Санаагаа бодит байдалд оруулж, эрч хүчээ сэргээж, хамгийн гол нь сөрөг энергийг арилгах нь оныг эхлүүлж, өөрийгөө бий болгох гайхалтай хувилбар юм. -арчилгаа . Уламжлал ёсоор эрч хүчтэй ванн нь бидний астраль биеийг ажиллуулдаг бөгөөд аливаа зүйл хэвийн бус урсах үед энэ нь сөрөг байдлыг цэвэрлэх , эерэг чичиргээг татах арга юм.

Катрина Девилла -ын хэлснээр эрчим хүчний ванн нь эрүүл ахуйн ваннаас ялгаатай бөгөөд тусгай бэлтгэл шаарддаг

“ угаалгын өрөө цэвэрхэн, эмх цэгцтэй байх, Аливаа эмх замбараагүй байдал нь энергийг илүү сайн урсахаас сэргийлнэ. Боломжтой байсан ч гэсэн ургамал, лаа зэрэгт нөлөөлж, хором мөчөө илүү тав тухтай байлгах болно" гэж iQuilíbrio -ийн сүнслэг судлаач зөвлөж байна.

Өөр өөр зорилготой Катрина таван ванны талаар онцлон тэмдэглэв. Тэдний няцаах, татах чичиргээг харна уу:

Лиш цэцгийн дэлбээ

Сарнай шиг лиш нь сүнсийг цэвэрлэхээс гадна хүмүүсийн амьдралд илүү их хайр, тайтгарлыг татах хандлагатай байдаг. Энэ усанд ороход танд хэрэгтэй болно:

• Лиш цэцгийн дэлбээ (ягаан эсвэл улаан);
• зөгийн бал;
• 1 жижиг шил кокосын сүү
• 3 литр ус

Үүний дараа бүх орцоо 3 минут буцалгаад хөргөхийг хүлээнэ. Шүүж, ваннд хийнэ, усаар дүүргээд дор хаяж 10 минут байлгана.

Хэрэв та шүршүүрт орж байгаа болМэргэжилтнүүд дусаахыг хүзүүнээсээ доошоо цутгаж, хөлийг нь доод тал нь 10 минутын турш сав руу дүрэхийг зөвлөж байна.

Лаванда

Катринагийн хэлснээр нахиа бүхэлд нь усанд буцалгана эсвэл эфирийн тос сүнслэг ариусгаж, тайвшруулах үйлчилгээтэй. Мөн тайвшруулах үйлчилгээтэй, бие махбодийн болон сэтгэл санааны ядаргааг тайлна.

“Үнэр гаргахын тулд хангалттай хэрэглээрэй, аль аль нь шүршүүрт орохдоо цай хийх (энэ нь тийм биш) Цай хийхэд л лаванда нэмнэ)" гэж тэр тайлбарлав.

Давстай банн

Байгалийн давс нь аливаа төрлийн сөрөг нөлөөг арилгах хамгийн хүчтэй найрлага юм. таны энергид үлдсэн үлдэгдэл. Ягаан Гималайн давс, байгалийн далайн давс, Эпсом давс (магнийн сульфат) нь маш сайн бөгөөд олоход хялбар.

Гурван өгөөмөр атга давс 7 мэргэнтэй ванн эсвэл саванд хийнэ. навч ба лаванда . Хэрэв та шүршүүрт орох гэж байгаа бол шүршүүрт оруулаад уяж болно.

чулууг хажуудаа байрлуулж, сайхан энерги ялгаруулна. Боломжтой бол усанд орсны дараа 10 минутаас доошгүй хугацаанд хөлөө дүрэхийг хичээгээрэй.шүршүүрт ороорой.

“Ердийн хоолны давсыг хэзээ ч бүү хэрэглээрэй, учир нь тэдгээр нь жигнэмэгийн эсрэг бодис агуулдаг бөгөөд олон ашигтай эрдэс бодисыг арилгасан цэвэршүүлэх процессыг даван туулсан” гэж iQuilíbrio зөвлөх анхааруулж байна.

Rose Bath.

Улаан сарнайн дэлбээ эсвэл шинэхэн сарнайг бүх өнгө нь дэлбээнээс гарах хүртэл буцалгана. Сэтгэл санаагаа сайжруулж, өөрийгөө хайрлах дасгал хийж, сөрөг энергийг цэвэрлэхийн тулд ваннд хөргөөд хөргөнө. нэмэлт.

жигнэх банн

Усанд уусдаг бикарбонат, натрийн ионуудын холимог бөгөөд бие махбодын болон оюун санааны олон ашиг тустай.

Өмсөх гурван атга бикарбонат (эсвэл гурван уут) розмарин мөчиртэй ваннд хийнэ. Дор хаяж 10 минут дэвтээнэ.

Хэрэв та шүршүүрт орсон бол цай чанаарай. розмарин розмарин мөчрүүдтэй хамт хөргөхийг хүлээнэ үү, бикарбонатыг бага багаар холино. Хүзүүгээсээ доошоо усанд орж, хөлөө дор хаяж 10 минутын турш сав газарт дүрнэ.