Američki urolog Eric Robins iz Los Angelesa naručio je testove od jednog pacijenta kako bi istražio podrijetlo poremećaja. Rezultati nisu pokazali nikakve anomalije. Odlučio se, dakle, za liječenje drugačije od onih koje nudi konvencionalna medicina. Rekao joj je da legne i, ne dodirujući je, stavio je ruke na njezino tijelo, primjenjujući seansu iscjeljivanja pranom – koja se danas koristi kao komplementarna terapija u bolnicama diljem svijeta, poput Cedars Sinai Medical Centera u Los Angelesu i kliničke bolnice u São Paulu. “Energetsko zagušenje u nekim od njegovih čakri uzrokovalo je fizičku nelagodu”, pravda se u predstavljanju knjige Science of Pranic Healing (ur. Ground). Usklađivanje čakri, energetskih centara raspoređenih po cijelom tijelu, jedna je od izvedbi tehnike koju je osmislio Filipinac kineskog podrijetla Choa Kok Sui (1952.-2007.). Unatoč tome što je po obrazovanju bio inženjer, Choa je bio odličan proučavatelj prane, riječi koju su Indijanci koristili za označavanje “daha ​​života” i kako se koristila za balansiranje organizma. “Stvorio ju je na temelju ove drevne umjetnosti energetskog iscjeljivanja. I to je objavio 1987., kada je objavio svoju prvu knjigu”, objašnjava Ricardo Alves, viši instruktor i vlasnik Uni Prana, prostora u São Paulu koji nudi tečajeve i tretmane iscjeljivanja pranom. Princip ovog "alata" za iscjeljivanje je daKorijen svih bolesti je u nevidljivom energetskom tijelu, odnosno u našoj auri, ali iu energetskim kanalima unutar našeg tijela. Tek kasnije se očituju u fizičkom tijelu. “Emocije, osjećaji i negativne misli uzrokuju višak ili nedostatak energije u čakrama. Kada se sve prilagodi, bolest prestaje”, kaže iscjeliteljica pranom Livia França, s Instituta Pranaterapia u Rio de Janeiru. Livia objašnjava da kada pacijent dođe s bolom, ovisnošću ili emocionalnim problemom, prvi stav je ukloniti "prljavu energiju" - koja uzrokuje problem. Nakon čišćenja, vitalna energija se odvodi u zahvaćene čakre i organe. „Imamo tehnike za upijanje ove čiste vitalne energije, koja dolazi od sunca, zemlje i zraka, a koristimo se rukama da je upijamo i projiciramo“, kaže Livia. Praksa također koristi molitve, kupke i tjelesne vježbe. Za ovo izvješće Ricardo je predložio četiri tehnike prikladne za rješavanje različitih problema. “Tko želi naučiti sve ostalo, može pohađati tečajeve ili čitati knjige”, kaže.

Krunska čakra. Nalazi se na vrhu glave i djeluje na mozak i epifizu. Gdje se povezujemo s Bogom.

Frontalna čakra. Između obrva je. Djeluje na hipofizu i endokrine žlijezde te na energiju intuicije.

Laringealna čakra. U grlu je. Čuvajte štitnu žlijezdu i dobrokomunikacija.

Srčana čakra. Smještena u središtu grudi, djeluje na srce, timus, cirkulaciju i energiju ljubavi.

Želučana čakra. U želucu je. Pazite na njega, gušteraču i jetru. Probavlja strah i ljutnju.

Slezenska čakra. Nalazi se između genitalija i pupka. Djeluje na mjehur, noge i spolne organe i energije.

Osnovna čakra. Nalazi se u podnožju stupa. Brine se za nadbubrežne žlijezde i energiju fizičkog preživljavanja.

Iscjeliteljski rituali

Naučite uskladiti svoju auru i čakre kako biste imali više mira i raspoloženja u svakodnevnom životu life

Super joga za mozak

Zašto to raditi: za stimulaciju mozga.

Koliko često: dva puta dnevno.

Prednosti: doprinosi poboljšanju pamćenja, zaključivanja i učenja. Baza i slezenska čakra su usklađene, oslobađajući više energije višim čakrama, kao što su grlena i krunska. Sve to pogoduje protoku energije koji se stvara u mozgu.

Dok stojite, lijevu ruku primaknite desnom uhu. Palcem s vanjske strane i kažiprstom s unutarnje strane nježno stisnite režanj. Zatim prekrižite desnu ruku preko lijeve i stisnite lijevi režanj desnom rukom, koristeći prste na isti način.

Stavite jezik na nepce i držite noge malo razmaknute – otvor je maloširi od širine kukova.

Čučnite dok udišete i podižite se dok izdišete. Ponovite 14 puta (oni koji ne mogu čučati mogu koristiti stolicu da sjednu dok čuče).

Kupka u vodi i soli

Zašto: Za oslobađanje od osjećaja obeshrabrenosti, tjeskobe, stresa, u trenucima jakog umora ili kada se osjećate energetski slabo.

Koliko često : Dva puta tjedno, najviše.

Prednosti: Obavlja generalno čišćenje aure i čakri.

Kako to učiniti pod tušem: nakapajte deset kapi eteričnog ulja lavande u 1 kg sitne soli. Smjesu utrljajte na mokro tijelo. Pustite da djeluje dvije minute i isperite. Ako imate bolove, trljajte sol na taj dio tijela dvije minute. Nakon toga se okupajte.

Kako to učiniti u kadi: U vodu pomiješajte 2 kg sitne soli i po želji dodajte deset kapi eteričnog ulja lavande ili stablo čaja. Ovom vodom također operite glavu. Ostanite u kadi 20 minuta.

Tehnika opraštanja

Zašto to radite: Oprostiti ili biti oprošteno.<3

Koliko puta: Svaki dan dok ne primijetite promjenu.

Dobrobiti: Čisti želučanu, koronarnu i srčanu čakru.

Kako to učiniti

1. Ostanite sami pet minuta.

2. Zatvorenih očiju zamislite ispred sebeosobu koja vas je povrijedila ili koju želite zamoliti za oprost.

3. Gledajte je u oči i mentalno recite: namaste (“Prepoznajem božanstvenost u tebi). 4. Zatim joj, još uvijek u svojim mislima, recite: “Ti si me natjerala da patim (izbaci svu svoju bol), ali griješiti je ljudski i svi griješimo. Opraštam ti". Ako želite moliti za oprost, učinite to na sljedeći način: “Povrijedio sam te (recite grešku koju ste napravili), ali griješiti je ljudski i svi griješimo. Molim vas za oprost. Molim te, oprosti mi”.

5. Gledajući je u oči, ponovi šest puta: “Opraštam ti” ili “oprosti mi”.

6. Sada reci: “Namaste! Idi u miru! Om shanti, shanti, shanti, Om (ovo je mantra koja priziva mir).

7. Na kraju zamislite osobu kako smireno odlazi.

Praničko disanje

Zašto to učiniti: Da biste se svakodnevno osjećali energičnije.

Koliko često: Kad god osjetite potrebu. Dišite pet minuta.

Dobrobiti: Harmonizira čakru solarnog pleksusa i smiruje.

Kako to učiniti: Udahnite u šest brojanja, zadržite na tri, izdahnite na šest i zadržite na tri. Održavajte isti ritam tijekom cijelog procesa.

Da ne bude zabune

Reiki: također radi s energetskim iscjeljivanjem, ali samo oni koji pohađaju tečaj mogu biti reiki aplikator. Tada dobivate kozmičku energiju koja se koristi tijekom primjene. Tehniku ​​su stvorili JapanciMikao Usui (1865-1926).

Johrei: koristi kanaliziranje univerzalne energije rukama kako bi donio dobrobit pacijentu. Kada ta energija prijeđe k njemu, beta moždani valovi, koji signaliziraju napetost, zamjenjuju se alfa valovima, dokazujući opuštanje. Japanac Mokiti Okada (1882–1955) njegov je izumitelj.