နေရောင်ခြည်သုံးရေကို သင်ကြားဖူးပါသလား။ “ဒါဟာ ခရိုမိုကုထုံးကို ကျင့်သုံးတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခု၊ ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိ အရောင်တုန်ခါမှုရဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေကို လေ့လာတဲ့ သိပ္ပံပညာ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ တက်ကြွမှုနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုထုံးဆိုင်ရာ ရလဒ်တွေကို ဆောင်ကျဉ်းပေးပါတယ်” ဟု Senac Santos မှ ကျွမ်းကျင်သူ Tania Terras က ရှင်းပြသည်။ နည်းလမ်းတွင်အသုံးပြုသည့် အခြားသောနည်းပညာများကဲ့သို့ပင် နေရောင်ခြည်သုံးရေသည် သက်တံ၏အရောင်ခုနစ်ရောင် (အနီ၊ လိမ္မော်၊ အဝါ၊ အစိမ်း၊ အပြာနု၊ မဲနယ်နှင့် ခရမ်းရောင်) ကို အသုံးပြုသည်။ အားသာချက်မှာ မိမိကိုယ်တိုင် အလွယ်တကူ ပြင်ဆင်နိုင်ခြင်း။ ဖန်ခွက်အကြည်တစ်လုံးကို ရေစစ်ထားသော ဖန်ခွက်ထဲထည့်ကာ cellophane ဖြင့်ထုပ်ပါ - စက္ကူ၏အရောင်သည် သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေပေါ်မူတည်ပြီး (ဆန့်ကျင်ဘက်စာမျက်နှာကိုကြည့်ပါ) - ဗူးကို သဘာဝအလင်းရောင်နှင့် ထိတွေ့ပြီး 15 မိနစ်ကြာ ထားလိုက်ပါ။ “ဖန်ခွက်ကို နေရောင်နဲ့ ထိတွေ့ဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး၊ ဒါပေမယ့် cellophane နဲ့ ထုပ်ထားဖို့တော့ လိုအပ်ပါတယ်။ တိမ်ထူတဲ့နေ့တွေမှာတောင် chromatic waves တွေကို ထုတ်လွှတ်နိုင်စေတယ်” လို့ Tania က ဆိုပါတယ်။ အချို့သောအချိန်များတွင်၊ သီးခြားအရောင်များတွင် rays များ၏ irradiation သည် ပိုကြီးသည်။ ထို့ကြောင့် မှန်ကန်သော ထိတွေ့မှုအချိန်များကို လိုက်နာရန် ကြိုးစားပါ။ ပြီးရင်တော့ အိပ်ယာမဝင်ခင်မှာပင် ရေကို သောက်လိုက်ရုံပါပဲ။ အိမ်မှ အပြင်ထွက်လျှင် အရည်ကို အကြည် ဖန်ပုလင်းထဲ ထည့်ကာ ဖြည်းဖြည်းချင်း သောက်ပါ။ “ပြင်ဆင်တဲ့နေ့မှာသာ ရေကို သောက်သုံးသင့်ပါတယ်။ အဆိုးမြင်စိတ်တွေ လွန်သွားပြီးနောက် ကုသမှုကို ဆက်လက်မလုပ်ဆောင်နိုင်ပါဘူး” ဟု ခရိုမိုကုထုံးပညာရှင်က ပြောကြားခဲ့သည်။ အကြံပြုချက်တစ်ခုရလဒ်များကိုမြှင့်တင်ပါ- cellophane ကဲ့သို့အရောင်တူအ၀တ်အထည်တစ်ထည်ကိုသုံးပါ။ အနက်ရောင်အဝတ်အစားတွေက ကုထုံးကို ပျက်ပြယ်စေနိုင်ပါတယ်။ “အဆိုးမြင်အတွေးတွေကို ဖယ်ထုတ်ခြင်းက ကုသရေးလုပ်ငန်းစဉ်မှာ ကွဲပြားခြားနားမှုအားလုံးကို ဖြစ်စေပါတယ်။ လူတို့သည် ၎င်းတို့၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပုံစံများ၊ စိတ်ခံစားမှုများနှင့် သဘောထားများကို ထင်ဟပ်နေရန် အရေးကြီးပါသည်။ အပြုသဘောဆောင်သောပြောင်းလဲမှုများသည် ကုသမှုတွင်များစွာအထောက်အကူဖြစ်စေသည်" ဟုသူနိဂုံးချုပ်ခဲ့သည်။

အနီရောင် (နေ့လည် 12 နာရီမှ 2 နာရီအထိ)

စိတ်ပျက်စရာ သို့မဟုတ် သစ္စာဖောက်ပြီးနောက်၊ ကျွန်ုပ်တို့ တစ်သက်လုံးပိတ်နေတတ်သည်။ Red သည် ကျွန်ုပ်တို့အား လူများကို တဖန်ယုံကြည်လာစေရန် ကူညီပေးပြီး အတွေ့အကြုံသစ်များ၊ ဖလှယ်မှုများနှင့် လက်တွဲဖော်များအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏နှလုံးသားများကို ဖွင့်ပေးပါသည်။

လိမ္မော်ရောင် (နံနက် 10 နာရီမှ 12 နာရီအထိ သို့မဟုတ် ညနေ 5 နာရီမှ 6:30 နာရီအထိ)

ဝမ်းနည်းစရာ၊ စိတ်ဓာတ်ကျတာ၊ နေ့စဥ်အဖြစ်အပျက်တွေအတွက် ခွန်အားနည်းနည်းပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ ဘာမှ မလုပ်ချင်တာနဲ့ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြောရရင် လိမ္မော်ရောင်ကို သုံးပါ။ အရောင်သည် ရွှင်လန်းမှုနှင့် စိတ်ခံစားမှုကို လန်းဆန်းစေပါသည်။

အဝါရောင် (နံနက် 9 နာရီမှ 10 နာရီအထိ)

တီထွင်ဖန်တီးမှု၊ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး၊ ဆင်ခြင်တုံတရားနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုကို နိုးကြားစေသည်။ ထို့ကြောင့် အဝါရောင်သည် စာကျက်ချိန်၊ အလုပ်လုပ်ချိန် သို့မဟုတ် အရေးကြီးသောအလုပ်များကို ပြီးမြောက်ရန် လိုအပ်သည့်အခါတွင် ကူညီပေးပါသည်။

အစိမ်းရောင် (နံနက် 7 နာရီမှ 9 နာရီအထိ)

မျှော်လင့်ချက်အရောင်၊ အစိမ်း ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေး၊ အိပ်မက်များနှင့် ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ရောဂါဝေဒနာများကို ကုသရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေပြီး လိုအင်ဆန္ဒများ ပြည့်ဝစေရန်အတွက် ကောင်းမွန်သည်။ ၎င်းသည် သူငယ်ချင်းများကြား အပြန်အလှန် ဆက်သွယ်မှုကိုလည်း လွယ်ကူချောမွေ့စေပါသည်။

အပြာနုရောင် (နံနက် 5 နာရီမှ 7 နာရီအထိ)

ကျွန်ုပ်တို့သည် စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရွံ့မှု၊ ပူပန်မှု၊ ဒေါသနှင့် စိတ်တိုနေသည့်နေ့ရက်များအတွက် အပြာနုရောင်သည် စိတ်တည်ငြိမ်စေပြီး အတွေးများကို ငြိမ်သက်စေကာ စိတ်ငြိမ်စေသည့်တိုင် လုပ်ဆောင်ပေးသည်။

Indigo (ညနေ 4 နာရီမှ 5 နာရီအထိ)

ကျွန်ုပ်တို့၏ အနှစ်သာရနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွင်းစိတ်ကို ကြည့်ရှုရန် ကူညီပေးသည်။ Indigo သည် အပြင်လောကကို အာရုံစိုက်ပြီး အတွင်းစိတ်ကို မေ့ထားသည့်အခါအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ခရမ်းရောင် (နေ့လည် ၂ နာရီမှ ညနေ ၄ နာရီအထိ)

အရောင်ဟု လူသိများသည်။ ဝိညာဉ်ရေးရာ၊ ဘုရားသခင်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့ ဆက်သွယ်လိုသည့် အခိုက်အတန့်အတွက် ၎င်းကို ညွှန်ပြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ဆုတောင်းခြင်း သို့မဟုတ် တရားထိုင်သောအခါတွင် ခရမ်းရောင်သည် ကျွန်ုပ်တို့အား မြင့်မားသောလေယာဉ်နှင့် ချိတ်ဆက်ပေးပါသည်။