आफ्ना विचारहरूलाई ठाउँमा राख्नु, पुन: ऊर्जावान बनाउनु र, सबै भन्दा माथि, नकारात्मक ऊर्जाहरू हटाएर वर्ष सुरु गर्न र एउटा आत्म सिर्जना गर्ने उत्कृष्ट विकल्प हो। हेरचाह दिनचर्या । परम्परागत रूपमा, ऊर्जावान स्नानहरू हाम्रो सूक्ष्म शरीरमा काम गर्दछ, र जब चीजहरू राम्रोसँग बग्दैनन्, तिनीहरू नकारात्मकता सफा गर्ने र सकारात्मक कम्पनहरू आकर्षित गर्ने तरिका हुन्। 6>

क्याट्रिना डेभिला का अनुसार, ऊर्जा स्नानहरू स्वच्छता स्नानहरू भन्दा फरक छन्, र विशेष तयारी चाहिन्छ

“ बाथरूम सफा र व्यवस्थित गर्नुहोस्, कुनै पनि गडबडीले ऊर्जालाई राम्रोसँग प्रवाह गर्नबाट रोक्नेछ। यदि सम्भव भए पनि, तपाईंको क्षणलाई थप आरामदायी बनाउन बिरुवा र मैनबत्तीलाई प्रभाव पार्नुहोस्" iQuilíbrio को अध्यात्मवादी सल्लाह दिन्छन्।

यो पनि हेर्नुहोस्: 24 साना भोजन कक्षहरू जसले ठाउँ साँच्चै सापेक्ष छ भनेर प्रमाणित गर्दछ

विभिन्न उद्देश्यका साथ, क्याट्रिनाले पाँचवटा स्नानलाई हाइलाइट गर्छिन्। तिनीहरूले भगाउने र आकर्षित गर्ने कम्पनहरू हेर्नुहोस्:

Carnation Petals

गुलाब जस्तै कार्नेशन, आत्मा सफा गर्नुको साथै, मानिसहरूको जीवनमा धेरै माया र सान्त्वना आकर्षित गर्ने प्रवृत्ति हुन्छ। यो नुहाउनको लागि तपाईंलाई आवश्यक पर्दछ:

• कार्नेशन पंखुडी (गुलाबी वा रातो);
• मह;
• १ सानो बोतल नरिवलको दूध
• ३ लिटर पानी

त्यसपछि सबै सामग्रीलाई ३ मिनेट उमालेर चिसो हुन कुर्नुहोस्। तान्नुहोस् र बाथटबमा खन्याउनुहोस्, पानीको साथ माथि राख्नुहोस् र कम्तिमा 10 मिनेटको लागि भिजाउनुहोस्।

यदि तपाइँ नुहाउने प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने,विज्ञले कम्तिमा १० मिनेटको लागि बेसिनमा खुट्टा डुबाएर घाँटीबाट इन्फ्युजन खन्याउन सुझाव दिन्छन्।

लेभेन्डर

क्याट्रिनाका अनुसार, सम्पूर्ण कोपिला पानीमा उमालेर वा आवश्यक तेलहरू आध्यात्मिक सफाई र विश्रामलाई बढावा दिन्छ। यसले शान्त प्रभाव पनि ल्याउँछ, शारीरिक र मानसिक थकान कम गर्छ।

“सुगन्ध उत्पादन गर्न पर्याप्त प्रयोग गर्नुहोस्, दुबै चिया नुहाउनको लागि नुहाउनको लागि, वा बाथटबमा (यो होइन। चिया बनाउन आवश्यक छ, ल्याभेन्डर मात्र जोड्नुहोस्)" उनी बताउँछन्।

एलोभेरा, एक निको पार्ने प्रभाव र जलेको दुखाइ कम गर्ने बिरुवा

फेंग शुई कल्याण: सकारात्मक साथ नयाँ वर्षको लागि 6 अनुष्ठानहरू ऊर्जा

कल्याण ऊर्जा सफाई: कसरी 2023 को लागि आफ्नो घर तयार गर्ने

साल्ट बाथ

प्राकृतिक नुन कुनै पनि प्रकारको नकारात्मक मुक्त गर्न सबैभन्दा शक्तिशाली सामग्री मध्ये एक हो। तपाईंको उर्जामा बाँकी रहेको अवशेष। गुलाबी हिमालयन नुन, प्राकृतिक समुद्री नुन र एप्सम नुन (म्याग्नेसियम सल्फेट) उत्कृष्ट र सजिलै पाउन सकिन्छ।

ठाउँ तीन उदार मुट्ठी नुन बाथटब वा बेसिनमा 7 ऋषि संग पातहरू र लेभेन्डर । यदि तपाइँ यसलाई नुहाउन जाँदै हुनुहुन्छ भने, तपाइँ त्यो टुल बन्डल बनाउन सक्नुहुन्छ र यसलाई नुहाउन सक्नुहुन्छ।

यो पनि हेर्नुहोस्: ब्यान्ड-एडले छालाको रंगीन ब्यान्डेजहरूको नयाँ दायरा घोषणा गर्दछ

आफ्नो छेउमा ढुङ्गाहरू राख्नुहोस्, ताकि तिनीहरूले राम्रो ऊर्जा निस्कन्छन्। यदि सम्भव छ भने, नुहाएर कम्तिमा 10 मिनेटको लागि आफ्नो खुट्टा डुबाउने प्रयास गर्नुहोस्।नुहाउने।

"नियमित टेबल साल्टहरू कहिल्यै प्रयोग नगर्नुहोस् किनभने तिनीहरूमा एन्टी-केकिंग एजेन्टहरू छन् र धेरै लाभदायक खनिजहरू हटाउने प्रक्रियाबाट गुज्रिएका छन्", iQuilíbrio सल्लाहकारलाई चेतावनी दिन्छ।

रोज बाथ

रातो गुलाबको पंखुडी वा ताजा गुलाब जबसम्म फूलको सबै रंग ननिस्कन्छ तबसम्म उमाल्नुहोस्। आफ्नो मुड सुधार्न, आत्म-प्रेम अभ्यास गर्न, र नकारात्मक ऊर्जाको आफ्नो भावनालाई सफा गर्नको लागि ट्याबमा चिसो हुन र थप्न अनुमति दिनुहोस्।

थपिएको सुगन्धको लागि आफ्नो नुहाउन अतिरिक्त पंखुडीहरू, ताजा वा सुकेको, थप्न नहिचकिचाउनुहोस्। अतिरिक्त।

बेकिंग बाथ

यो बाइकार्बोनेट र सोडियम आयनहरूको मिश्रण हो जुन पानीमा घुल्छ र यसले शारीरिक र आध्यात्मिक दुवै प्रकारका धेरै फाइदाहरू गर्दछ।

यसलाई लगाउनुहोस् तीन मुट्ठी बाइकार्बोनेट (वा तीन पाउच) बाथटबमा रोजमेरी स्प्रिगहरू। कम्तिमा 10 मिनेट भिजाउनुहोस्।

यदि तपाईं नुहाउँदै हुनुहुन्छ भने, चिया बनाउनुहोस्। रोजमेरी रोजमेरीको स्प्रिग्सको साथ, यसलाई चिसो हुनको लागि पर्खनुहोस्, बाइकार्बोनेटलाई बिस्तारै मिलाउनुहोस्। कम्तिमा १० मिनेटको लागि बेसिनमा आफ्नो खुट्टा डुबेर घाँटी तलबाट नुहाउनुहोस्।

नुहाउँदा कल्याण! 5 चीजहरू जसले पललाई थप आरामदायी बनाउँदछ

कल्याण कसरी आराम गर्नको लागि सजावटमा जेन स्पेस सिर्जना गर्ने

तपाईंको घरबाट नकारात्मकता हटाउन कल्याण 7 सुरक्षा ढुङ्गाहरू