Die Amerikaanse uroloog Eric Robins, van Los Angeles, het toetse by 'n pasiënt bestel om die oorsprong van 'n afwyking te ondersoek. Die resultate het geen afwykings getoon nie. Hy het toe gekies vir 'n behandeling anders as dié wat deur konvensionele medisyne aangebied word. Hy het haar aangesê om te gaan lê en, sonder om aan haar te raak, het hy sy hande op haar lyf geplaas, 'n praniese genesingsessie toegepas - vandag gebruik as 'n aanvullende terapie in hospitale regoor die wêreld, soos Cedars Sinai Mediese Sentrum, in Los Angeles, en die Kliniekhospitaal van São Paulo. “’n Energetiese opeenhoping in sommige van sy chakras het fisiese ongemak veroorsaak”, regverdig hy in die aanbieding van die boek Science of Pranic Healing (red. Ground). Die harmonisering van die chakras, energiesentrums wat deur die liggaam versprei is, is een van die uitvoerings van die tegniek wat geskep is deur die Filippynse van Chinese afkoms Choa Kok Sui (1952-2007). Ten spyte daarvan dat hy 'n ingenieur van opleiding was, was Choa 'n groot student van prana, 'n woord wat deur die Indiane gebruik is om "asem van lewe" aan te dui, en hoe dit gebruik is om die liggaam te balanseer. “Hy het dit geskep op grond van hierdie antieke kuns van energiegenesing. En hy het dit bekend gemaak in 1987, toe hy sy eerste boek vrygestel het”, verduidelik Ricardo Alves, senior instrukteur en eienaar van Uni Prana, 'n spasie in São Paulo wat praniese genesingskursusse en -behandelings aanbied. Die beginsel van hierdie genesende "hulpmiddel" is dat dieDie wortel van alle siektes is in die onsigbare energieliggaam, dit wil sê in ons aura, en ook in die energiekanale binne ons liggaam. Eers later manifesteer hulle in die fisiese liggaam. “Emosies, gevoelens en negatiewe gedagtes veroorsaak oormaat of gebrek aan energie in die chakras. Wanneer alles aangepas is, eindig die siekte”, sê praniese geneser Livia França, van Instituto Pranaterapia, in Rio de Janeiro. Livia verduidelik dat wanneer 'n pasiënt met 'n pyn, verslawing of emosionele probleem opdaag, die eerste houding is om die "vuil energie" te verwyder - wat die probleem veroorsaak. Na skoonmaak word lewensbelangrike energie na die geaffekteerde chakras en organe geneem. “Ons het tegnieke om hierdie skoon lewensenergie, wat van die son, aarde en lug af kom, te absorbeer, en ons gebruik ons ​​hande om dit te absorbeer en te projekteer”, sê Livia. Die praktyk gebruik ook gebede, baddens en liggaamsoefeninge. Vir hierdie verslag het Ricardo vier tegnieke voorgestel wat geskik is vir enigiemand om verskeie probleme op te los. “Wie al die ander wil leer, kan kursusse neem of die boeke lees”, sê hy.

Kroonchakra. Dit sit bo-op die kop en werk op die brein en pineaalklier. Waar ons met God verbind.

Frontale chakra. Dis tussen die wenkbroue. Werk op die pituïtêre en endokriene kliere en op die energie van intuïsie.

Laringeale chakra. Dit is in die keel. Sorg vir die skildklier en die goeiekommunikasie.

Hartchakra. Geleë in die middel van die borskas, werk dit op die hart, timus, sirkulasie en die energie van liefde.

Maagchakra. Dit is in die maag. Pas hom op, die pankreas en lewer. Verteer vrees en woede.

Miltchakra. Dit is geleë tussen die geslagsdele en die naeltjie. Werk op die blaas, bene en geslagsorgane en energieë.

Basiese chakra. Dit is aan die onderkant van die kolom. Dit sorg vir die byniere en die energie van fisieke oorlewing.

Genesingsrituele

Leer om jou aura en jou chakras te harmoniseer om meer rustigheid en geaardheid te hê in die alledaagse lewe

Superbreinjoga

Hoekom dit doen: om die brein te stimuleer.

Hoe gereeld: twee keer per dag.

Voordele: dra by tot die verbetering van geheue, redenasie en leer. Die basis- en miltchakras is geharmoniseer en stel meer energie vry na die hoër chakras, soos die keel en kroon. Dit alles bevoordeel die energievloei wat in die brein geskep word.

Terwyl jy staan, neem jou linkerhand na jou regteroor. Druk die lob liggies met jou duim aan die buitekant en wysvinger aan die binnekant. Kruis dan jou regterarm oor jou linkerkant en druk jou linkerlob met jou regterhand, met jou vingers op dieselfde manier.

Plaas jou tong op die dak van jou mond en hou jou bene effens uitmekaar – die opening is 'n bietjiebreër as heupwydte.

Hurk terwyl jy inasem en lig terwyl jy uitasem. Herhaal 14 keer (diegene wat nie kan hurk kan 'n stoel gebruik om te sit terwyl hulle hurk).

Water- en soutbad

Hoekom doen: Om ontslae te raak van gevoelens van moedeloosheid, angs, stres, in oomblikke van baie moegheid of wanneer jy energiek swak voel.

Hoe dikwels : Twee keer per week, 'n maksimum.

Voordele: Voer 'n algemene skoonmaak van die aura en chakras uit.

Hoe om dit in die stort te doen: gooi tien druppels essensiële olie laventel in 1 kilo fyn sout. Vryf die mengsel op die nat lyf. Laat dit vir twee minute werk en spoel af. As jy enige pyn het, vryf die sout op daardie deel van jou liggaam vir twee minute. Bad daarna.

Hoe om dit in die bad te doen: Meng 2 kilos fyn sout by die water en voeg, as jy wil, tien druppels essensiële olie van laventel of Teeboom. Was ook jou kop met hierdie water. Bly 20 minute in die bad.

Vergifnistegniek

Hoekom dit doen: Om te vergewe of om vergewe te word.<3

Hoeveel keer: Elke dag totdat jy die verandering opmerk.

Voordele: Reinig die maag-, koronêre- en hartchakras.

Hoe om dit te doen

1. Bly vyf minute alleen.

2. Met jou oë toe, verbeel jou voor jou diepersoon wat jou seergemaak het of vir wie jy om vergifnis wil vra.

3. Kyk hulle in die oë en sê geestelik: namaste (“Ek herken die goddelikheid in jou). 4. Sê dan, steeds in jou gedagtes, vir haar: “Jy het my laat ly (uit al jou pyn), maar om te fouteer is menslik en ons maak almal foute. Ek vergewe jou". As jy om vergifnis wil vra, doen dit so: “Ek het jou seergemaak (sê die fout wat jy gemaak het), maar om te fouteer is menslik en ons maak almal foute. Ek vra u vergifnis. Vergewe my asseblief.”

5. Kyk haar in die oë, herhaal ses keer: “Ek vergewe jou” of “vergewe my”.

6. Sê nou: “Namaste! Gaan in vrede! Om shanti, shanti, shanti, Om (dit is die mantra wat vrede oproep).

7. Stel jou ten slotte voor dat die persoon rustig vertrek.

Praniese asemhaling

Hoekom dit doen: Om daagliks meer energiek te voel.

Hoe gereeld: Wanneer jy ook al die behoefte voel. Haal asem vir vyf minute.

Voordele: Harmoniseer die solar plexus chakra en kalmeer.

Hoe om dit te doen: Asem in in ses tellings, hou op drie, asem uit op ses en hou op drie. Hou dieselfde ritme regdeur die proses.

Om nie te verwar nie

Reiki: werk ook met energiegenesing, maar net diegene wat kursus doen kan wees 'n reiki-toediener. Dit is wanneer jy die kosmiese energie ontvang wat tydens die toepassing gebruik word. Die tegniek is deur die Japannese geskepMikao Usui (1865-1926).

Johrei: gebruik die kanalisering van universele energie met die hande om welstand aan die pasiënt te bring. Wanneer daardie energie na hom toe gaan, word beta-breingolwe, wat spanning aandui, vervang deur alfagolwe, wat ontspanning toon. Die Japannese Mokiti Okada (1882–1955) is die uitvinder daarvan.