Mandi pembersihan spiritual: 5 resep untuk mendapatkan energi yang baik
Daftar Isi
Menempatkan ide pada tempatnya, memberi energi dan mendobrak, menghilangkan energi negatif adalah alternatif yang bagus untuk memulai tahun ini dan menciptakan rutinitas perawatan diri Secara tradisional, proses pemandian energi bekerja pada tubuh astral kita, dan ketika segala sesuatunya tidak mengalir dengan baik, mereka adalah jalan keluar untuk menghapus hal-hal negatif e menarik getaran positif.
Menurut Katrina Devilla Pemandian energi berbeda dengan pemandian higienis, dan memerlukan persiapan khusus.
"Memiliki kamar mandi bersih dan terorganisir, kekacauan apapun akan menghalangi energi untuk mengalir dengan lebih baik. Bahkan jika memungkinkan, tambahkan tanaman dan lilin untuk membuat momen Anda lebih nyaman," saran spiritualis di iBalancing .
Lihat juga: Natal: 5 ide untuk pohon yang dipersonalisasiDengan tujuan yang berbeda, Katrina menyoroti lima pemandian. Lihatlah getaran yang mereka tangkis dan tarik:
Kelopak Bunga Anyelir
Anyelir, serta mawar, selain membersihkan jiwa, biasanya menarik lebih banyak cinta dan kenyamanan ke dalam kehidupan orang-orang. Untuk mandi ini Anda akan membutuhkannya:
- Kelopak bunga anyelir (merah muda atau merah);
- Sayang;
- 1 botol kecil santan
- 3 liter air
Setelah itu, rebus semua bahan untuk 3 menit Saring dan tuangkan ke dalam bak mandi, isi dengan air dan rendam setidaknya selama 10 menit.
Jika di kamar mandi, ahli merekomendasikan untuk menuangkan infus dari leher ke bawah dengan kaki terendam di dalam baskom setidaknya selama 10 menit.
Lavender
Menurut Katrina, kuncup utuh direbus dalam air atau minyak esensial Mereka mempromosikan pembersihan dan relaksasi spiritual, serta memiliki efek menenangkan, menghilangkan kelelahan fisik dan mental.
"Gunakan secukupnya untuk menghasilkan aroma, baik untuk membuat teh untuk mandi di kamar mandi atau di bak mandi (tidak perlu membuat teh, Anda hanya perlu menaruh lavender di dalamnya)," jelasnya.
Lidah buaya, tanaman yang memiliki efek penyembuhan dan mengurangi rasa sakit akibat luka bakarMandi Garam
Garam alami adalah salah satu bahan yang paling ampuh untuk melepaskan segala jenis residu negatif yang tertinggal dalam energi Anda. Garam merah muda Himalaya, garam laut alami, dan garam Epsom (magnesium sulfat) sangat bagus dan mudah ditemukan.
Lihat juga: Tempat tidur kotak: kami membandingkan delapan model untuk Anda pilihTempat tiga genggam garam yang banyak di bak mandi atau baskom dengan 7 daun sage e lavender Jika Anda akan melakukannya di kamar mandi, Anda dapat membuat tas tulle kecil dan mengikatnya ke pancuran.
Mengatur batu Jika memungkinkan, cobalah untuk tetap merendam kaki Anda setidaknya selama 10 menit setelah mandi.
"Jangan pernah menggunakan garam meja biasa karena garam ini mengandung zat anti penggumpalan dan telah melalui proses pemurnian yang telah menghilangkan banyak mineral yang bermanfaat," konsultan iQuilibrium memperingatkan.
Rose Bath
Rebus kelopak mawar merah atau mawar segar Biarkan dingin dan tambahkan ke dalam bak mandi untuk meningkatkan suasana hati Anda, mempraktikkan cinta diri dan membersihkan jiwa Anda dari energi negatif.
Jangan ragu untuk menambahkan kelopak bunga ekstra, segar atau kering, ke dalam bak mandi Anda untuk mendapatkan aroma ekstra.
Rendaman Bikarbonat
Ini adalah campuran ion bikarbonat dan natrium yang larut dalam air dan memiliki banyak manfaat baik secara fisik maupun spiritual.
Tempat tiga genggam bikarbonat (atau tiga tas kecil) di kamar mandi dengan tangkai rosemary. Rendam setidaknya selama 10 menit.
Jika di kamar mandi, buatlah teh dari tangkai rosemary, tunggu sampai hangat, campurkan bikarbonat sedikit demi sedikit. Mandilah dari leher ke bawah, biarkan kaki Anda terendam di dalam baskom setidaknya selama 10 menit.
Kesehatan di kamar mandi! 5 hal yang membuat momen lebih santai