Pernahkah Anda mendengar tentang air yang disolarisasi? "Ini adalah cara untuk menerapkan kromoterapi: ilmu yang mempelajari efek getaran warna pada tubuh, yang memberikan hasil terapi fisik, energik dan emosional," jelas spesialis Tania Terras, dari Senac Santos. Seperti teknik lain yang digunakan dalam metode ini, air yang disolarisasi menggunakan tujuh warna pelangi (merah, oranye, kuning,Keuntungannya, Anda dapat dengan mudah menyiapkannya sendiri. Cukup isi gelas transparan dengan air yang telah disaring, bungkus dengan plastik - warna kertas tergantung pada kondisi fisik dan emosi Anda (lihat halaman sebaliknya) - dan biarkan wadah tersebut dalam cahaya alami selama 15 menit.Sangat penting untuk membungkusnya dengan plastik. Kertas memungkinkan transmisi gelombang warna bahkan pada hari mendung," kata Tania. Pada waktu-waktu tertentu, penyinaran sinar pada warna tertentu lebih besar, jadi cobalah untuk mengikuti periode pemaparan yang tepat. Kemudian, minumlah airnya sedikit demi sedikit, bahkan sebelum tidur. Jika Anda meninggalkan rumah, bawalah cairan tersebut di dalam botol kacaAir tersebut hanya boleh dikonsumsi pada hari yang telah disiapkan, dan pengobatan tidak dapat dilanjutkan setelah emosi negatif berlalu," kata sang chromotherapist. Tip untuk meningkatkan hasil: kenakan pakaian dengan warna yang sama dengan selofan. Pakaian berwarna gelap justru dapat menetralisir terapi.Sangat penting bagi orang-orang untuk merefleksikan pola mental, emosi, dan sikap mereka. Perubahan positif sangat membantu dalam pengobatan," pungkasnya.

Merah (dari pukul 12 siang hingga 2 siang)

Setelah mengalami kekecewaan atau pengkhianatan, kita sering kali menutup diri dari kehidupan. Warna merah membantu kita untuk mempercayai orang lain lagi dan membuka hati kita untuk pengalaman, pertukaran, dan kemitraan baru.

Oranye (dari pukul 10 pagi hingga 12 siang atau dari pukul 17.00 hingga 18.30)

Jika Anda sedang sedih, putus asa, dengan sedikit energi untuk kegiatan sehari-hari atau, dengan kata lain, tanpa keinginan untuk melakukan apa pun, gunakanlah warna oranye. Warna ini membawa sukacita dan revitalisasi emosional.

Kuning (dari jam 9 pagi sampai jam 10 pagi)

Warna ini membangkitkan kreativitas, kecerdasan, penalaran dan konsentrasi. Oleh karena itu, warna kuning membantu pada saat belajar, bekerja atau saat kita perlu menyelesaikan tugas-tugas penting.

Hijau (dari jam 7 pagi sampai jam 9 pagi)

Warna harapan, hijau menstimulasi kesehatan fisik, mewujudkan impian dan persahabatan. Baik untuk mengobati penyakit dan mewujudkan harapan. Warna ini juga membantu teman untuk bergaul.

Biru muda (dari jam 5 pagi sampai jam 7 pagi)

Untuk hari-hari ketika kita stres, cemas, khawatir, marah dan jengkel, warna biru muda berfungsi untuk menenangkan diri, menyejukkan pikiran dan bahkan bertindak sebagai obat penenang.

Anil (dari pukul 16.00 hingga 17.00)

Indigo meningkatkan hubungan dengan esensi kita dan membantu kita untuk melihat ke dalam diri kita sendiri. indigo sangat ideal ketika kita fokus pada dunia luar dan melupakan bagian dalam diri kita.

Violet (2 hingga 4 sore)

Dikenal sebagai warna spiritualitas, warna ini cocok untuk saat-saat ketika kita ingin berhubungan dengan Tuhan. Ketika kita berdoa atau bermeditasi, ungu menghubungkan kita dengan alam yang lebih tinggi.