ເຈົ້າເຄີຍໄດ້ຍິນເລື່ອງນໍ້າແສງຕາເວັນບໍ? "ມັນເປັນວິທີການນໍາໃຊ້ chromotherapy: ວິທະຍາສາດທີ່ສຶກສາຜົນກະທົບຂອງການສັ່ນສະເທືອນສີໃນຮ່າງກາຍ, ນໍາເອົາຜົນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແຂງແຮງແລະຈິດໃຈ", ຜູ້ຊ່ຽວຊານ Tania Terras, ຈາກ Senac Santos ອະທິບາຍ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບເຕັກນິກອື່ນໆທີ່ໃຊ້ໃນວິທີການ, ນ້ໍາແສງຕາເວັນໃຊ້ 7 ສີຂອງຮຸ້ງ (ສີແດງ, ສີສົ້ມ, ສີເຫຼືອງ, ສີຂຽວ, ສີຟ້າອ່ອນ, indigo ແລະສີມ່ວງ). ປະໂຫຍດແມ່ນວ່າມັນສາມາດກະກຽມໄດ້ງ່າຍດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ. ພຽງແຕ່ຕື່ມຈອກແກ້ວສະອາດດ້ວຍນ້ໍາການກັ່ນຕອງ, ຫໍ່ມັນໃນ cellophane - ສີຂອງເຈ້ຍແມ່ນຂຶ້ນກັບສະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈຂອງທ່ານ (ເບິ່ງຫນ້າກົງກັນຂ້າມ) - ແລະປະໄວ້ຖັງສໍາຜັດກັບແສງສະຫວ່າງທໍາມະຊາດສໍາລັບ 15 ນາທີ. "ມັນບໍ່ຈໍາເປັນສໍາລັບແກ້ວທີ່ຈະຖືກແດດ, ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຫໍ່ມັນດ້ວຍ cellophane. ເຈ້ຍອະນຸຍາດໃຫ້ສົ່ງຄື້ນ chromatic ເຖິງແມ່ນວ່າໃນມື້ທີ່ມີເມກ, "Tania ເວົ້າ. ໃນບາງເວລາ, ການ irradiation ຂອງຄີຫຼັງໃນສີສະເພາະແມ່ນຫຼາຍກວ່າເກົ່າ. ເພາະສະນັ້ນ, ພະຍາຍາມປະຕິບັດຕາມໄລຍະເວລາທີ່ເຫມາະສົມຂອງການເປີດເຜີຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພຽງແຕ່ກິນນ້ໍາ, ໃນ sips, ເຖິງແມ່ນວ່າກ່ອນນອນ. ຖ້າທ່ານອອກຈາກເຮືອນ, ເອົາຂອງແຫຼວໃສ່ໃນແກ້ວແກ້ວໂປ່ງໃສແລະດື່ມເທື່ອລະຫນ້ອຍ. “ນ້ຳຄວນບໍລິໂພກໃນມື້ທີ່ມັນກະກຽມ. ແລະການປິ່ນປົວບໍ່ສາມາດສືບຕໍ່ໄດ້ຫຼັງຈາກຄວາມຮູ້ສຶກທາງລົບໄດ້ຜ່ານໄປ,”, chromotherapist ເວົ້າ. ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບເສີມຂະຫຍາຍຜົນໄດ້ຮັບ: ໃຊ້ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ມີສີດຽວກັນກັບ cellophane. ເຄື່ອງນຸ່ງຊ້ໍາ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ສາມາດ neutralize ການປິ່ນປົວ. "ການຖິ້ມຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີຍັງເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງທັງຫມົດໃນຂະບວນການປິ່ນປົວ. ມັນ​ເປັນ​ສິ່ງ​ຈໍາ​ເປັນ​ທີ່​ປະ​ຊາ​ຊົນ​ສະ​ທ້ອນ​ໃຫ້​ເຫັນ​ກ່ຽວ​ກັບ​ຮູບ​ແບບ​ຈິດ​ໃຈ​, ອາ​ລົມ​ແລະ​ທັດ​ສະ​ນະ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​. ການປ່ຽນແປງທາງບວກຊ່ວຍຫຼາຍໃນການປິ່ນປົວ”, ລາວສະຫຼຸບ.

ສີແດງ (ຈາກ 12 ໂມງເຊົ້າຫາ 2 ໂມງແລງ)

ຫຼັງຈາກຄວາມຜິດຫວັງຫຼືການທໍລະຍົດ, ​​ພວກເຮົາ ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະປິດຕະຫຼອດຊີວິດ. ສີແດງຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາໄວ້ວາງໃຈຄົນອີກເທື່ອຫນຶ່ງແລະເປີດໃຈຂອງພວກເຮົາກັບປະສົບການໃຫມ່, ການແລກປ່ຽນແລະການຮ່ວມມື.

ສີສົ້ມ (ຈາກ 10 ໂມງເຊົ້າຫາ 12 ໂມງແລງຫຼື 5 ໂມງແລງເຖິງ 18:30 ໂມງແລງ)

ຖ້າທ່ານໂສກເສົ້າ, ທໍ້ຖອຍ, ມີພະລັງງານຫນ້ອຍສໍາລັບເຫດການປະຈໍາວັນຫຼື, ເວົ້າງ່າຍໆ, ບໍ່ຢາກເຮັດຫຍັງ, ໃຊ້ສີສົ້ມ. ສີນຳມາເຊິ່ງຄວາມສຸກ ແລະ ຄວາມສົດຊື່ນທາງດ້ານອາລົມ.

ສີເຫຼືອງ (ເວລາ 9 ໂມງເຊົ້າຫາ 10 ໂມງເຊົ້າ)

ປຸກຄວາມຄິດສ້າງສັນ, ສະຕິປັນຍາ, ເຫດຜົນ ແລະ ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ສີເຫຼືອງຈຶ່ງຊ່ວຍໃນເວລາຮຽນ, ເຮັດວຽກ ຫຼື ເວລາທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການເຮັດສຳເລັດໜ້າທີ່ສຳຄັນ. ກະຕຸ້ນສຸຂະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຄວາມຝັນແລະມິດຕະພາບທີ່ແທ້ຈິງ. ດີສໍາລັບການຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆແລະໃນການບັນລຸຄວາມປາຖະຫນາ. ມັນຍັງອຳນວຍຄວາມສະດວກໃນການໂຕ້ຕອບລະຫວ່າງໝູ່ເພື່ອນ.

ສີຟ້າອ່ອນ (ແຕ່ 5 ໂມງເຊົ້າຫາ 7 ໂມງແລງ)

ສຳລັບມື້ທີ່ເຮົາຄຽດ, ກະວົນກະວາຍ, ກັງວົນ, ໃຈຮ້າຍ ແລະ ວຸ້ນວາຍ, ສີຟ້າອ່ອນເຮັດໜ້າທີ່ເຮັດໃຫ້ສະຫງົບ, ຄວາມຄິດສະຫງົບ ແລະ ຍັງເປັນການເຮັດໃຫ້ສະຫງົບໄດ້.

ອິນດີໂກ (ເວລາ 4 ໂມງແລງເຖິງ 5 ໂມງແລງ).

ສົ່ງເສີມການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງພວກເຮົາ ແລະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາເບິ່ງພາຍໃນຕົວເຮົາເອງ. Indigo ເໝາະສຳລັບເວລາທີ່ເຮົາເລັງໃສ່ໂລກພາຍນອກ ແລະ ລືມເລື່ອງພາຍໃນ. ທາງວິນຍານ, ມັນຖືກຊີ້ບອກສໍາລັບຊ່ວງເວລາທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການຕິດຕໍ່ກັບພຣະເຈົ້າ. ເມື່ອພວກເຮົາອະທິຖານ ຫຼືນັ່ງສະມາທິ, ສີມ່ວງຈະເຊື່ອມຕໍ່ພວກເຮົາກັບຍົນທີ່ສູງກວ່າ.