Unha oficina en casa eficiente pode aumentar a súa produtividade no traballo e impactar positivamente no seu día. Despois da pandemia de Covid-19, moitas empresas despediron aos seus traballadores de oficina para traballar dende a casa, e isto pode estar a axudar ao medio ambiente.

Os autónomos que xa vivían neste réxime saben que compartir ambientes de descanso e traballo é necesario. pode ser un reto. Pero algúns consellos e medidas simples poden mellorar a rutina da túa oficina na casa.

Consulta 7 consellos para aumentar a produtividade na oficina na casa:

1. Dispoñer dun espazo para traballar

Preferentemente, ter un ambiente pechado (con portas ou tabiques) especialmente para traballar. Despois de todo, sen viaxar á oficina da empresa e socializar cos compañeiros, non sempre é doado para o corpo e a mente entender que é hora de desviar a atención da casa e centrarse nas tarefas laborais. Por iso, evita tamén traballar no mesmo lugar onde descansas, como o dormitorio e a cama.

2. Mobles e equipamentos ergonómicos

A longo prazo, utilizar unha mesa de comedor e unha cadeira como espazos de traballo, por exemplo, pode causar problemas nas costas. É fundamental contar con equipos ergonómicos para traballar, como unha mesa e unha cadeira adecuadas, repousapés e un monitor á altura adecuada.

3. Vístete para traballar

Do mesmo xeito que nonÉ recomendable traballar en pixama, non tes que levar roupa formal e sofisticada que che faga traballar para pasar o ferro despois.

Se o teu posto o permite, vístete cun look de medio ambiente, é dicir. : que dás comodidade mentres fais comprender ao teu corpo que este é o momento de traballar. Coidado tamén coa roupa interior, porque podes distraerte nunha reunión de vídeo e acabar aparecendo en pixama.

Natureza próxima: a casa ten un dormitorio e un despacho na casa que miran ao xardín

Mobles e complementos Luminaria: modelos e como usalo no dormitorio, sala de estar, oficina na casa e baño

Arquitectura e construción 10 despachos domésticos en recunchos estratéxicos

4. Planificación e organización

Ten en conta as tarefas que debes realizar e déixaas á túa vista da forma que che pareza máis práctica. Algúns exemplos son as axendas virtuais, as axendas impresas, as follas de papel adhesivo (que podes poñer no teu ordenador ou parede sen estragalas) e encerados. O importante é que poidas visualizar facilmente o que tes que facer durante o día ou a semana e tachar o que xa está rematado.

Ver tamén: Mesas de cores: como darlle personalidade á peza

5. Cromoterapia

Os tons pastel como o amarelo poden inspirar creatividade, comunicación e alegría no lugar de traballo. Consulta sete cores máis que inflúen na produtividade e como aplicar a cromoterapia en diferentes zonas da casa.

Ver tamén: Os nichos e os andeis axudan a optimizar os espazos con creatividade

6.Iluminación

O proxecto de iluminación é unha das partes máis importantes da configuración dun espazo. Consulta os tons de luz e os tipos de candelabros indicados para a oficina. A lámpada LED é unha das máis económicas e, polo tanto, recomendada para estancias que levan moitas horas as luces acesas.

7. Neuroarquitectura

Se é posible, séntese xunto á fiestra con vistas a unha zona verde, como un xardín ou as copas das árbores; segundo a neuroarquitectura, a proximidade á natureza inflúe positivamente no noso estado de ánimo. Tamén pode provocar esta sensación de benestar coas plantas e flores do medio. A fiestra tamén axuda coa ventilación e a iluminación natural.

Consulta a continuación unha lista de produtos para a túa oficina na casa!

• Marco de imaxes Paramount Kapos: Amazon R$ 28,40: fai clic e infórmate!
• Ama a escultura decorativa – Amazon R$ 40,99: faga clic e comprobe!
• Escritorio de ordenador – Amazon R$ 164,90 – faga clic e comprobe fóra!
• Cadeira xiratoria BackSystem NR17 con reposabrazos – Amazon R$ 979,90 – faga clic e comprobalo!
• Mesa de ordenador para xogadores – Amazon R 289,99 $ – Fai clic e comproba!

* As ligazóns xeradas poden producir algún tipo de remuneración para Editora Abril. Os prezos e os produtos foron consultados en febreiro de 2023 e poden estar suxeitos a cambios e dispoñibilidade.

Oficina e vida útil.oficina na casa: como organizar a túa rutina diaria

Contornas de oficina na casa: 7 cores que inflúen na produtividade

Ambientes 8 oficinas na casa non tradicionais de CASACOR para inspirarte no traballo