От Тиаго Тадеу Кампос

Лечебната градина у дома може да донесе много ползи за физическото и психическото ви здраве Според експерта по биологично земеделие Тиаго Тадеу Кампос В допълнение към осигуряването на по-здравословни навици, като се избягва употребата на често срещани лекарства, печелите време с практичността на това да имате всичко на една ръка разстояние, а също така създавате зелено пространство у дома, което работи с ума чрез съприкосновение с природата.

Ако гореописаните причини все още не са достатъчни, за да започнете да планирате зеленчуковата си градина, помислете за това, че все пак можете да спестите парите, похарчени в аптеката! И да, възможно е да отглеждате свои собствени средства за защита по прост и лесен начин, дори на малки пространства, като въведете в ежедневието си по-здравословни и естествени навици.

В тази статия ще обобщя значението и възможностите за отглеждане на собствени лечебни билки, а също така ще предоставя безплатно моите електронна книга Преподавам прости и лесни практики за отглеждане на 6 храни, които могат да се отглеждат във вашата органична градина, за да я направят по-продуктивна и устойчива. Тези съвети могат да бъдат много ценни и за създаването на собствена лечебна градина.

Лечебни градини: винаги има фитотерапевтични растения близо до вас

Лечебните градини винаги са били традиция, както в бразилските градини, така и по света. Лечебната градина се състои от група растения и билки, които носят ползи за здравето. Всеки човек може да създаде своята градина в зависимост от растенията, от които се нуждае, като ги използва по различни начини и различни видове.

Вижте също

• Микрозеленчуци: какво представляват и как можете да отглеждате свои собствени
• 10 растения, които подобряват благосъстоянието

Ефикасността на някои лечебни растения е научно доказана за борба с многобройни заболявания, а също и за овладяване на болката. те могат да се прилагат по различни начини - от сиропи, чайове, сокове, подправки, масла, прахове и дори мехлеми. необходимо е само да се знае за каква употреба е най-подходящ съответният вид и как да се прилага, за да се извлече най-доброто от всеки вид.

Лечебните билки са истинско средство за тези, които се стремят към по-здравословен и свободен от токсини живот. В допълнение към експоненциалното намаляване на нуждата от контролирани медикаменти, градината с лечебни билки гарантира цялата практичност на това да имаш растенията под ръка винаги, когато е необходимо. Сред основните приложения на лечебните билки са контролът на стомашните болки, безсънието, настинките и грипа, контролътчревни и лечение на депресивни състояния.

Тъй като са натурални и органични продукти, те не вредят на организма и действат бързо. Ружата и лимоновата трева са отлични примери за фитотерапевтично действие в организма, като облекчават болката и намаляват стреса.

Изберете подходящите растения за създаване на лечебна градина

Всеки може да си направи градина с лечебни билки у дома, независимо от местоположението, а има дори градини с лечебни билки в апартаменти. Растенията могат да бъдат подредени в саксии, сандъчета или малки лехи, в зависимост от желаното количество лечебни билки и наличното пространство в дома ви.

Основните лечебни растения са видове, които присъстват и в гастрономията, като например розмарин, босилек, мента и градински чай Възможно е също така да се засаждат видове като листопад, лимонова трева, ружа и маточина Производителят сам избира кои билки му харесват най-много.

Всички тези растения се засаждат лесно със семена или разсад, но ако имате нужда от повече съвети за засаждане и поддържане на зеленчуковата градина, регистрирайте се и получавайте Безплатна електронна книга за 6-те незаменими растения за вашата органична зеленчукова градина.

Вижте пълното съдържание и още подобни статии на уебсайта Ciclo Vivo!