Kas olete kunagi kuulnud solaariseeritud veest? "See on kromoteraapia rakendamise viis: teadus, mis uurib värvivibratsiooni mõju kehale, tuues füüsilisi, energeetilisi ja emotsionaalseid terapeutilisi tulemusi," selgitab spetsialist Tania Terras, Senac Santosest. Nagu ka teistes meetodis kasutatud tehnikates, kasutatakse solaariseeritud vees vikerkaare seitset värvi (punane, oranž, kollane,Selle eelis on see, et seda saab hõlpsasti ise valmistada. Lihtsalt täitke läbipaistev klaas filtreeritud veega, mähkige see tsellofaani - paberi värvus sõltub teie füüsilisest ja emotsionaalsest seisundist (vt kõrvalolevalt) - ja jätke anum 15 minutiks loomulikku valgust.Kindlasti tuleb see mähkida tsellofaani. Paber võimaldab värvilainete läbilaskmist ka pilvistel päevadel," ütleb Tania. Teatud aegadel on teatud värvide kiiritamine suurem, seega püüdke järgida õigeid ekspositsiooniaegu. Siis lihtsalt jooge vett, lonksude kaupa, isegi enne magamaminekut. Kui lahkute kodust, võtke vedelik klaaspudelis kaasa.Vett tuleks tarbida ainult selle valmistamise päeval ja ravi ei saa jätkata pärast negatiivse emotsiooni möödumist," ütleb kromoterapeut. Vihje tulemuste parandamiseks: kandke sama värvi rõivaid kui tsellofaan. Tumedad riided võivad seevastu ravi neutraliseerida.On väga oluline, et inimesed mõtleksid oma mõttemustrite, emotsioonide ja hoiakute üle. Positiivsed muutused aitavad ravimisel palju kaasa," lõpetab ta.

Punane (kell 12.00 kuni 14.00)

Pärast pettumust või reetmist oleme sageli elule suletud. Punane aitab meil taas usaldada inimesi ja avada oma südamed uutele kogemustele, vahetustele ja partnerlussuhetele.

Orange (kell 10.00-12.00 või kell 17.00-18.30).

Kui olete kurb, masendunud, teil on vähe energiat igapäevaste sündmuste jaoks või kui te ei taha midagi teha, siis kasutage oranži värvi. See värv toob rõõmu ja emotsionaalset elavnemist.

Kollane (kell 9-10)

See äratab loovust, intelligentsust, mõtlemist ja keskendumisvõimet. Seetõttu aitab kollane värvus õppimise, töö või nende hetkede puhul, kui meil on vaja täita olulisi ülesandeid.

Roheline (kell 7.00-9.00)

Roheline on lootuse värv, mis stimuleerib füüsilist tervist, unistuste elluviimist ja sõprust. See on hea haiguste ravimiseks ja soovide täitumiseks. Samuti hõlbustab see sõprade omavahelist läbisaamist.

Helesinine (kella 5-st kuni 7-ni hommikul)

Nendel päevadel, kui oleme stressis, ärevuses, mures, vihased ja ärritunud, aitab helesinine rahustada, mõtteid serenaadiks muuta ja toimib isegi rahustava vahendina.

Anil (kell 16.00-17.00)

See soodustab ühendust meie olemusega ja aitab meil vaadata enda sisse. indigo on ideaalne, kui oleme keskendunud välismaailmale ja unustame sisemuse.

Violet (14.00-16.00)

Tuntud kui vaimsuse värv, sobib see hetkeks, kui tahame Jumalaga ühendust võtta. Kui me palvetame või mediteerime, ühendab violett meid kõrgema tasandiga.