શું તમે ક્યારેય સોલારાઇઝ્ડ પાણી વિશે સાંભળ્યું છે? "તે ક્રોમોથેરાપી લાગુ કરવાની એક રીત છે: વિજ્ઞાન કે જે શરીર પર રંગના સ્પંદનની અસરોનો અભ્યાસ કરે છે, જે શારીરિક, મહેનતુ અને ભાવનાત્મક ઉપચારાત્મક પરિણામો લાવે છે", સેનાક સેન્ટોસના નિષ્ણાત તાનિયા ટેરાસ સમજાવે છે. પદ્ધતિમાં વપરાતી અન્ય તકનીકોની જેમ, સોલારાઇઝ્ડ પાણી મેઘધનુષ્યના સાત રંગો (લાલ, નારંગી, પીળો, લીલો, આછો વાદળી, ઈન્ડિગો અને વાયોલેટ) નો ઉપયોગ કરે છે. ફાયદો એ છે કે તે જાતે જ સરળતાથી તૈયાર કરી શકાય છે. ફક્ત ફિલ્ટર કરેલ પાણીથી એક સ્પષ્ટ ગ્લાસ કપ ભરો, તેને સેલોફેનમાં લપેટી દો - કાગળનો રંગ તમારી શારીરિક અને ભાવનાત્મક સ્થિતિ પર આધાર રાખે છે (સામેનું પૃષ્ઠ જુઓ) - અને કન્ટેનરને 15 મિનિટ માટે કુદરતી પ્રકાશના સંપર્કમાં રહેવા દો. “કાચ સૂર્યના સંપર્કમાં આવે તે જરૂરી નથી, પરંતુ તેને સેલોફેનથી લપેટી લેવું જરૂરી છે. કાગળ વાદળછાયું દિવસોમાં પણ રંગીન તરંગોના પ્રસારણને મંજૂરી આપે છે”, તાનિયા કહે છે. ચોક્કસ સમયે, ચોક્કસ રંગોમાં કિરણોનું ઇરેડિયેશન વધારે હોય છે. તેથી, એક્સપોઝરના યોગ્ય સમયગાળાને અનુસરવાનો પ્રયાસ કરો. પછીથી, સૂતા પહેલા પણ, ફક્ત ચુસકીમાં પાણી પીવો. જો તમે ઘરની બહાર નીકળો છો, તો પ્રવાહીને પારદર્શક કાચની બોટલમાં લઈ જાઓ અને તેને ધીમે ધીમે પીવો. “પાણી જે દિવસે તૈયાર કરવામાં આવે તે દિવસે જ પીવું જોઈએ. અને નકારાત્મક લાગણી પસાર થયા પછી સારવાર ચાલુ રાખી શકાતી નથી”, ક્રોમોથેરાપિસ્ટ કહે છે. માટે એક ટિપપરિણામોમાં વધારો: સેલોફેન જેવા જ રંગના કપડાંનો ઉપયોગ કરો. શ્યામ કપડાં, તેનાથી વિપરીત, ઉપચારને બેઅસર કરી શકે છે. “નકારાત્મક વિચારોને દૂર કરવાથી રોગનિવારક પ્રક્રિયામાં પણ તમામ ફરક પડે છે. તે જરૂરી છે કે લોકો તેમની માનસિક પેટર્ન, લાગણીઓ અને વલણ પર પ્રતિબિંબિત કરે. સકારાત્મક ફેરફારો સારવારમાં ઘણી મદદ કરે છે”, તે તારણ આપે છે.

લાલ (12 વાગ્યાથી 2 વાગ્યા સુધી)

નિરાશા કે વિશ્વાસઘાત પછી, અમે જીવનભર બંધ રહેવાનું વલણ ધરાવે છે. લાલ રંગ અમને ફરીથી લોકો પર વિશ્વાસ કરવામાં અને નવા અનુભવો, વિનિમય અને ભાગીદારી માટે અમારા હૃદયને ખોલવામાં મદદ કરે છે.

નારંગી (સવારે 10:00 થી 12:00 અથવા સાંજે 5:00 થી 6:30 સુધી) pm)

જો તમે ઉદાસ છો, નિરાશ છો, રોજબરોજની ઘટનાઓ માટે થોડી ઉર્જા સાથે અથવા, સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, કંઈપણ કરવા માંગતા નથી, તો નારંગીનો ઉપયોગ કરો. રંગ આનંદ અને ભાવનાત્મક પુનરુત્થાન લાવે છે.

પીળો (સવારે 9 થી 10 વાગ્યા સુધી)

સર્જનાત્મકતા, બુદ્ધિ, તર્ક અને એકાગ્રતા જાગૃત કરે છે. તેથી, અભ્યાસ કરતી વખતે, કામ કરતી વખતે અથવા જ્યારે આપણે મહત્વપૂર્ણ કાર્યોને પૂર્ણ કરવાની જરૂર હોય ત્યારે પીળો મદદ કરે છે.

લીલો (સવારે 7 થી સવારે 9 વાગ્યા સુધી)

આશાનો રંગ, લીલો શારીરિક સ્વાસ્થ્ય, સપનાની અનુભૂતિ અને મિત્રતાને ઉત્તેજિત કરે છે. બીમારીઓની સારવારમાં અને ઈચ્છાઓ પૂરી કરવામાં મદદ કરવા માટે સારું. તે મિત્રો વચ્ચેની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાને પણ સરળ બનાવે છે.

આછો વાદળી (સવારે 5 થી સવારે 7 સુધી)

તે દિવસો માટે જ્યારે આપણે તાણમાં, બેચેન, ચિંતિત, ગુસ્સામાં અને ચિડાઈએ છીએ, આછો વાદળી રંગ શાંત થાય છે, વિચારોને શાંત કરે છે અને એક ટ્રાન્ક્વીલાઈઝર તરીકે પણ કામ કરે છે.

ઈન્ડિગો (સાંજે 4 થી 5 વાગ્યા સુધી)

આપણા સાર સાથે જોડાણને પ્રોત્સાહન આપે છે અને આપણને આપણી અંદર જોવામાં મદદ કરે છે. જ્યારે આપણે બહારની દુનિયા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીએ છીએ અને અંદરની વાત ભૂલી જઈએ છીએ ત્યારે ઈન્ડિગો આદર્શ છે.

વાયોલેટ (બપોરે 2 થી 4 વાગ્યા સુધી)

ના રંગ તરીકે ઓળખાય છે આધ્યાત્મિકતા, તે ક્ષણો માટે સૂચવવામાં આવે છે જ્યારે આપણે ભગવાન સાથે સંપર્કમાં આવવા માંગીએ છીએ. જ્યારે આપણે પ્રાર્થના કે ધ્યાન કરીએ છીએ, ત્યારે વાયોલેટ આપણને ઉચ્ચ વિમાન સાથે જોડે છે.