Ideede paika panemine, taaselustamine ja murdmine, kõrvaldada negatiivsed energiad on suurepärane alternatiiv, et alustada aastat ja luua enesehooldusrutiin Traditsiooniliselt on energiavannid töötavad meie astraalkeha, ja kui asjad ei voola hästi, on need väljundiks tühjendada negatiivsust e meelitada positiivseid vibratsioone.

Vastavalt Katrina Devilla Energiavannid erinevad hügieenivannidest ja nõuavad spetsiaalset ettevalmistust.

"Kas vannituba puhas ja korrastatud, igasugune segadus takistab energia paremat voolamist. Isegi kui see on võimalik, lisage taim ja küünal, et muuta hetk hubasemaks," soovitab spiritist aadressil iBalancing .

Erinevate eesmärkidega toob Katrina esile viis vanni. Vaadake, milliseid vibratsioone nad tõrjuvad ja meelitavad:

Nelgi kroonlehed

Nelgid, samuti roosid, lisaks vaimu puhastamisele, meelitavad tavaliselt palju rohkem armastust ja mugavust inimeste ellu. Selle vanni jaoks on vaja:

• Nelgi kroonlehed (roosa või punane);
• mesi;
• 1 väike pudel kookospiima
• 3 liitrit vett

Pärast seda keeta kõik koostisosad 3 minutit Sõeluda ja valada vannis, täita veega ja leotada vähemalt 10 minutit.

Kui duši all, soovitab ekspert valada infusiooni kaelast alla, kusjuures jalad on vähemalt 10 minutit basseinis.

Lavendel

Katrina sõnul on terved vees keedetud pungad või eeterlikud õlid Nad soodustavad vaimset puhastumist ja lõõgastumist. Neil on ka rahustav mõju, leevendades füüsilist ja vaimset väsimust.

"Kasutage piisavalt, et toota aroomi, nii et teha tee duši all või vannis supelda (selleks ei ole vaja teed teha, tuleb lihtsalt lavendlit sisse panna)," selgitab ta.

Soolavann

Looduslik sool on üks võimsamaid koostisosi, et vabastada igasuguseid negatiivseid jääke, mis on jäänud teie energiasse. Himaalaja roosa sool, looduslik meresool ja Epsomi sool (magneesiumsulfaat) on suurepärased ja kergesti leitavad.

Koht kolm heldet peotäit soola vannis või basseinis koos 7 salvei lehte e lavendel Kui kavatsete seda teha duši all, võite teha väikese tüllkoti ja siduda selle dušikausi külge.

Korraldage kivid Kui võimalik, püüdke hoida jalgu pärast duši all käimist vähemalt 10 minutit vee sees.

"Ärge kunagi kasutage tavalisi söögisoolasid, sest need sisaldavad paakumisvastaseid aineid ja on läbinud rafineerimisprotsessi, mille käigus on eemaldatud paljud kasulikud mineraalid," hoiatab iQuilibriumi konsultant.

Roosi vann

Boil punased roosi kroonlehed või värsked roosid Laske jahtuda ja lisage vannile, et parandada oma meeleolu, harjutada enesearmastust ja puhastada oma vaim negatiivsetest energiatest.

Lisage vannile vabalt värskeid või kuivatatud kroonlehte, et lisada lisalõhna.

Bikarbonaatvann

See on vees lahustuvate bikarbonaadi- ja naatriumioonide segu, millel on palju kasu nii füüsiliselt kui ka vaimselt.

Koht kolm peotäit bikarbonaati (või kolm väikest kotti) vannis koos rosmariini oksad. Sukeldage vähemalt 10 minutiks.

Kui see on duši all, keeta tee rosmariini okstest, oota, kuni see soojeneb, sega vähehaaval sipelgapesu. Vanni kaelast alla, jättes jalad vähemalt 10 minutiks basseini sisse kastetud.