Urologê Emerîkî Eric Robins, ji Los Angelesê, ji bo lêkolînkirina eslê nexweşiyê ferman da ceribandinên nexweşek. Encaman tu anomalî nîşan nedan. Wê hingê wî dermankirinek ji yên ku ji hêla dermanê kevneşopî ve têne pêşkêş kirin cûda hilbijart. Wî jê re got ku raze û, bêyî ku dest bide wê, wî destên xwe danî ser laşê wê, danişînek dermankirina pranîkî - îro wekî dermanek temamker li nexweşxaneyên li çaraliyê cîhanê tê bikar anîn, wek Cedars Sinai Medical Center, li Los Angeles, û Nexweşxaneya Clinics ya São Paulo. Ew di pêşkêşkirina pirtûka Science of Pranic Healing (ed. Ground) de rastdar dike: "Qabelek enerjîk di hin chakrasên wî de bû sedema nerehetiya laşî". Ahengkirina çakrasan, navendên enerjiyê li seranserê laş belav dibin, yek ji performansa teknîkê ye ku ji hêla Fîlîpînî ya bi eslê xwe Çînî Choa Kok Sui (1952-2007) ve hatî afirandin. Tevî ku ji hêla perwerdehiyê ve endezyar bû, Choa xwendekarek mezin a prana bû, peyvek ku ji hêla Hindîyan ve tê bikar anîn da ku "bêhna jiyanê" destnîşan bike, û çawa ew ji bo balansa organîzmê hate bikar anîn. "Wî ew li ser bingeha vê hunera kevnar a saxkirina enerjiyê afirand. Û wî ew di sala 1987-an de da zanîn, dema ku wî pirtûka xwe ya yekem derxist, "Ricardo Alves, mamosteyê payebilind û xwediyê Uni Prana, cîhek li São Paulo ku qurs û dermankirinên dermankirina pranîk pêşkêşî dike, diyar dike. Prensîba vê "alava" dermankirinê ev e kuKoka hemî nexweşiyan di laşê enerjiya nedîtbar de, ango di hewaya me de, û her weha di kanalên enerjiyê yên laşê me de ye. Tenê paşê ew di laşê laşê de diyar dibin. “Hest, hest û ramanên neyînî dibin sedema zêdebûn an kêmbûna enerjiyê di chakras de. Dema ku her tişt were sererast kirin, nexweşî bi dawî dibe, "dibêje dermankerê pranîk Livia França, ji Instituto Pranaterapia, li Rio de Janeiro. Livia diyar dike ku gava nexweşek bi êş, girêdayi an pirsgirêkek hestyarî tê, helwesta yekem rakirina "enerjiya qirêj" e - ya ku dibe sedema pirsgirêkê. Piştî paqijkirinê, enerjiya heyatî ji çakras û organên bandorkirî re tê girtin. Livia dibêje, "Teknîkîyên me hene ji bo vegirtina vê enerjiya jiyanî ya paqij, ku ji roj, erd û hewayê tê, û em destên xwe bikar tînin da ku wê hildin û proje bikin." Di pratîkê de nimêj, serşo û temrînên laş jî tê bikaranîn. Ji bo vê raporê, Ricardo çar teknîkên minasib ji bo her kesê ku pirsgirêkên cihêreng çareser bike pêşniyar kir. Ew dibêje: "Kî bixwaze hemû yên din fêr bibe, dikare qursan bigire an jî pirtûkan bixwîne." Li ser serê serê rûniştiye û li ser mejî û girêza pineal tevdigere. Cihê ku em bi Xwedê ve girêdidin.

Çakra pêşiyê. Ew di navbera çavan de ye. Li ser rijên hîpofîz û endokrîn û li ser enerjiya întuîsyonê tevdigere.

Çakra laryngeal. Di qirikê de ye. Xwîna tîroîdê û qenciyê bikinragihandin.

Çakra dil. Di navenda sîngê de cih digire, dil, tîmus, gerîdok û enerjiya evînê dixebitîne.

Chakraya mîdeyê. Di zikê de ye. Li wî, pankreas û kezebê temaşe bikin. Tirs û hêrsê diherimîne.

Çakra Splenîk. Ew di navbera organên zayendî û navikê de ye. Li ser mîzdank, ling û organên zayendî û enerjiyan tevdigere.

Chakra bingehîn. Ew li bingeha stûnê ye. Ew xema rijên adrenal û enerjiya zindîbûna laşî digire.

Rîtûalên dermankirinê

Fêr bibin ku aura xwe û çakrayên xwe li hev bikin da ku di rojane de bêtir aramî û dilşewatiyê hebe. jiyan

Super yoga mejî

Çima dike: ji bo teşwîqkirina mêjî.

Çend caran: rojê du caran.

Feyde: Beşdarî başkirina bîr, raman û fêrbûnê dibe. Bingeh û çakrasiya splenîk li hev têne, û bêtir enerjiyê berdidin chakrasên bilind, wek qirik û tac. Hemî ev herikîna enerjiyê ya ku di mejî de çêdibe xweş dike.

Dema ku radiweste, destê xwe yê çepê bigire ber guhê xwe yê rastê. Bi tiliya xwe ya li derve û bi tiliya nîşanê li hundir bi nermî lobê biqelînin. Paşê, milê xwe yê rastê di ser çepê re derbas bike û bi destê xwe yê rastê, tiliyên xwe bi heman awayî biperçiqîne.

Zimanê xwe deyne ser banê devê xwe û lingên xwe hinekî bihêle. ji hev cuda - vebûn hindik eji firehiya hipê firehtire.

Di dema bêhnê de diqelişe û dema ku derdixe jî hildide. 14 caran dubare bikin (yên ku nikarin squat bikin, dikarin kursiyek bikar bînin da ku dema ku bi şuştinê rûnin).

Hevala av û xwê

Çima: Ji bo ku hûn xwe ji hestên bêhêvî, tengahî, stres, di kêliyên pir westiyayî de an jî dema ku hûn bi enerjiyê qels dibin xilas bibin.

Çi caran : Heftê du caran, herî zêde.

Feyde: Paqijkirineke giştî ya aura û çakrasê dike.

Meriv çawa di serşoyê de dike: deh dilopên rûnê bingehîn biavêjin. lavender di 1 kîlo xwê de. Têkelê li laşê şil bixin. Bila du deqeyan tevbigere û bişon. Heger êşa we hebe, xwêyê du deqeyan li wî cihê laşê xwe bihelînin. Dûv re xwe bişon.

Çawa di serşokê de çêdibe: 2 kîlo xwêya xweş têxin nav avê û ger bixwazin, deh dilop rûnê lavender an jî. dara çayê. Serê xwe jî bi vê avê bişo. 20 deqeyan di hemamê de bimîne.

Teknîka efûkirinê

Çima vê yekê dike: Lêborîn an jî efûkirin.<3

Çend caran: Her roj heta ku hûn guherînê bibînin.

Feyde: Chakrasa mîde, koronar û dil paqij dike.

Meriv çawa bike

1. Pênc deqeyan bi tenê bimîne.

2. Bi çavên xwe girtî, li ber xwe xeyal bikin.kesê ku te êşandiye an tu dixwazî ​​lêborînê jê bixwaze.

3. Li çavê wan binêre û bi derûnî bêje: namaste (“Ez xwedatiya di te de nas dikim). 4. Dûv re, hîn di ramanên xwe de, jê re bêje: “Te ez êşandim (hemû êşên xwe derxînin), lê xeletî mirovî ye û em hemî xeletiyan dikin. Ez te efû dikim." Heger tu dixwazî ​​lêborînê bixwaze, bi vî awayî bike: “Min te êşand (bibêje xeletiya te kiriye), lê şaşî mirovî ye û em hemû xeletiyan dikin. Ez ji we efûyê dixwazim. Ji kerema xwe min bibexşîne”.

5. Li çavên wê mêze bike, şeş caran dubare bike: “Ez te efû dikim” an jî “min bibore”.

6. Niha bêje: “Namaste! Bi silametî here! Om shanti, shanti, shanti, Om (ev mantra ku aştiyê vedibêje).

7. Di dawiyê de, bifikirin ku mirov bi aramî derkeve.

Nefeskirina Pranic

Çima vê yekê dike: Ji bo ku hûn her roj bi enerjîktir hîs bikin.

Çi caran: Dema ku hûn hewcedariyê hîs bikin. Ji bo pênc deqeyan nefesê bikişîne.

Feydeyên: Çakra pleksusa rojê li hev dike û aram dike.

Çawa dike: Di şeş hejmaran de nefes bike, di sisê de bisekine, di şeşan de derxe û di sisê de bigire. Di tevahiya pêvajoyê de heman rîtmê bihêle.

Ji bo tevlihev nebe

Reiki: di heman demê de bi saxkirina enerjiyê jî dixebite, lê tenê yên ku qursê dikin dikarin bibe sepankarê reiki. Wê demê hûn enerjiya kozmîk a ku di serîlêdanê de hatî bikar anîn distînin. Teknîkî ji hêla japonan ve hatî çêkirinMikao Usui (1865-1926).

Johrei: kanalîzasyona enerjiya gerdûnî ya bi destan bikar tîne da ku xweşiyê bide nexweş. Dema ku ew enerjî diçe ba wî, pêlên mêjî yên beta, yên ku tansiyonê nîşan didin, bi pêlên alfa têne guheztin, ku rehetbûnê diyar dike. Japonî Mokiti Okada (1882–1955) dahênerê wê ye.