色の振動が身体に与える影響を研究し、身体的、エネルギー的、感情的な治療効果をもたらす科学であるクロモセラピーを応用した方法です」と、セナックサントスの専門家タニア・テラスは説明する。 この方法で使われる他のテクニックと同様に、ソラライズドウォーターも虹の7色（赤、オレンジ、黄色）を使用しています、透明なグラスに濾過した水を入れ、セロファンで包み、自然光の下で15分ほど放置するだけです。セロファンで包むのが基本。 曇りの日でも紙があれば色波が透過します」（タニア）。 特定の色の光線の照射が多くなる時間帯があるので、適切な照射時間を守ってください。 あとは、寝る前でも水を少しずつ飲んでください。 家を出るときは、ガラス瓶に入れて持ち歩きましょうまた、ネガティブな感情が去った後は、治療を続けることはできません」とクロモセラピストは言います。 効果を高めるコツは、セロハンと同じ色の服を着ること。 逆に暗い色の服は、治療を中和してしまうことがあります。そして、「自分の精神パターン、感情、態度を振り返ることが重要であり、ポジティブな変化は治療に大いに役立つ」と締めくくった。

レッド（昼12時から午後2時まで）

失望や裏切りの後、私たちは人生に対して心を閉ざしてしまいがちですが、赤は再び人を信じ、新しい経験や交流、パートナーシップに心を開くことを助けてくれます。

オレンジ（午前10時から正午、午後5時から午後6時30分まで）。

悲しみや落胆、日々の出来事への気力が湧かない、小さな言葉で言えば、何もする気が起きない、そんな時はオレンジを使いましょう。 この色は喜びと感情の活性化をもたらします。

イエロー（午前9時から午前10時まで）

創造性、知性、推理力、集中力を高めるので、勉強や仕事、重要な仕事をこなすときに役立ちます。

グリーン（午前7時から午前9時まで）

希望の色とされる緑は、健康、夢の実現、友情を刺激し、病気の治療や願い事を叶える効果があります。 また、友人との仲を深める効果もあります。

ライトブルー（午前5時から午前7時まで）

ストレスや不安、心配、怒りやイライラを感じる日には、水色は気持ちを落ち着かせ、思考を穏やかにし、精神安定剤としての役割も果たしてくれるでしょう。

アニル（午後4時から午後5時まで）

私たちの本質とのつながりを促し、自分自身の内面を見つめることを助けてくれます。インディゴは、外側の世界に集中し、内側のことを忘れてしまったときに最適です。

バイオレット（午後2時～4時）

スピリチュアルな色として知られ、神と触れ合いたいときに適しています。 祈りや瞑想のとき、バイオレットは私たちを高次の世界と結びつけてくれます。