Khabiir ku takhasusay kaadi mareenka Mareykanka Eric Robins, oo ka yimid Los Angeles, ayaa amray baaritaanno bukaan-socod si loo baaro asalka cilladda. Natiijadu ma muujin wax cillado ah. Wuxuu doortay, ka dib, daaweyn ka duwan kuwa ay bixiso daawada caadiga ah. Wuxuu u sheegay inay seexato, isaga oo aan taaban, gacmihiisa ayuu saaray jidhkeeda, isaga oo codsanaya fadhiga bogsashada pranic - maanta loo isticmaalo daawaynta dhammaystirka ah ee cisbitaallada adduunka, sida Cedars Sinai Medical Center, ee Los Angeles, iyo Cisbitaalka Clinics ee São Paulo. "Cidhiidhi xoog leh oo ka jira qaar ka mid ah chakras-kiisa ayaa sababay raaxo-darro jireed", wuxuu xaq u leeyahay soo bandhigida buugga Sayniska ee Bogsiinta Pranic (ed. Ground). Iswaafajinta chakras, xarumaha tamarta ayaa ku faafay jirka oo dhan, waa mid ka mid ah bandhigyada farsamada ee ay abuurtay Filibiin ka soo jeeda Shiinaha Choa Kok Sui (1952-2007). In kasta oo uu injineer ku ahaa tababarka, Choa waxa uu ahaa arday weyn oo prana ah, oo ah kelmad ay Hindidu adeegsadeen si ay u qeexaan "neefta nolosha", iyo sida loo isticmaalo si loo dheellitiro jirka. "Wuxuu u abuuray iyada oo ku saleysan farshaxankan qadiimiga ah ee bogsashada tamarta. Wuxuuna ku dhawaaqay 1987-kii, markii uu soo saaray buugiisii ​​ugu horreeyay”, ayuu yiri Ricardo Alves, bare sare iyo milkiilaha Uni Prana, meel bannaan oo ku taal São Paulo oo bixisa koorasyo ​​iyo daawaynta bogsashada. Mabda'a bogsashada "qalabka" waa inAsalka cudurrada oo dhan waxay ku jiraan jidhka tamarta aan la arki karin, taas oo ah, aura, iyo sidoo kale kanaalada tamarta ee jirkeena. Kaliya hadhow waxay ka muuqdaan jirka jirka. "Dareenka, dareenka iyo fikradaha xunxun waxay sababaan xad-dhaaf ama tamar la'aan chakras. Marka wax walba la hagaajiyo, cudurku wuu dhammaanayaa”, ayay tiri dhakhtar pranic Livia França, oo ka socota Instituto Pranaterapia, Rio de Janeiro. Livia waxay sharaxday in marka bukaanku la yimaado xanuun, qabatin ama dhibaato shucuureed, dabeecadda ugu horeysa waa in laga saaro "tamar wasakh ah" - taas oo keenaysa dhibaatada. Nadiifinta ka dib, tamarta muhiimka ah ayaa loo qaadaa chakras iyo xubnaha saameeya. "Waxaan leenahay farsamooyin lagu nuugo tamartan muhiimka ah ee nadiifka ah, taas oo ka timaada qorraxda, dhulka iyo hawada, waxaanan isticmaalnaa gacmaheena si aan u nuugno oo aan u maareyno", ayay tiri Livia. Dhaqanku wuxuu kaloo isticmaalaa salaadaha, qubeyska iyo jimicsiga jirka. Warbixintan, Ricardo wuxuu soo jeediyay afar farsamo oo ku habboon qof kasta si uu u xalliyo dhibaatooyin kala duwan. "Qofkii raba inuu barto dhammaan kuwa kale wuxuu qaadan karaa koorasyo ​​ama wuu akhriyi karaa buugaagta", ayuu yidhi."

Crown chakra. Waxay ku fadhiisataa madaxa korkiisa waxayna ka shaqeysaa maskaxda iyo qanjidhada pineal. Meesha aan ku xidhno Ilaahay.

>

chakra hore. Waxay u dhaxaysaa sunnayaasha. Waxay u shaqeysaa qanjidhada pituitary iyo endocrine iyo tamarta dareenka.

Chakra Laryngeal. Waa dhuunta. Iska ilaali qanjirka tayroodhka iyo wanaaggaisgaarsiinta.

Wadnaha chakra. Waxay ku taal bartamaha laabta, waxay ka shaqeysaa wadnaha, thymus, wareegga iyo tamarta jacaylka.

Castric chakra. Caloosha ayay ku jirtaa. Ilaali isaga, xameetida iyo beerka. Wuxuu dajiyaa cabsida iyo xanaaqa.

Sidoo kale eeg: Sidee loo doortaa muraayadda qolka cuntada?

Splenic chakra. Waxay u dhaxaysaa xubnaha taranka iyo xudunta. Waxay ku shaqeysaa kaadiheysta, lugaha iyo xubnaha galmada iyo tamarta.

chakra aasaasiga ah. Waxay ku taal saldhigga tiirka. Waxay daryeeshaa qanjidhada adrenal iyo tamarta badbaadada jirka

Cibaadada bogsiinta

Sidoo kale eeg: Baro sida loogu dhaqmo farsamada cabbirka Osho

Baro inaad iswaafajiso auraaga iyo chakraskaaga si aad u hesho xasillooni iyo dabeecad dheeraad ah maalin kasta Life

Super brain yoga >

> Maxay u sameeyaan: si loo kiciyo maskaxda.

Intee jeer: laba jeer maalintii.

Faa'iidooyinka: waxay gacan ka geysataa hagaajinta xusuusta, sababaynta iyo barashada. Salka iyo chakras splenic waa la iswaafajiyaa, oo sii daaya tamar badan chakras sare, sida cunaha iyo taajka. Waxaas oo dhami waxay door bidaan socodka tamarta ee maskaxda lagu abuuray.

>

Markaad taagan tahay, gacantaada bidix u qaado dhegtaada midig. Si tartiib ah ugu tuuji laabka suulkaaga dibadda iyo gudaha farta mudiska. Ka dib, gacantaada midig u gudub dhinaca bidixda oo ku tuuji laftaada bidix gacantaada midig, adigoo isticmaalaya farahaaga si la mid ah.

Carrabkaaga saar saqafka sare ee afkaaga oo cagahaaga wax yar ka dhig. marka laga reebo - furitaanka waa wax yaroo ka ballaaran ballaca sinta Ku celi 14 jeer (kuwa aan is-dul-fadhiisan karin waxay isticmaali karaan kursi si ay u fariistaan ​​marka ay isku duuban yihiin).

Qaybta biyaha iyo milixda

Waa maxay sababta: Si aad uga takhalusto dareenka niyad-jabka, walbahaarka, walbahaarka, waqtiyada aad daalantahay ama marka aad dareemayso tamar tamar

Faa'iidooyinka: Wuxuu sameeyaa nadiifinta guud ee aura iyo chakras. of lavender in 1 kilo oo cusbo ah oo wanaagsan. Ku xoq isku dhafka jirka qoyan. U ogolow inay shaqeyso laba daqiiqo oo biyo raaci. Haddii aad wax xanuun ah leedahay, ku xoq milixda qaybta jidhkaaga laba daqiiqo. Ka bacdi, qubayso

Sida loo sameeyo saxanka qubayska: Ku qas 2 kilo oo milix fiican ah biyaha, haddii aad rabto, ku dar toban dhibcood oo saliid lagama maarmaan ah oo lavender ah ama geed shaaha. Sidoo kale madaxa ku maydh biyahan. Ku jir musqusha 20 daqiiqo.

Farsamada cafiska

>

Waa maxay sababta loo sameeyo: In la cafiyo ama la cafiyo.

Immisa jeer: Maalin kasta ilaa aad ka dareento isbeddelka

Faa'iidooyinka: Waxay nadiifisaa chakras caloosha, halbowlayaasha iyo wadnaha.

Sidee loo sameeyaa >

> 1. Kaligaa joog shan daqiiqo.2>qof ku xumeeyay ama aad rabto inaad cafis weydiisato.> 3. Indhaha ka fiiri oo maskax ahaan dheh: namaste (“waxaan aqoonsanahay ilaahnimada kugu jirta). 4. Dabadeed, adigoo weli ku jira fikirkaaga, u sheeg iyada: "Waxaad i silcisay (xanuunkaaga oo dhan), laakiin in aan qaldamo waa bini'aadam, dhammaanteenna waan khaladnaa. waan ku cafiyay”. Haddii aad rabto in aad cafis weydiisato, samee sidatan: "Waan ku xumeeyay (ku dheh qaladka aad samaysay), laakiin in la qaldo waa bini'aadam, dhammaanteenna waan khaladnaa. Waxaan kaa codsanayaa cafis. I cafi”

5. Adigoo indhaha ka eegaya, ku celi lix jeer: “Waan ku cafiyey” ama “i cafi”

6. Hadda waxaad tidhaahdaa: “Namaste! Nabad ku tag! Om shanti, shanti, shanti, Om (tani waa mantra nabada kicisa)

7. Ugu danbayn, bal qiyaas in qofku si deggan u baxayo

>

Waa maxay sababta loo sameeyo: Si aad u dareento tamar badan maalin kasta

> Intee jeer: Mar kasta oo aad dareento baahi. Neefso shan daqiiqo> Faa'iidooyinka:Waxay iswaafajiyaa plexus plexus chakra oo dejisaa

>Sidee loo sameeyaa: Neefta lix tiradood, saddex qabso, lix neef ku neefso oo saddex qabo. Ilaali laxanka isku midka ah inta lagu guda jiro hawsha.

>

> Ha ku wareerin >

> Reiki:sidoo kale waxay la shaqeysaa bogsiinta tamarta, laakiin kaliya kuwa koorsada sameeya ayaa kara noqo codsade reiki. Taasi waa marka aad hesho tamarta cosmic ee loo isticmaalo inta lagu jiro codsiga. Farsamada waxaa sameeyay JabbaanMikao Usui (1865-1926).

> Johrei: waxa uu isticmaalaa marinka tamarta caalamiga ah gacmaha si uu u fayo-qabo bukaanka. Marka tamartaasi u tagto isaga, hirarka maskaxda ee beta, kuwaas oo tilmaamaya xiisadda, waxaa beddelaya hirarka alfa, taas oo caddaynaysa nasashada. Japanese Mokiti Okada (1882-1955) waa hindise.