Von Thiago Tadeu Campos

Ein Heilpflanzengarten zu Hause kann viel bringen Vorteile für Ihre körperliche und geistige Gesundheit Laut dem Experten für ökologischen Landbau Thiago Tadeu Campos Neben der Schaffung gesünderer Gewohnheiten durch den Verzicht auf gängige Drogen gewinnen Sie Zeit, indem Sie alles in Reichweite haben, einen grünen Raum zu Hause schaffen und den Geist durch die Beschäftigung mit der Natur trainieren.

Wenn die oben genannten Gründe noch nicht ausreichen, um mit der Planung eines Gemüsegartens zu beginnen, denken Sie daran, dass Sie immer noch das Geld sparen können, das Sie in der Apotheke ausgeben! Und ja, es ist möglich, Ihre eigenen Heilmittel auf einfache und leichte Weise anzubauen, selbst auf kleinem Raum, und so gesündere und natürlichere Gewohnheiten in Ihr tägliches Leben zu bringen.

In diesem Artikel fasse ich die Bedeutung und die Möglichkeiten des Anbaus eigener Heilkräuter zusammen und stelle Ihnen außerdem kostenlos meine E-Book Ich zeige Ihnen einfache Anbaumethoden für 6 Lebensmittel, die Sie in Ihrem Biogarten anbauen können, um ihn produktiver und nachhaltiger zu machen. Diese Tipps können auch sehr wertvoll sein, wenn Sie Ihren eigenen Heilgarten anlegen.

Medizinische Gärten: immer phytotherapeutische Pflanzen in der Nähe haben

Heilgärten haben seit jeher Tradition, sowohl in brasilianischen Gärten als auch auf der ganzen Welt. Ein Heilgarten besteht aus einer Gruppe von Pflanzen und Kräutern, die der Gesundheit zugute kommen. Jeder kann seinen Garten nach den Pflanzen einrichten, die er braucht, und sie auf verschiedene Weise und mit unterschiedlichen Arten verwenden.

Siehe auch

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Die Wirksamkeit einiger Heilpflanzen zur Bekämpfung zahlreicher Krankheiten und zur Schmerzlinderung ist wissenschaftlich erwiesen und kann auf unterschiedliche Weise angewendet werden: Sirup, Tees, Säfte, Gewürze, Öle, Pulver und sogar Salben. Man muss nur wissen, für welchen Zweck die jeweilige Art am besten geeignet ist und wie man sie anwendet, um das Beste aus jeder Art herauszuholen.

Heilkräuter sind ein echtes Hilfsmittel für alle, die ein gesünderes und giftfreies Leben anstreben. Ein Heilkräutergarten reduziert nicht nur den Bedarf an kontrollierten Medikamenten, sondern gewährleistet auch, dass die Pflanzen jederzeit zur Hand sind. Zu den wichtigsten Verwendungszwecken von Heilkräutern gehören die Bekämpfung von Magenschmerzen, Schlaflosigkeit, Erkältungen und Grippe, die Bekämpfung vonDarm und Behandlung von depressiven Zuständen.

Da es sich um natürliche und biologische Produkte handelt, schaden sie dem Organismus nicht und wirken schnell. Die Weinraute und das Zitronengras sind hervorragende Beispiele für eine phytotherapeutische Wirkung im Körper, die Schmerzen lindert und Stress abbaut.

Wählen Sie die richtigen Pflanzen für einen Heilgarten

Jeder kann zu Hause einen Heilkräutergarten anlegen, unabhängig vom Standort, und es gibt sogar Heilkräutergärten in Wohnungen. Die Pflanzen können in Töpfen, Pflanzgefäßen oder kleinen Beeten angeordnet werden, je nach der gewünschten Menge an Heilkräutern und dem verfügbaren Platz in Ihrer Wohnung.

Bei den wichtigsten Heilpflanzen handelt es sich um Arten, die auch in der Gastronomie vorkommen, wie z. B. die Rosmarin, Basilikum, Minze und Salbei Es ist auch möglich, Arten zu pflanzen wie Gilbweiderich, Zitronengras, Weinraute und Melisse Es bleibt dem Gärtner überlassen, welche Kräuter er am liebsten anbaut.

Alle diese Pflanzen können leicht durch Samen oder Setzlinge angepflanzt werden, aber wenn Sie weitere Tipps zum Anpflanzen und zur Pflege Ihres Gemüsegartens benötigen, melden Sie sich an und erhalten Sie die Kostenloses E-Book über die 6 unverzichtbaren Pflanzen für Ihren Bio-Gemüsegarten.

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