandon Miller

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A 总部办公室 高效可以提高你在工作中的生产力，并对你的一天产生积极影响。在Covid-19大流行之后，许多公司已经裁减了办公室工作人员，在家里工作--而这可能对环境有帮助。

如果你是自营职业者，并且已经以这种方式生活，你知道划分你的工作和休息区可能是一个挑战。但是，一些简单的提示和措施可以改善你的家庭办公常规。

请看7个提高家庭办公效率的提示：

最好有一个专门用于工作的封闭环境（有门或隔板）。毕竟，没有了去公司办公室的通勤和与同事的欢聚，身体和心灵并不总是容易理解，是时候关闭对房子的关注，专注于工作任务了。因此，避免也在你休息的地方工作，如卧室和床上。

从长远来看，将餐桌和椅子作为工作空间，例如，可能会导致背部问题。必须有符合人体工程学的设备来工作，例如，足够的桌子和椅子，脚踏板和高度合适的显示器。

就像不建议穿睡衣工作一样，你也不需要穿花哨的社交服装，这样会给你以后熨衣服带来麻烦。

如果你的职位允许，可以穿中式造型，也就是既舒适又能让你的身体明白是时候工作了。对内衣也要小心，因为你可能会在视频会议中分心，最后穿上睡衣。

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牢记你需要完成的任务，并以最实用的方式将它们放在眼前。一些例子是虚拟日记、打印的计划书、胶纸（可以放在电脑或墙上而不损坏）和黑板。重要的是，你可以很容易地想象出你一天或一周要做的事情，并可以翻阅已经完成的内容。

像黄色这样的柔和色调可以激发工作场所的创造力、沟通和快乐。再看看影响生产力的七种颜色以及如何在房子的不同区域应用色彩疗法。

照明设计项目是组装空间的最重要的部分之一。看看灯光的色调和为办公室指示的吊灯类型。 LED灯是最经济的灯之一，因此，推荐用于长时间保持开灯的房间。

如果可能的话，坐在靠近窗户的地方，俯瞰绿色区域，如花园或树梢--根据神经建筑学，接近自然对我们的情绪有积极影响。你也可以用房间里的植物和鲜花引起这种幸福感。窗户也有助于自然通风和照明。

*产生的链接可能会给Editora Abril带来某种类型的报酬。价格和产品是在2023年2月咨询的，可能会有变化和可用性。

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