Om jou idees in plek te stel, weer energie te gee en bowenal negatiewe energie uit te skakel is 'n goeie alternatief om die jaar te begin en 'n self te skep -sorgroetine . Tradisioneel werk die energieke baddens ons astrale liggaam, en wanneer dinge nie goed vloei nie, is dit 'n manier om die negatiwiteit skoon te maak en positiewe vibrasies aan te trek.

Volgens Katrina Devilla verskil energiebaddens van higiënebaddens, en vereis spesiale voorbereiding

“Het badkamer skoon en georganiseer, enige gemors sal verhoed dat energie beter vloei. Selfs as dit moontlik is, beïnvloed 'n plant en 'n kers om jou oomblik meer gesellig te maak” raai die spiritualis van iQuilíbrio aan.

Met verskillende doelwitte, beklemtoon Katrina vyf baddens. Sien die vibrasies wat hulle afstoot en lok:

Anjerblare

Anjer, soos rose, is geneig om, benewens die reiniging van die gees, baie meer liefde en troos na die mense se lewens te lok. Vir hierdie bad benodig jy:

• angelierblare (pienk of rooi);
• heuning;
• 1 klein botteltjie klappermelk
• 3 liter water

Kook daarna al die bestanddele vir 3 minute en wag dat dit afkoel. Syg uit en gooi in die bad, vul aan met water en week vir ten minste 10 minute.

As jy die stort gebruik,deskundige beveel aan om die aftreksel van die nek af af te gooi met die voete in die wasbak gedompel vir ten minste 10 minute.

Laventel

Volgens Katrina word heel knoppe in water gekook of essensiële olies bevorder geestelike reiniging en ontspanning. Dit het ook 'n kalmerende effek, verlig fisiese en geestelike moegheid.

“Gebruik genoeg om aroma te produseer, beide om tee te maak om in die stort te bad, of in die bad (dit is nie nodig om die tee te maak, voeg net die laventel by)” verduidelik hy.

Soutbad

Natuurlike sout is een van die kragtigste bestanddele om enige tipe negatief vry te stel oorblyfsel in jou energie. Pienk Himalaja-sout, natuurlike seesout en Epsom-sout (magnesiumsulfaat) is wonderlik en maklik om te vind.

Plaas drie ruim handevol sout in die bad of wasbak met 7 salie blare en laventel . As jy dit in die stort gaan doen, kan jy daardie tulebondel maak en dit in die stort vasbind.

Plaas die klippe langs jou, sodat dit goeie energie uitstraal. Indien moontlik, probeer om jou voete vir ten minste 10 minute gedompel te hou nadat jy gebad het.stort.

“Moet nooit gewone tafelsoute gebruik nie, want dit bevat antiklontermiddels en het deur ’n verfyningsproses gegaan wat baie van die voordelige minerale verwyder het”, waarsku die iQuilíbrio-konsultant.

Rose Bath

Kook rooi roosblare of vars rose totdat al die kleur uit die blare is. Laat afkoel en voeg by die bad om jou bui te verbeter, selfliefde te beoefen en om jou gees van negatiewe energieë te reinig.

Voel vry om ekstra blomblare, vars of gedroog, by jou bad te voeg vir ekstra aroma ekstra.

Bakbad

Dit is 'n mengsel van bikarbonaat- en natriumione wat in water oplos en het baie voordele, beide fisies en geestelik.

Sit dit aan drie handevol bikarbonaat (of drie sakkies) in die bad met roosmaryntakkies. Week vir ten minste 10 minute.

As jy in die stort is, maak 'n tee met takkies roosmaryn roosmaryn, wag tot dit afkoel, meng die bikarbonaat bietjie vir bietjie. Bad jouself van die nek af en laat jou voete vir ten minste 10 minute in die wasbak gedompel word.