Deur Thiago Tadeu Campos

'n Medisinale tuin by die huis kan baie voordele vir jou fisiese en geestelike gesondheid inhou . Volgens Organiese Landbou spesialis Thiago Tadeu Campos , benewens die verskaffing van gesonder gewoontes, deur die gebruik van algemene dwelms te vermy, wen jy tyd met die praktiese praktiese om alles binne bereik van jou hande te hê, en skep 'n groen ruimte by tuis, werk die verstand deur betrokkenheid by die natuur.

As die redes wat hierbo beskryf is nog nie genoeg is om jou groentetuin te begin beplan nie, dink daaraan dat jy steeds die geld wat jy by die apteek spandeer kan spaar! En ja, dit is moontlik om jou eie middels op 'n eenvoudige en maklike manier te kweek, selfs in verminderde ruimtes, wat gesonder en meer natuurlike gewoontes na jou daaglikse lewe bring.

In hierdie artikel sal ek die belangrikheid en die fasiliteite om jou eie medisinale kruie te kweek, boonop sal ek my e-boek gratis beskikbaar stel, waarin ek eenvoudige en maklike verbouingspraktyke leer vir 6 kosse wat in jou organiese tuin gekweek kan word, dus om dit meer produktief en volhoubaar te maak. Hierdie wenke kan ook baie waardevol wees om jou medisinale tuin te begin.

Medisiniese tuine: hou altyd kruieplante naby jou

Medisiniese tuine was nog altyd 'n tradisie, beide in tuineBrasiliane en regoor die wêreld. ’n Medisinale tuin bestaan ​​uit ’n stel plante en kruie wat gesondheidsvoordele inhou. Elke persoon kan hul tuin inrig volgens die plante wat hulle nodig het, deur dit op verskillende maniere en verskillende spesies te gebruik.

Sien ook

• Mikrogroentjies : wat hulle is en hoe jy jou mikrotuin kan kweek
• 10 plante wat welstand verbeter

Sommige medisinale plante het wetenskaplik bewys doeltreffendheid in die bekamping van talle siektes en ook in gebruik vir pynbeheer, en kan op verskillende maniere aangewend word, van stroop, tee, sappe, speserye, olies, poeiers tot selfs salf. Dit is dus genoeg om te weet vir watter gebruik die spesie die meeste aangedui word en die wyse van aanwending om die beste van elke spesie te onttrek.

Medisiniese tuine is 'n ware hulpmiddel vir diegene wat 'n gesonder soek. en gesonder lewe gifstofvry. Benewens die eksponensiële vermindering van die behoefte aan voorskrifmedisyne, waarborg 'n medisinale tuin al die praktiese eienskappe om die plante byderhand te hê wanneer ek dit ook al nodig het. Onder die hoofgebruike van medisinale kruie is die beheer van maagpyne, slapeloosheid, griep en verkoue, dermbeheer en behandeling van depressiewe toestande.

Omdat dit natuurlike en organiese produkte is, benadeel dit nie die liggaam nie en tree dit nie op nie. vinnig. Rue en sitroengras isgoeie voorbeelde van fitoterapeutiese werking op die liggaam, pyn verlig en stres verminder.

Kies die regte plante om 'n medisinale tuin op te rig

Enigiemand kan 'n medisinale tuin by die huis hê, ongeag van die plek is daar selfs medisinale tuine in woonstelle. Plante kan in vase, planters of in klein beddings gerangskik word, volgens die hoeveelheid medisinale kruie wat verlang word en die spasie wat in jou huis beskikbaar is.

Die belangrikste medisinale plante is spesies wat ook in gastronomie voorkom, soos bv. roosmaryn, basiliekruid, kruisement en salie , wat medisinale eienskappe na jou kombuis bring. Dit is ook moontlik om spesies soos als, sitroengras, rue en melissa te plant, wat ondanks ongewoon belangrike medisinale eienskappe het. Op hierdie manier is dit vir die produsent om te kies van watter kruie hulle die beste hou.

Al hierdie plante word maklik geplant met behulp van sade of saailinge, maar as jy meer wenke nodig het oor die plant en instandhouding van jou tuin, registreer en ontvang nou die gratis e-boek oor die 6 noodsaaklike plante vir jou organiese tuin.

Sien die volledige inhoud en meer artikels soos hierdie op die Ciclo Vivo-webwerf!