Ruhiy tozalash vannasi: yaxshi energiya uchun 5 ta retsept
Mundarija
O'z g'oyalaringizni joyiga qo'yish, qayta quvvat olish va eng avvalo, salbiy energiyalarni yo'q qilish - yilni boshlash va o'zini yaratish uchun ajoyib alternativ. - parvarish qilish tartibi . An'anaga ko'ra, baquvvat vannalar astral tanamizni ishlaydi va narsalar yaxshi bo'lmaganda, ular salbiyni tozalash va musbat tebranishlarni jalb qilishning bir usuli hisoblanadi.
Katrina Devilla ga ko'ra, energiya vannalari gigiena vannalaridan farq qiladi va maxsus tayyorgarlikni talab qiladi
“ hammom toza va tartibli bo'lsin, har qanday tartibsizlik energiyaning yaxshiroq oqishiga to'sqinlik qiladi. Iloji bo'lsa ham, damingizni yanada qulayroq qilish uchun o'simlik va shamga ta'sir qiling ", deb maslahat beradi iQuilíbrio ruhoniysi.
Har xil maqsadlarda, Katrina beshta vannani ta'kidlaydi. Ular qaytaradigan va o'ziga tortadigan tebranishlarni ko'ring:
chinnigullar barglari
Atirgul kabi chinnigullar ruhni tozalashdan tashqari, odamlar hayotiga ko'proq muhabbat va qulaylikni jalb qiladi. Bu hammom uchun sizga kerak bo'ladi:
- chinnigullar barglari (pushti yoki qizil);
- asal;
- 1 kichik shisha kokos suti
- 3 litr suv
Shundan so'ng barcha ingredientlarni 3 daqiqa qaynatib, sovishini kuting. Siqib oling va vannaga quying, suv bilan to'ldiring va kamida 10 daqiqa davomida namlang.
Agar siz dushdan foydalanayotgan bo'lsangiz,Mutaxassis infuzionni bo'ynidan pastga tushirishni tavsiya qiladi, oyoqlari kamida 10 daqiqa davomida havzaga botiriladi.
Lavanda
Katrinaga ko'ra, suvda qaynatilgan butun kurtaklari yoki efir moylari ruhiy tozalash va dam olishga yordam beradi. Shuningdek, u tinchlantiruvchi ta'sirga ega, jismoniy va ruhiy charchoqni ketkazadi.
“Xushbo'y hid hosil qilish uchun etarli miqdorda foydalaning, ham dushda yoki vannada cho'milish uchun choy tayyorlash uchun (u emas) choy tayyorlash uchun zarur, faqat lavanta qo'shing)" deb tushuntiradi.
Aloe vera, shifobaxsh ta'sirga ega va kuyish og'rig'ini engillashtiradigan o'simlikTuzli hammom
Tabiiy tuz har qanday turdagi salbiy moddalarni chiqarish uchun eng kuchli ingredientlardan biridir. energiyangizda qolgan qoldiq. Pushti Himoloy tuzi, tabiiy dengiz tuzi va Epsom tuzi (magniy sulfat) ajoyib va oson topiladi.
uchta saxiy hovuch tuzni 7 adaçayı bilan vanna yoki havzaga qo'ying. barglari va lavanta . Agar siz buni dushda qilmoqchi bo'lsangiz, siz o'sha tul to'plamini yasashingiz va uni dushga bog'lashingiz mumkin.
Shuningdek qarang: Ko'rib chiqish: Mueller elektr pechi bilan tanishing, u ham fritöz hisoblanadi!toshlarni yoningizga qo'ying, shunda ular yaxshi energiya chiqaradi. Iloji bo'lsa, hammomdan keyin kamida 10 daqiqa davomida oyoqlaringizni suvga cho'mdirishga harakat qiling.dush.
Shuningdek qarang: Yotoq xonasi devorini bezash uchun 10 ta g'oya“Hech qachon oddiy osh tuzlarini ishlatmang, chunki ular tarkibida qotishga qarshi vositalar mavjud va ko'plab foydali minerallarni olib tashlaydigan tozalash jarayonidan o'tgan”, - deya ogohlantiradi iQuilíbrio maslahatchisi.
Rose Bath.
qizil atirgul barglari yoki yangi atirgullar barcha rang barglaridan chiqmaguncha qaynatib oling. Kayfiyatingizni yaxshilash, o'z-o'zini sevishni mashq qilish va ruhingizni salbiy energiyadan tozalash uchun sovib turing va vannaga qo'shing.
Xushbo'y hid olish uchun vannangizga yangi yoki quritilgan qo'shimcha gulbarglarni qo'shing. qo'shimcha.
Pishirish vannasi
Bu suvda eriydigan bikarbonat va natriy ionlarining aralashmasi bo'lib, jismoniy va ma'naviy jihatdan ko'p foyda keltiradi.
Uni qo'ying uch hovuch bikarbonat (yoki uchta paket) rozmarin novdalari bo'lgan vannaga. Kamida 10 daqiqa davomida namlang.
Agar siz dushda bo'lsangiz, choy tayyorlang. bibariya novdalari bilan, sovishini kuting, bikarbonatni asta-sekin aralashtiring. Oyoqlaringizni kamida 10 daqiqa havzaga botirib, bo'ynidan pastga cho'miling.
Hammomda farovonlik! Lahzani yanada tasalli beruvchi 5 narsa