Home office: 7 tip para gawing mas produktibo ang pagtatrabaho sa bahay
Talaan ng nilalaman
Maaaring mapataas ng isang mahusay na home office ang iyong pagiging produktibo sa trabaho at positibong makakaapekto sa iyong araw. Pagkatapos ng pandemya ng Covid-19, maraming kumpanya ang nag-dismiss sa kanilang mga manggagawa sa opisina para magtrabaho mula sa bahay – at ito ay maaaring nakakatulong sa kapaligiran.
Tingnan din: Star Wars Utensils: Nawa'y ang puwersa ay nasa iyong kusina!Alam ng mga self-employed na nabuhay na sa ganitong pamamaraan na ang pagbabahagi ng pahinga at kapaligiran sa trabaho ay nakakatulong dito maaaring maging isang hamon. Ngunit ang ilang simpleng tip at hakbang ay maaaring mapabuti ang iyong gawain sa opisina sa bahay.
Tingnan ang 7 tip upang mapataas ang pagiging produktibo sa opisina sa bahay:
1. Magkaroon ng espasyo para magtrabaho
Mas mabuti, magkaroon ng saradong kapaligiran (may mga pinto o partisyon) lalo na sa trabaho. Pagkatapos ng lahat, nang hindi naglalakbay sa opisina ng kumpanya at nakikihalubilo sa mga kasamahan, hindi laging madali para sa katawan at isipan na maunawaan na oras na upang ibaling ang iyong pansin sa bahay at tumuon sa mga gawain sa trabaho. Samakatuwid, iwasan ding magtrabaho sa parehong lugar kung saan ka nagpapahinga, tulad ng kwarto at kama.
2. Ergonomic na kasangkapan at kagamitan
Sa katagalan, ang paggamit ng dining table at upuan bilang mga workspace, halimbawa, ay maaaring magdulot ng mga problema sa likod. Mahalagang magkaroon ng ergonomic na kagamitan na magagamit, tulad ng angkop na mesa at upuan, mga footrest at monitor sa tamang taas.
3. Magdamit para sa trabaho
Sa parehong paraan na hindiIto ay ipinapayong magtrabaho sa iyong pajama, hindi mo kailangang magsuot ng pormal at sopistikadong mga damit na magpapagawa sa iyo upang mamalantsa mamaya.
Kung pinapayagan ito ng iyong posisyon, magsuot ng panggitnang hitsura, iyon ay : na nagbibigay ka ng ginhawa habang pinapaunawa sa iyong katawan na ito na ang sandali para magtrabaho. Mag-ingat din sa mga pang-ilalim na kasuotan, dahil maaari kang ma-distract sa isang video meeting at mapunta ka sa iyong pajama.
Kalapit na kalikasan: ang bahay ay may kwarto at opisina ng bahay na nakaharap sa hardin4. Pagpaplano at organisasyon
Isaisip ang mga gawaing kailangan mong gawin at iwanan ang mga ito sa iyong paningin sa paraang sa tingin mo ay pinakapraktikal. Ang ilang mga halimbawa ay mga virtual agenda, naka-print na planner, mga sheet ng malagkit na papel (na maaari mong ilagay sa iyong computer o dingding nang hindi nasisira ang mga ito) at mga whiteboard. Ang mahalaga ay madali mong ma-visualize kung ano ang dapat mong gawin para sa araw o linggo at i-cross out kung ano ang natapos na.
5. Chromotherapy
Ang mga pastel na kulay tulad ng dilaw ay maaaring magbigay ng inspirasyon sa pagkamalikhain, komunikasyon at kagalakan sa lugar ng trabaho. Tingnan ang pito pang kulay na nakakaimpluwensya sa pagiging produktibo at kung paano ilapat ang chromotherapy sa iba't ibang bahagi ng bahay.
6.Pag-iilaw
Ang proyekto sa pag-iilaw ay isa sa pinakamahalagang bahagi ng pag-set up ng espasyo. Tingnan ang mga shade ng liwanag at ang mga uri ng chandelier na ipinahiwatig para sa opisina. Ang LED lamp ay isa sa pinakamatipid at, samakatuwid, inirerekomenda para sa mga silid na may mga ilaw sa loob ng maraming oras.
7. Neuroarchitecture
Kung maaari, umupo sa tabi ng bintana kung saan matatanaw ang isang berdeng lugar, gaya ng hardin o mga tuktok ng puno — ayon sa neuroarchitecture, ang pagiging malapit sa kalikasan ay positibong nakakaapekto sa ating kalooban. Maaari mo ring maging sanhi ng ganitong pakiramdam ng kagalingan sa mga halaman at bulaklak sa kapaligiran. Nakakatulong din ang bintana sa natural na bentilasyon at pag-iilaw.
Tingnan ang isang listahan ng mga produkto para sa iyong home office sa ibaba!
- Paramount Kapos Picture Frame – Amazon R$28.40: i-click at alamin!
- Love Decorative Sculpture – Amazon R$40.99: click and check!
- Computer Desk – Amazon R$164.90 – click and check palabas na!
- BackSystem NR17 Swivel Chair na may Armrest – Amazon R$979.90 – i-click at tingnan ito!
- Gamer Computer Desk – Amazon R $289.99 – I-click at tingnan!
* Ang mga link na nabuo ay maaaring magbunga ng ilang uri ng kabayaran para sa Editora Abril. Kinunsulta ang mga presyo at produkto noong Pebrero 2023, at maaaring mabago at available.
Tingnan din: Malinis na hitsura, ngunit may espesyal na ugnayanHome office at lifeopisina sa bahay: kung paano ayusin ang iyong pang-araw-araw na gawain