قرار دادن ایده های خود، انرژی دادن مجدد و مهمتر از همه، از بین بردن انرژی های منفی یک جایگزین عالی برای شروع سال و ایجاد یک خود است. -روتین مراقبت . به طور سنتی، حمام های پرانرژی روی بدن اختری ما کار می کنند، و زمانی که چیزها به خوبی جریان ندارند، راهی برای پاک کردن منفی ها و جذب ارتعاشات مثبت است. <. 6>

طبق گفته کاترینا دیویلا ، حمام های انرژی زا با حمام های بهداشتی متفاوت است و نیاز به آمادگی ویژه دارد

« حمام تمیز و منظم داشته باشید، هر آشفتگی مانع از جریان بهتر انرژی می شود. حتی در صورت امکان، روی یک گیاه و یک شمع تأثیر بگذارید تا لحظات شما را دلپذیرتر کند.» معنویت شناس iQuilíbrio توصیه می کند.

کاترینا با اهداف مختلف، پنج حمام را برجسته می کند. ارتعاشاتی را که دفع و جذب می کنند ببینید:

گلبرگ های میخک

میخک مانند گل رز علاوه بر پاکسازی روح، عشق و آرامش بسیار بیشتری را به زندگی مردم جذب می کند. برای این حمام شما نیاز دارید:

• گلبرگ میخک (صورتی یا قرمز)؛
• عسل؛
• 1 بطری کوچک شیر نارگیل
• 3 لیتر آب

بعد از آن همه مواد را به مدت 3 دقیقه بجوشانید و صبر کنید تا خنک شود. صاف کرده و داخل وان بریزید، با آب پر کنید و حداقل 10 دقیقه خیس کنید.

اگر از دوش استفاده می کنید،متخصص توصیه می کند دم کرده را از گردن به پایین بریزید و پاها را حداقل به مدت 10 دقیقه در لگن غوطه ور کنید.

اسطوخودوس

به گفته کاترینا، جوانه های کامل در آب جوشانده شده یا روغن های ضروری باعث پاکسازی معنوی و آرامش می شود. همچنین اثر آرام بخش دارد، خستگی جسمی و روحی را برطرف می کند.

همچنین ببینید: 4 گیاهی که در تاریکی کامل (تقریبا) زنده می مانند

«برای تولید عطر به اندازه کافی استفاده کنید، هم برای تهیه چای برای حمام کردن زیر دوش یا در وان (اینطور نیست برای درست کردن چای لازم است، فقط اسطوخودوس را اضافه کنید.» او توضیح می دهد.

آلوئه ورا، گیاهی که اثر شفابخش دارد و درد ناشی از سوختگی را تسکین می دهد

تندرستی فنگ شویی: 6 آیین برای سال جدید با مثبت انرژی

سلامتی پاکسازی انرژی: چگونه خانه خود را برای سال 2023 آماده کنیم

حمام نمک

نمک طبیعی یکی از قوی ترین مواد برای دفع هر نوع منفی است. باقی مانده در انرژی شما نمک صورتی هیمالیا، نمک دریایی طبیعی و نمک اپسوم (سولفات منیزیم) عالی هستند و به راحتی پیدا می شوند.

سه مشت نمک سخاوتمندانه را با 7 مریم گلی در وان حمام یا حوض قرار دهید. برگ و اسطوخودوس . اگر می‌خواهید این کار را زیر دوش انجام دهید، می‌توانید آن دسته توری را درست کنید و آن را زیر دوش ببندید. سنگ‌ها را در کنار خود قرار دهید تا انرژی خوبی از خود ساطع کنند. در صورت امکان، سعی کنید حداقل 10 دقیقه بعد از حمام کردن، پاهای خود را غوطه ور نگه دارید.دوش بگیرید.

مشاور iQuilíbrio هشدار می‌دهد: «هرگز از نمک‌های خوراکی معمولی استفاده نکنید، زیرا این نمک‌ها حاوی مواد ضد جوش هستند و فرآیند تصفیه را طی کرده‌اند که بسیاری از مواد معدنی مفید را از بین برده است».

رز حمام

گلبرگهای رز قرمز یا گلهای رز تازه را بجوشانید تا تمام رنگ از گلبرگها خارج شود. اجازه دهید خنک شود و به وان اضافه کنید تا خلق و خوی خود را بهبود بخشد، عشق به خود را تمرین کنید، و روح خود را از انرژی های منفی پاک کنید.

برای عطر و بوی بیشتر، می توانید گلبرگ های اضافی، تازه یا خشک شده را به حمام اضافه کنید. . اضافی

همچنین ببینید: کتابخانه ها: نکاتی در مورد نحوه تزئین قفسه ها را ببینید

Baking Bath

مخلوطی از یون های بی کربنات و سدیم است که در آب حل می شود و فواید زیادی دارد، چه جسمی و چه معنوی.

آن را بپوشانید سه مشت بی کربنات (یا سه کیسه) در وان با شاخه های رزماری. حداقل 10 دقیقه خیس کنید.

اگر زیر دوش هستید، یک چای درست کنید. با شاخه های رزماری رزماری صبر کنید تا خنک شود، بی کربنات را کم کم مخلوط کنید. خود را از گردن به پایین حمام کنید و حداقل 10 دقیقه پاهای خود را در لگن غوطه ور کنید.

تندرستی در حمام! 5 چیز که لحظه را آرامش بخش تر می کند

رفاه چگونه در دکوراسیون فضایی برای آرامش ایجاد کنیم

رفاه 7 سنگ محافظ برای از بین بردن منفی ها از خانه