Eric Robins Los Angeles-i amerikai urológus vizsgálatokat kért egy páciensétől, hogy kiderítse egy rendellenesség eredetét. Az eredmények nem mutattak semmilyen rendellenességet. Ezután a hagyományos orvoslás által kínáltaktól eltérő kezelést választott. Azt mondta neki, hogy feküdjön le, és anélkül, hogy megérintette volna, a kezét a testére helyezte, pránikus gyógyítást alkalmazva - ma már akiegészítő terápia a világ kórházaiban, például a Los Angeles-i Cedars Sinai Medical Centerben és a Sao Pauló-i Hospital das Clínicas-ban. "Néhány csakrájának energetikai torlódása okozta a fizikai panaszait" - indokolja a Science of Pranic Healing (szerk. Ground) című könyv bemutatásakor. A csakrák, a testben elterjedt energiaközpontok harmonizálása a technika egyik művelete.Choa Kok Sui (1952-2007) kínai származású filippínó alkotta meg. Annak ellenére, hogy mérnöki végzettséggel rendelkezett, Choa nagy tanítványa volt a pránának, az indiai "élet leheletét" jelentő szónak, és annak, hogy hogyan használják a test egyensúlyának megteremtésére: "Az energián keresztül történő gyógyításnak ezen ősi művészete alapján hozta létre, és 1987-ben tette ismertté, amikor elindította az elsőEnnek a gyógyító "eszköznek" az az elve, hogy minden betegség gyökere a láthatatlan energiatestben, vagyis az auránkban, valamint a testünkön belüli energiacsatornákban van. Csak ezután nyilvánulnak meg a fizikai testben. "Érzelmek,a negatív érzések és gondolatok okozzák a csakrákban a felesleges vagy hiányzó energiát. Amikor minden rendeződik, a betegség megszűnik" - mondja Livia França pránikus gyógyító, a Rio de Janeiró-i Pranatherapy Institute munkatársa. Livia elmagyarázza, hogy amikor egy beteg fájdalommal, függőséggel vagy érzelmi problémával érkezik, az első hozzáállás a "piszkos energia" eltávolítása - ami a problémát okozza. A megtisztítás után az ember aVannak technikáink, amelyekkel felszívhatjuk ezt a tiszta életenergiát, amely a napból, a földből és a levegőből származik, és a kezünkkel felszívjuk és kivetítjük" - mondja Livia. A gyakorlathoz imákat, fürdőket és testgyakorlatokat is használnak. Ricardo ehhez a riporthoz négy olyan technikát javasolt, amelyek bárki számára alkalmasak különböző problémák megoldására.az összes többit meg lehet tanulni tanfolyamokon, vagy el lehet olvasni a könyveket" - mondja.

Koronacsakra. A fej tetején található, és az agyra és a tobozmirigyre hat. Ezen keresztül kapcsolódunk Istenhez.

A homlokcsakra, a szemöldök között, az agyalapi mirigyekre és a belső elválasztású mirigyekre, valamint az intuíció energiájára hat.

A torokban található gégecsakra a pajzsmirigyről és a jó kommunikációról gondoskodik.

Szívcsakra: A mellkas közepén található, a szív, a tímusz, a keringés és a szeretet energiájával dolgozik.

Gyomorcsakra. A gyomorban található, a gyomor, a hasnyálmirigy és a máj felett őrködik. Megemészti a félelmet és a haragot.

A lépcsakra a nemi szervek és a köldök között helyezkedik el, és a húgyhólyagra, a lábakra, a nemi szervekre és energiákra hat.

Alapcsakra, a gerinc tövében, a mellékvesékről és a fizikai túlélés energiájáról gondoskodik.

Gyógyító rituálék

Tanulja meg, hogyan harmonizálhatja auráját és csakráit a nagyobb nyugalom és a jobb mindennapi élet érdekében.

Szuperagy jóga

Miért csináljuk: az agy serkentése érdekében.

Milyen gyakran: naponta kétszer.

Előnyök: hozzájárul a memória, a gondolkodás és a tanulás javulásához. Az alap- és a lépcsakra harmonizálódik, nagyobb energiát szabadítva fel a magasabb csakrákba, mint például a torok és a korona. Mindez kedvez az agyban létrejövő energiaáramlásnak.

Álljon egyenesen, és vigye a bal kezét a jobb füléhez. Óvatosan csípje meg a fülcimpát a hüvelykujjával kívülről, a mutatóujjával pedig belülről. Ezután keresztezze a jobb karját a bal karjával, és csípje meg a bal fülcimpát a jobb kezével, az ujjaival ugyanígy.

Nyelvét vigye a szájpadlásához, és tartsa a lábát kissé távol egymástól - a nyílás egy kicsit szélesebb, mint a csípőszélesség.

Guggoljon le, miközben belélegzik, és álljon fel, miközben kilélegzik. 14-szer ismételje meg (aki nem tud guggolni, használhat egy széket, amire guggolás közben ráülhet).

Só és vízfürdő

Miért tegye: Megszabadulni a csüggedés, a szorongás, a stressz érzéseitől, a nagy fáradtság pillanataiban, vagy amikor energetikailag gyengének érzi magát.

Hányszor : Legfeljebb hetente kétszer.

Előnyök: Tisztítja az aurát és a csakrákat.

Hogyan kell csinálni a zuhany alatt: Tegyél tíz csepp levendula illóolajat egy kiló finom sóba. Dörzsöld a keveréket a nedves testre. Hagyd hatni két percig, majd öblítsd le. Ha fájdalmat érzel, dörzsöld a sót két percig az adott testrészedre. Ezután fürödj meg.

Hogyan kell csinálni a fürdőkádban: Keverjünk össze 2 kiló finom sót a vízzel, és ha akarjuk, adjunk hozzá tíz csepp levendula vagy melaleuca illóolajat. Ezzel a vízzel mossuk meg a fejünket is. 20 percig maradjunk a fürdőben.

Megbocsátás technika

Miért tegye: Megbocsátani vagy megbocsátást kapni.

Hányszor: Minden nap, amíg észre nem veszi a változást.

Előnyök: Tisztítja a gyomor-, koszorúér- és szívcsakrát.

Hogyan kell csinálni

1. maradj egyedül öt percig

Csukott szemmel képzeld magad elé azt a személyt, aki megbántott, vagy akitől bocsánatot szeretnél kérni.

3. nézz a szemébe, és gondolatban mondd: namaste ("felismerem benned az istenséget"). 4. majd még mindig gondolatban mondd neki: "Szenvedtem miattad (fejezd ki minden fájdalmadat), de tévedni emberi dolog, és mindannyian tévedünk. megbocsátok neked". ha bocsánatot akarsz kérni, tedd így: "megbántottalak (mondd el a hibát, amit elkövettél), de tévedni emberi dolog, és mindannyian tévedünk. bocsánatot kérek tőled. kérlek, bocsáss meg nekem".megbocsátani."

Nézz a szemébe, és ismételd el hatszor: "Megbocsátok neked" vagy "Bocsáss meg nekem".

Most mondd: "Namaste, menjetek békében! Om shanti, shanti, shanti, shanti, Om (ez a mantra, amely békét idéz).

7. Befejezésül képzelje el, hogy az illető nyugodtan távozik.

Pránikus légzés

Miért tegye: Hogy nap mint nap energikusabbnak érezzük magunkat.

Hányszor: Amikor csak szükségét érzed. 5 percig végezd a légzést.

Előnyök: Harmonizálja a napfonat csakrát és megnyugtat.

Hogyan kell csinálni: Lélegezzen be hat ütésnél, tartsa bent háromnál, lélegezzen ki hatnál és tartsa bent háromnál. Tartsa végig ugyanazt a ritmust.

Nem összetévesztendő

Reiki: Ez az, amikor az alkalmazás során használt kozmikus energiát kapjuk. A technikát a japán Mikao Usui (1865-1926) alkotta meg.

Johrei: az univerzális energia kézzel történő becsatornázását használja, hogy jólétet hozzon a páciensnek. Amikor ez az energia eljut hozzá, a feszültséget jelző béta agyhullámok helyére a relaxációt jelző alfa hullámok lépnek. A japán Mokiti Okada (1882-1955) a feltalálója.