Pakar urologi Amerika Eric Robins, dari Los Angeles, mengarahkan ujian daripada pesakit untuk menyiasat asal-usul gangguan. Keputusan tidak menunjukkan sebarang anomali. Dia memilih, kemudian, untuk rawatan yang berbeza daripada yang ditawarkan oleh perubatan konvensional. Dia menyuruhnya berbaring dan, tanpa menyentuhnya, dia meletakkan tangannya di atas badannya, menggunakan sesi penyembuhan prana - hari ini digunakan sebagai terapi pelengkap di hospital di seluruh dunia, seperti Pusat Perubatan Cedars Sinai, di Los Angeles, dan Hospital Klinik São Paulo. "Sesak yang bertenaga dalam beberapa chakranya menyebabkan ketidakselesaan fizikal", dia membenarkan dalam pembentangan buku Sains Penyembuhan Pranic (ed. Ground). Penyelarasan chakra, pusat tenaga yang tersebar di seluruh badan, adalah salah satu persembahan teknik yang dicipta oleh warga Filipina berketurunan Cina Choa Kok Sui (1952-2007). Walaupun menjadi jurutera melalui latihan, Choa adalah pelajar prana yang hebat, perkataan yang digunakan oleh orang India untuk menamakan "nafas kehidupan", dan bagaimana ia digunakan untuk mengimbangi badan. "Dia menciptanya berdasarkan seni kuno penyembuhan tenaga ini. Dan dia memaklumkannya pada tahun 1987, apabila dia mengeluarkan buku pertamanya”, jelas Ricardo Alves, pengajar kanan dan pemilik Uni Prana, sebuah ruang di São Paulo yang menawarkan kursus dan rawatan penyembuhan prana. Prinsip "alat" penyembuhan ini adalah bahawaPunca semua penyakit adalah dalam badan tenaga yang tidak kelihatan, iaitu, dalam aura kita, dan juga dalam saluran tenaga dalam badan kita. Hanya kemudian mereka menjelma dalam badan fizikal. “Emosi, perasaan dan fikiran negatif menyebabkan lebihan atau kekurangan tenaga dalam chakra. Apabila semuanya diselaraskan, penyakit itu berakhir”, kata penyembuh prana Livia França, dari Instituto Pranaterapia, di Rio de Janeiro. Livia menjelaskan bahawa apabila pesakit tiba dengan kesakitan, ketagihan atau masalah emosi, sikap pertama adalah untuk membuang "tenaga kotor" - yang menyebabkan masalah. Selepas pembersihan, tenaga penting dibawa ke chakra dan organ yang terjejas. "Kami mempunyai teknik untuk menyerap tenaga penting bersih ini, yang berasal dari matahari, bumi dan udara, dan kami menggunakan tangan kami untuk menyerap dan menayangkannya", kata Livia. Amalan itu juga menggunakan solat, mandi dan senaman badan. Untuk laporan ini, Ricardo mencadangkan empat teknik yang sesuai untuk sesiapa sahaja untuk menyelesaikan pelbagai masalah. "Sesiapa yang ingin mempelajari semua yang lain boleh mengikuti kursus atau membaca buku", katanya.

Cakra mahkota. Ia terletak di atas kepala dan bertindak pada otak dan kelenjar pineal. Tempat kita berhubung dengan Tuhan.

Chakra hadapan. Ia di antara kening. Bertindak pada kelenjar pituitari dan endokrin dan pada tenaga intuisi.

Cakra laring. Ada di tekak. Jaga kelenjar tiroid dan kebaikannyakomunikasi.

Cakra jantung. Terletak di tengah-tengah dada, ia beroperasi pada jantung, timus, peredaran dan tenaga cinta.

Cakra gastrik. Ada dalam perut. Jaga dia, pankreas dan hati. Mencerna ketakutan dan kemarahan.

Chakra splenik. Ia terletak di antara alat kelamin dan pusat. Bertindak pada pundi kencing, kaki dan organ seksual serta tenaga.

Cakra asas. Ia berada di pangkal lajur. Ia menjaga kelenjar adrenal dan tenaga kelangsungan hidup fizikal.

Ritual Penyembuhan

Belajar untuk mengharmonikan aura dan chakra anda untuk mempunyai lebih ketenangan dan perwatakan dalam setiap hari kehidupan

Yoga otak super

Mengapa melakukannya: untuk merangsang otak.

Kekerapan: dua kali sehari.

Faedah: menyumbang kepada peningkatan ingatan, penaakulan dan pembelajaran. Chakra asas dan splenik diselaraskan, melepaskan lebih banyak tenaga kepada chakra yang lebih tinggi, seperti tekak dan mahkota. Semua ini menyokong aliran tenaga yang dicipta dalam otak.

Semasa berdiri, bawa tangan kiri anda ke telinga kanan anda. Picit perlahan cuping dengan ibu jari di bahagian luar dan jari telunjuk di bahagian dalam. Kemudian, silangkan lengan kanan anda ke atas kiri anda dan picit lobus kiri anda dengan tangan kanan anda, menggunakan jari anda dengan cara yang sama.

Letakkan lidah anda di atas bumbung mulut anda dan pastikan kaki anda sedikit. terpisah - pembukaan adalah sedikitlebih lebar daripada lebar pinggul.

Mencangkung sambil menarik nafas dan angkat sambil menghembus nafas. Ulang 14 kali (mereka yang tidak boleh mencangkung boleh menggunakan kerusi untuk duduk sambil mencangkung).

Mandi air dan garam

Mengapa perlu: Untuk menghilangkan perasaan kecil hati, kesedihan, tekanan, pada saat-saat yang sangat letih atau apabila anda berasa lemah secara bertenaga.

Berapa kerap : Dua kali seminggu, maksimum.

Faedah: Melakukan pembersihan umum aura dan chakra.

Cara melakukannya semasa mandi: letakkan sepuluh titis minyak pati lavender dalam 1 kilo garam halus. Gosok adunan pada badan yang basah. Biarkan ia bertindak selama dua minit dan bilas. Jika anda mengalami sebarang kesakitan, sapu garam pada bahagian badan anda selama dua minit. Selepas itu, mandilah anda.

Cara melakukannya di dalam Tab Mandi: Campurkan 2 kilo garam halus ke dalam air dan, jika anda mahu, tambahkan sepuluh titis minyak pati lavender atau pokok teh. Basuh juga kepala anda dengan air ini. Berada di dalam tab mandi selama 20 minit.

Teknik memaafkan

Mengapa melakukannya: Untuk memaafkan atau untuk dimaafkan.<3

Berapa kali: Setiap hari sehingga anda perasan perubahannya.

Faedah: Membersihkan chakra gastrik, koronari dan jantung.

Bagaimana untuk melakukannya

1. Tinggal bersendirian selama lima minit.

2. Dengan mata anda tertutup, bayangkan di hadapan andaorang yang telah menyakiti anda atau yang anda ingin minta ampun.

3. Pandang mata mereka dan secara mental katakan: namaste (“Saya mengenali ketuhanan dalam diri anda). 4. Kemudian, masih dalam fikiran anda, beritahu dia: "Anda membuat saya menderita (melampaui semua kesakitan anda), tetapi untuk melakukan kesilapan adalah manusia dan kita semua melakukan kesilapan. Saya maafkan awak". Jika anda ingin memohon ampun, lakukan dengan cara ini: “Saya menyakiti anda (katakan kesilapan yang anda lakukan), tetapi melakukan kesilapan adalah manusia dan kita semua melakukan kesilapan. saya mohon ampun. Tolong maafkan saya”.

5. Memandang matanya, ulangi enam kali: “Saya maafkan awak” atau “maafkan saya”.

6. Sekarang katakan: “Namaste! Pergi dengan aman! Om shanti, shanti, shanti, Om (ini adalah mantera yang membangkitkan kedamaian).

7. Akhir sekali, bayangkan orang itu pergi dengan tenang.

Pernafasan pranik

Mengapa melakukannya: Untuk berasa lebih bertenaga setiap hari.

Berapa kerap: Bila-bila masa anda rasa perlu. Bernafas selama lima minit.

Faedah: Mengharmonikan chakra solar plexus dan menenangkan diri.

Cara melakukannya: Tarik nafas dalam enam kiraan, tahan pada pukul tiga, hembus pada pukul enam dan tahan pada pukul tiga. Kekalkan irama yang sama sepanjang proses.

Jangan mengelirukan

Reiki: juga berfungsi dengan penyembuhan tenaga, tetapi hanya mereka yang mengikuti kursus boleh menjadi aplikator reiki. Itulah apabila anda menerima tenaga kosmik yang digunakan semasa permohonan. Teknik ini dicipta oleh orang JepunMikao Usui (1865-1926).

Johrei: menggunakan penyaluran tenaga sejagat dengan tangan untuk membawa kesejahteraan kepada pesakit. Apabila tenaga itu pergi kepadanya, gelombang otak beta, yang menandakan ketegangan, digantikan oleh gelombang alfa, membuktikan kelonggaran. Mokiti Okada Jepun (1882–1955) ialah penciptanya.