Ameerika uroloog Eric Robins Los Angelesest palus patsiendilt teste, et uurida häire päritolu. Tulemused ei näidanud mingit anomaaliat. Seejärel valis ta tavapärasest meditsiinist erineva ravi. Ta käskis naisel lamada ja asetas oma käed tema kehale, ilma teda puudutamata, rakendades praanilise tervendamise seanssi - tänapäeval kasutatakse kuitäiendav ravi haiglates üle maailma, näiteks Cedars Sinai Medical Center, Los Angeleses ja Hospital das Clínicas São Paulos. "Energiline ummikseis mõnes tšakras põhjustas tema füüsilisi vaevusi", põhjendab ta raamatu Science of Pranic Healing (toim. Ground) esitluses. Tšakrate, kogu kehas levinud energiakeskuste ühtlustamine on üks tehnika toiminguid.mille lõi hiina päritolu filipiinlane Choa Kok Sui (1952-2007). Hoolimata sellest, et Choa oli hariduselt insener, oli ta suur õppija prana, india keeles "eluhingamine", ja selle kasutamise kohta keha tasakaalustamiseks: "Ta lõi selle, mis põhineb sellel iidsel energia kaudu tervendamise kunstil, ja tegi selle tuntuks 1987. aastal, kui ta käivitas oma esimeseSelle tervendava "tööriista" põhimõte on, et kõigi haiguste juur on nähtamatus energiakehas, st meie auras ja ka meie keha sees olevates energiakanalites. Alles siis avalduvad need ka füüsilises kehas." Emotsioonid,negatiivsed tunded ja mõtted põhjustavad tšakrates liigset või puudulikku energiat. Kui kõik on reguleeritud, lõpeb haigus," ütleb praaniline tervendaja Livia França Rio de Janeiros asuvast Pranateraapia Instituudist. Livia selgitab, et kui patsient saabub valu, sõltuvuse või emotsionaalse probleemiga, on esimene suhtumine "määrdunud energia" eemaldamine - mis probleemi põhjustab. Pärast puhastamist võetakse vastuMeil on tehnikad selle puhta eluenergia, mis pärineb päikesest, maast ja õhust, imemiseks ja projitseerimiseks kasutame oma käsi," ütleb Livia. Praktikas kasutatakse ka palveid, vanni ja kehaharjutusi. Ricardo pakkus selle aruande jaoks välja neli tehnikat, mis sobivad igaühele erinevate probleemide lahendamiseks.õppida kõiki teisi saab võtta kursusi või lugeda raamatuid," ütleb ta.

Koronaartšakra. See asub pea tipus ja toimib aju ja käbinäärme suhtes. Selle kaudu ühendame end Jumalaga.

Otsa tšakra, kulmude vahel, mõjub hüpofüüsi ja sisesekretsiooninäärmetele ning intuitsiooni energiale.

Kurgutšakra, mis asub kurgus, hoolitseb kilpnäärme ja hea suhtlemise eest.

Südame tšakra: asub rindkere keskel ja töötab südame, tüümuse, vereringe ja armastuse energiaga.

Mao tšakra. Asub maos, valvab selle, kõhunäärme ja maksa üle. See seedib hirmu ja viha.

Pere tšakra asub suguelundite ja naba vahel ning mõjub põiele, jalgadele ja suguelunditele ning energiatele.

Põhitšakra, mis asub lülisamba juurest, hoolitseb neerupealiste ja füüsilise ellujäämise energia eest.

Tervendavad rituaalid

Õppige, kuidas ühtlustada oma aura ja tšakrad, et saavutada suurem rahu ja parem igapäevaelu.

Superaju jooga

Miks seda teha: aju stimuleerimiseks.

Kui tihti: kaks korda päevas.

Kasu: aitab parandada mälu, mõtlemisvõimet ja õppimist. Põhi- ja põrnatšakrad harmoneeritakse, vabastades rohkem energiat kõrgematele tšakratele, nagu kurgu ja kroon. Kõik see soodustab ajus tekkivat energiavoolu.

Seistes püsti, viige vasak käsi parema kõrva juurde. Pigistage pöidlaid õrnalt kokku, kasutades pöidla väliskülge ja nimetissõrme sisekülge. Seejärel ristige parem käsi üle vasaku käe ja pigistage parema käega vasakut pöidlaid, kasutades sõrmi samamoodi.

Viige keel suuotsale ja hoidke jalad veidi lahus - avaus on veidi laiem kui puusa laius.

Kükitage sisse hingates ja tõuske välja hingates püsti. 14 korda (need, kes ei saa kükitada, võivad kasutada kükitamise ajal istumiseks tooli).

Soola ja veevann

Miks seda teha: Et vabaneda masendustundest, ahastusest, stressist, suure väsimuse hetkedel või kui tunnete end energeetiliselt nõrgalt.

Mitu korda : Maksimaalselt kaks korda nädalas.

Eelised: See puhastab aura ja tšakrad.

Kuidas seda duši all teha: Pange kümme tilka lavendli eeterlikku õli ühte kilo peensoola. Hõõruge segu märjale kehale. Jätke see kaheks minutiks mõjuma ja loputage. Kui teil on valu, hõõruge soola sellele kehaosale kaheks minutiks. Seejärel võtke vann.

Kuidas seda vannis teha: Segage veega 2 kilo peensoola ja lisage soovi korral kümme tilka lavendli või melaleuka eeterlikku õli. Peske selle veega ka oma pead. Viibige vannis 20 minutit.

Andestamise tehnika

Miks seda teha: Andestada või saada andeks.

Mitu korda: Iga päev, kuni märkate muutust.

Eelised: Puhastab mao, südame- ja südame tšakrat.

Kuidas seda teha

1. jääge viieks minutiks üksi

Kujutage suletud silmadega ette inimest, kes on teile haiget teinud või kellelt soovite andestust paluda.

3. vaata talle silma ja ütle mõttes: namaste ("ma tunnistan sinus jumalikkuse"). 4. seejärel, ikka veel mõtetes, ütle talle: "sa oled mind kannatama pannud (väljenda kogu oma valu), aga eksida on inimlik ja me kõik eksime. ma andestan sulle." kui tahad paluda andestust, tee järgmist: "ma olen sulle haiget teinud (ütle sinu tehtud viga), aga eksida on inimlik ja me kõik eksime. ma palun sinu andestust. palun anna mulle andeks".andestama."

Vaadates talle silma, korrake kuus korda: "Ma annan sulle andeks" või "Anna mulle andeks".

Nüüd öelge: "Namaste, mine rahus! Om shanti, shanti, shanti, shanti, Om (see on mantra, mis kutsub esile rahu).

7. lõpetuseks kujutage ette, et inimene lahkub rahulikult.

Praaniline hingamine

Miks seda teha: Et tunda end igapäevaselt energilisemalt.

Mitu korda: Alati, kui tunnete vajadust. Tehke hingamist viis minutit.

Eelised: Harmoneerib päikesevõrgustiku tšakrat ja rahustab.

Kuidas seda teha: Hingake sisse kuue löögi puhul, hoidke kinni kolmel, hingake välja kuue puhul ja hoidke kinni kolmel. Hoidke kogu aeg sama rütmi.

Mitte segi ajada

Reiki: See on siis, kui sa võtad vastu kosmilist energiat, mida kasutatakse kohaldamise ajal. Selle tehnika lõi jaapanlane Mikao Usui (1865-1926).

Johrei: kasutab universaalse energia kanaliseerimist kätega, et tuua patsiendile heaolu. Kui see energia läheb temasse, asenduvad pingestatust signaliseerivad beeta-ajulained alfa-lainetega, mis näitavad lõdvestumist. Selle leiutaja on jaapanlane Mokiti Okada (1882-1955).