तुम्ही कधी सोलाराइज्ड पाण्याबद्दल ऐकले आहे का? “क्रोमोथेरपी लागू करण्याचा हा एक मार्ग आहे: विज्ञान जे शरीरावर रंग कंपनाच्या प्रभावाचा अभ्यास करते, शारीरिक, उत्साही आणि भावनिक उपचारात्मक परिणाम आणते”, सेनाक सॅंटोसच्या तज्ञ तानिया टेरास स्पष्ट करतात. पद्धतीमध्ये वापरल्या जाणार्‍या इतर तंत्रांप्रमाणे, सोलाराइज्ड पाणी इंद्रधनुष्याचे सात रंग (लाल, केशरी, पिवळा, हिरवा, हलका निळा, नील आणि व्हायलेट) वापरतात. फायदा असा आहे की ते स्वतः तयार केले जाऊ शकते. फक्त फिल्टर केलेल्या पाण्याने स्वच्छ ग्लास कप भरा, सेलोफेनमध्ये गुंडाळा - कागदाचा रंग तुमच्या शारीरिक आणि भावनिक स्थितीवर अवलंबून असतो (विरुद्धचे पृष्ठ पहा) - आणि कंटेनरला नैसर्गिक प्रकाशाच्या संपर्कात 15 मिनिटे सोडा. “काच सूर्यप्रकाशात असणे आवश्यक नाही, परंतु ते सेलोफेनने लपेटणे आवश्यक आहे. कागदामुळे ढगाळ दिवसांतही रंगीबेरंगी लहरींचे प्रसारण होऊ शकते”, तानिया म्हणते. विशिष्ट वेळी, विशिष्ट रंगांमधील किरणांचे विकिरण जास्त असते. म्हणून, एक्सपोजरच्या योग्य कालावधीचे अनुसरण करण्याचा प्रयत्न करा. नंतर, झोपायच्या आधी, फक्त पाणी प्या. तुम्ही घरातून बाहेर पडल्यास, द्रव एका पारदर्शक काचेच्या बाटलीत घेऊन जा आणि थोडे थोडे प्या. “पाणी ज्या दिवशी तयार होईल त्या दिवशीच प्यावे. आणि नकारात्मक भावना निघून गेल्यानंतर उपचार चालू राहू शकत नाही”, क्रोमोथेरपिस्ट म्हणतात. साठी एक टीपपरिणाम वाढवा: कपड्यांचा तुकडा सेलोफेन सारख्याच रंगाचा वापर करा. गडद कपडे, उलटपक्षी, थेरपी तटस्थ करू शकतात. “नकारात्मक विचार दूर केल्याने देखील उपचारात्मक प्रक्रियेत सर्व फरक पडतो. लोकांनी त्यांचे मानसिक स्वरूप, भावना आणि वृत्ती यावर विचार करणे आवश्यक आहे. सकारात्मक बदल उपचारात खूप मदत करतात”, तो निष्कर्ष काढतो.

लाल (दुपारी 12 ते 2 वाजेपर्यंत)

निराशा किंवा विश्वासघात झाल्यानंतर, आम्ही आयुष्यभर बंद राहण्याची प्रवृत्ती. लाल रंग आपल्याला लोकांवर पुन्हा विश्वास ठेवण्यास आणि नवीन अनुभव, देवाणघेवाण आणि भागीदारींसाठी आपले हृदय उघडण्यास मदत करतो.

संत्रा (सकाळी 10:00 ते दुपारी 12:00 किंवा संध्याकाळी 5:00 ते 6:30 पर्यंत) pm)

जर तुम्ही दु:खी असाल, निराश असाल, दैनंदिन घडामोडींसाठी थोडीशी ऊर्जा असेल किंवा सोप्या भाषेत सांगायचे तर, काही करण्याची इच्छा नसेल तर केशरी वापरा. रंग आनंद आणि भावनिक पुनरुज्जीवन आणतो.

पिवळा (सकाळी 9 ते सकाळी 10 पर्यंत)

सर्जनशीलता, बुद्धिमत्ता, तर्कशक्ती आणि एकाग्रता जागृत करतो. म्हणून, अभ्यास करताना, काम करताना किंवा महत्त्वाची कामे पूर्ण करायची असल्यास पिवळा रंग मदत करतो.

हिरवा (सकाळी ७ ते सकाळी ९ पर्यंत)

आशेचा रंग, हिरवा शारीरिक आरोग्य, स्वप्नांची पूर्तता आणि मैत्री उत्तेजित करते. आजारांवर उपचार करण्यासाठी आणि इच्छा पूर्ण करण्यात मदत करण्यासाठी चांगले. हे मित्रांमधील संवाद देखील सुलभ करते.

फिकट निळा (सकाळी 5 ते सकाळी 7 पर्यंत)

त्या दिवसांसाठी जेव्हा आपण तणावग्रस्त, चिंताग्रस्त, चिंतेत, रागावलेले आणि चिडचिडलेले असतो, तेव्हा हलका निळा रंग शांत होतो, विचार शांत करतो आणि अगदी शांततेचे कार्य करतो.

इंडिगो (संध्याकाळी ४ ते ५ वाजेपर्यंत)

आपल्या साराशी संबंध वाढवतो आणि आपल्याला स्वतःच्या आत पाहण्यास मदत करतो. जेव्हा आपण बाहेरील जगावर लक्ष केंद्रित करतो आणि आतील गोष्टी विसरतो तेव्हा इंडिगो आदर्श आहे.

व्हायोलेट (दुपारी 2 ते 4 वाजेपर्यंत)

रंग म्हणून ओळखले जाते अध्यात्म, हे त्या क्षणांसाठी सूचित केले जाते जेव्हा आपल्याला देवाशी संपर्क साधायचा असतो. जेव्हा आपण प्रार्थना करतो किंवा ध्यान करतो तेव्हा वायलेट आपल्याला वरच्या विमानाशी जोडतो.