Duchovný očistný kúpeľ: 5 receptov pre dobré energie
Obsah
Zavádzanie myšlienok, obnovovanie a prelomenie, odstránenie negatívnych energií je skvelou alternatívou, ako začať rok a vytvoriť rutinná starostlivosť o seba Tradične sa energetické kúpele pracujú s naším astrálnym telom, a keď veci neplynú dobre, sú výstupom pre vyčistiť negatívnu energiu e priťahovať pozitívne vibrácie.
Podľa Katrina Devilla Energetické kúpele sa líšia od hygienických kúpeľov a vyžadujú si špeciálnu prípravu.
"Majú kúpeľňa čistý a usporiadaný, akýkoľvek neporiadok zabráni lepšiemu prúdeniu energie. Ak je to aj možné, pridajte rastlinu a sviečku, aby ste si zútulnili chvíle," radí špiritistka na iBalancing .
Pozri tiež: 10 malých bytov do 66 m² plných riešeníKatrina upozorňuje na päť kúpeľov s rôznymi cieľmi. Pozrite sa, aké vibrácie odháňajú a priťahujú:
Pozri tiež: SOS Home: ako vyčistiť matrac s vankúšom?Okvetné lístky karafiátov
Klinčeky, ako aj ruže, okrem očisty ducha, zvyčajne priťahujú do života ľudí oveľa viac lásky a pohody. Na tento kúpeľ budete potrebovať:
- Okvetné lístky klinčekov (ružové alebo červené);
- med;
- 1 malá fľaša kokosového mlieka
- 3 litre vody
Potom uvarte všetky prísady na 3 minúty Sceďte a nalejte do vane, naplňte vodou a namáčajte aspoň 10 minút.
Ak sa sprchujete, odborník odporúča naliať infúziu od krku nadol a nohy ponoriť do umývadla aspoň na 10 minút.
Levanduľa
Podľa Katriny sa celé púčiky varia vo vode alebo esenciálne oleje Podporujú duchovnú očistu a relaxáciu. Majú tiež upokojujúci účinok, zmierňujú fyzickú a duševnú únavu.
"Použite dostatočné množstvo na vytvorenie arómy, aby sa čaj na kúpanie v sprche alebo vo vani (nie je potrebné pripravovať čaj, stačí do neho dať levanduľu)," vysvetľuje.
Aloe Vera, rastlina, ktorá má hojivé účinky a zmierňuje bolesť pri popálenináchSoľný kúpeľ
Prírodná soľ je jednou z najsilnejších zložiek na uvoľnenie akýchkoľvek negatívnych zvyškov, ktoré vo vašej energii zostali. Himalájska ružová soľ, prírodná morská soľ a epsomská soľ (síran horečnatý) sú skvelé a ľahko dostupné.
Miesto tri veľké hrste soli vo vani alebo umývadle s 7 listov šalvie e levanduľa Ak to budete robiť v sprche, môžete si vyrobiť malé tylové vrecko a priviazať ho k sprchovej hlavici.
Usporiadajte kamene Ak je to možné, snažte sa mať nohy po sprchovaní ponorené aspoň 10 minút.
"Nikdy nepoužívajte bežné kuchynské soli, pretože obsahujú protihrudkujúce látky a prešli procesom rafinácie, pri ktorom sa z nich odstránilo mnoho prospešných minerálov," varuje konzultantka spoločnosti iQuilibrium.
Ružový kúpeľ
Varte okvetné lístky červených ruží alebo čerstvé ruže Nechajte vychladnúť a pridajte do kúpeľa na zlepšenie nálady, precvičenie sebalásky a očistenie ducha od negatívnych energií.
Do kúpeľa môžete pridať ďalšie čerstvé alebo sušené okvetné lístky, ktoré vám dodajú extra vôňu.
Bikarbonátový kúpeľ
Je to zmes hydrogénuhličitanových a sodných iónov, ktoré sa rozpúšťajú vo vode a majú mnoho fyzických aj duchovných výhod.
Miesto tri hrste hydrogenuhličitanu (alebo tri malé vrecká) vo vani s vetvičky rozmarínu. Ponorte ho do vody aspoň na 10 minút.
Ak je to v sprche, pripravte si čaj z vetvičiek rozmarínu, počkajte, kým sa zohreje, po troškách primiešajte hydrogenuhličitan. Kúpte sa od krku nadol, nohy nechajte ponorené v umývadle aspoň 10 minút.
Wellness vo vani! 5 vecí, vďaka ktorým je tento okamih uvoľnenejší