சோலார்ஸ் செய்யப்பட்ட தண்ணீரைப் பற்றி நீங்கள் எப்போதாவது கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா? "இது குரோமோதெரபியைப் பயன்படுத்துவதற்கான ஒரு வழி: உடலில் வண்ண அதிர்வுகளின் விளைவுகளை ஆய்வு செய்யும் அறிவியல், உடல், ஆற்றல் மற்றும் உணர்ச்சி சிகிச்சை முடிவுகளைக் கொண்டுவருகிறது" என்று செனாக் சாண்டோஸைச் சேர்ந்த நிபுணர் டானியா டெர்ராஸ் விளக்குகிறார். இந்த முறையில் பயன்படுத்தப்படும் மற்ற நுட்பங்களைப் போலவே, சூரிய ஒளி நீர் வானவில்லின் ஏழு வண்ணங்களைப் பயன்படுத்துகிறது (சிவப்பு, ஆரஞ்சு, மஞ்சள், பச்சை, வெளிர் நீலம், இண்டிகோ மற்றும் ஊதா). நன்மை என்னவென்றால், அதை நீங்களே எளிதாக தயாரிக்கலாம். வடிகட்டப்பட்ட தண்ணீரில் தெளிவான கண்ணாடி கோப்பையை நிரப்பி, அதை செலோபேனில் போர்த்தி விடுங்கள் - காகிதத்தின் நிறம் உங்கள் உடல் மற்றும் உணர்ச்சி நிலையைப் பொறுத்தது (எதிர் பக்கத்தைப் பார்க்கவும்) - மற்றும் கொள்கலனை 15 நிமிடங்கள் இயற்கை ஒளியுடன் தொடர்பு கொள்ள வைக்கவும். “கண்ணாடி சூரிய ஒளியில் பட வேண்டும் என்ற அவசியமில்லை, ஆனால் அதை செலோபேன் மூலம் போர்த்துவது அவசியம். மேகமூட்டமான நாட்களிலும் கூட நிற அலைகளை அனுப்ப காகிதம் அனுமதிக்கிறது", என்கிறார் டானியா. குறிப்பிட்ட நேரங்களில், குறிப்பிட்ட நிறங்களில் கதிர்களின் கதிர்வீச்சு அதிகமாக இருக்கும். எனவே, வெளிப்பாட்டின் சரியான காலங்களைப் பின்பற்ற முயற்சிக்கவும். அதன் பிறகு, படுக்கைக்கு முன் கூட, தண்ணீரை உறிஞ்சி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேறினால், திரவத்தை ஒரு வெளிப்படையான கண்ணாடி பாட்டிலில் எடுத்துச் சென்று சிறிது சிறிதாக குடிக்கவும். “தண்ணீர் தயாரிக்கப்பட்ட நாளில் மட்டுமே குடிக்க வேண்டும். எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் கடந்துவிட்ட பிறகு சிகிச்சையைத் தொடர முடியாது”, என்கிறார் குரோமோதெரபிஸ்ட். ஒரு குறிப்புமுடிவுகளை மேம்படுத்தவும்: செலோபேன் போன்ற அதே நிறத்தில் உள்ள ஆடைகளைப் பயன்படுத்தவும். இருண்ட ஆடைகள், மாறாக, சிகிச்சையை நடுநிலையாக்க முடியும். "எதிர்மறை எண்ணங்களை அகற்றுவது சிகிச்சை செயல்பாட்டில் அனைத்து வித்தியாசங்களையும் ஏற்படுத்துகிறது. மக்கள் தங்கள் மன முறைகள், உணர்ச்சிகள் மற்றும் அணுகுமுறைகளை பிரதிபலிக்க வேண்டியது அவசியம். நேர்மறையான மாற்றங்கள் சிகிச்சையில் பெரிதும் உதவுகின்றன” என்று அவர் முடிக்கிறார்.

சிவப்பு (மதியம் 12 மணி முதல் மதியம் 2 மணி வரை)

ஒரு ஏமாற்றம் அல்லது துரோகத்திற்குப் பிறகு, நாங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் மூடியே இருக்கும். மக்களை மீண்டும் நம்பவும், புதிய அனுபவங்கள், பரிமாற்றங்கள் மற்றும் கூட்டாண்மைகளுக்கு நம் இதயங்களைத் திறக்கவும் சிவப்பு உதவுகிறது.

ஆரஞ்சு (காலை 10 முதல் மதியம் 12 மணி வரை அல்லது மாலை 5 மணி முதல் 6:30 மணி வரை)

நீங்கள் சோகமாகவோ, சோர்வாகவோ, அன்றாட நிகழ்வுகளுக்குச் சிறிது ஆற்றலுடன் இருந்தால் அல்லது எளிமையாகச் சொன்னால், எதையும் செய்ய விரும்பாமல் இருந்தால், ஆரஞ்சு நிறத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். நிறம் மகிழ்ச்சியையும் உணர்ச்சிப் புத்துணர்ச்சியையும் தருகிறது.

மஞ்சள் (காலை 9 மணி முதல் 10 மணி வரை)

படைப்பாற்றல், நுண்ணறிவு, பகுத்தறிவு மற்றும் செறிவு ஆகியவற்றை எழுப்புகிறது. எனவே, படிக்கும் போது, ​​வேலை செய்யும் போது அல்லது முக்கியமான பணிகளை முடிக்க வேண்டிய போது மஞ்சள் உதவுகிறது.

பச்சை (காலை 7 மணி முதல் 9 மணி வரை)

நம்பிக்கையின் நிறம், பச்சை உடல் ஆரோக்கியம், கனவுகள் மற்றும் நட்பை நனவாக்குகிறது. நோய்களுக்கான சிகிச்சை மற்றும் விருப்பங்களை நிறைவேற்றுவதில் உதவுவது நல்லது. இது நண்பர்களுக்கிடையேயான தொடர்புகளை எளிதாக்குகிறது.

வெளிர் நீலம் (காலை 5 மணி முதல் 7 மணி வரை)

நாம் மன அழுத்தம், கவலை, கவலை, கோபம் மற்றும் எரிச்சலுடன் இருக்கும் அந்த நாட்களில், வெளிர் நீலம் அமைதியடையவும், எண்ணங்களை அமைதிப்படுத்தவும், அமைதியானதாகவும் செயல்படுகிறது.

இண்டிகோ (மாலை 4 மணி முதல் 5 மணி வரை )

நமது சாராம்சத்துடன் தொடர்பை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் நமக்குள் பார்க்க உதவுகிறது. வெளியுலகில் கவனம் செலுத்தி, உட்புறத்தை மறந்துவிட்டால், இண்டிகோ சிறந்தது.

வயலட் (பிற்பகல் 2 மணி முதல் மாலை 4 மணி வரை)

நிறம் என அறியப்படுகிறது. ஆன்மீகம், நாம் கடவுளுடன் தொடர்பு கொள்ள விரும்பும் தருணங்களுக்கு இது குறிக்கப்படுகிறது. நாம் பிரார்த்தனை செய்யும் போது அல்லது தியானம் செய்யும் போது, ​​வயலட் நம்மை உயரமான விமானத்துடன் இணைக்கிறது.