Духоўная ачышчальная ванна: 5 рэцэптаў добрай энергіі
Змест
Увасабленне вашых ідэй у жыццё, аднаўленне энергіі і, перш за ўсё, ліквідацыя негатыўнай энергіі - гэта выдатная альтэрнатыва, каб пачаць год і стварыць сябе - рэжым догляду . Традыцыйна энергетычныя ванны дзейнічаюць на наша астральнае цела, і калі справы не ідуць добра, яны з'яўляюцца спосабам ачысціць негатыў і прыцягнуць станоўчыя вібрацыі.
Паводле Катрыны Дэвіла , энергетычныя ванны адрозніваюцца ад гігіенічных ваннаў і патрабуюць спецыяльнай падрыхтоўкі
«Майце ванную чыстай і ўпарадкаванай, любы беспарадак перашкодзіць энергіі лепш цячы. Нават калі магчыма, уздзейнічайце на расліну і свечку, каб зрабіць ваш момант больш утульным», - раіць спірытуаліст iQuilíbrio .
З рознымі мэтамі Катрына вылучае пяць ваннаў. Паглядзіце, якія вібрацыі яны адштурхваюць і прыцягваюць:
Пялёсткі гваздзікоў
Гваздзікі, як і ружы, у дадатак да ачышчэння духу, як правіла, прыцягваюць у жыццё людзей значна больш любові і камфорту. Для гэтай ванны вам спатрэбяцца:
Глядзі_таксама: 5 гульняў і праграм для тых, хто любіць дэкарацыі!- пялёсткі гваздзікі (ружовыя або чырвоныя);
- мёд;
- 1 маленькая бутэлечка какосавага малака
- 3 літры вады
Пасля гэтага пракіпяціце ўсе інгрэдыенты 3 хвіліны і пачакайце, пакуль яны астынуць. Працадзіце і выліце ў ванну, дапоўніце вадой і вытрымлівайце не менш за 10 хвілін.
Глядзі_таксама: У чым розніца паміж прамысловым і натуральным мармурам?Калі вы карыстаецеся душам,спецыяліст рэкамендуе выліваць настой ад шыі ўніз, пагрузіўшы ногі ў таз мінімум на 10 хвілін.
Лаванда
Паводле Катрыны, цэлыя бутоны, звараныя ў вадзе або эфірныя алею спрыяюць духоўнаму ачышчэнню і расслабленню. Ён таксама валодае заспакаяльным дзеяннем, здымае фізічную і псіхічную стомленасць.
«Выкарыстоўвайце дастаткова, каб стварыць водар, як для падрыхтоўкі гарбаты для купання ў душы, так і ў ванне (гэта не неабходна прыгатаваць гарбату, проста дадайце лаванду)», - тлумачыць ён.
Алоэ вера, расліна, якое валодае лячэбным дзеяннем і здымае боль пры апёкахСаляная ванна
Натуральная соль з'яўляецца адным з самых магутных інгрэдыентаў для вызвалення любога тыпу негатыву астатак, які застаецца ў вашай энергіі. Ружовая гімалайская соль, натуральная марская соль і ангельская соль (сульфат магнію) выдатныя, і іх лёгка знайсці.
Пакладзеце тры шчодрыя жмені солі ў ванну або таз з 7 шалвеяй лісце і лаванда . Калі вы збіраецеся рабіць гэта ў душы, вы можаце зрабіць пучок з цюлю і завязаць яго ў душы.
Пакладзіце камяні побач з сабой, каб яны зыходзілі добрай энергіяй. Па магчымасці старайцеся трымаць ногі ў вадзе не менш за 10 хвілін пасля прыняцця ванны.душ.
«Ніколі не выкарыстоўвайце звычайную павараную соль, таму што яна ўтрымлівае рэчывы, якія прадухіляюць злежванне, і прайшла працэс рафінавання, які выдаліў шмат карысных мінералаў», - папярэджвае кансультант iQuilíbrio.
Ванна з ружамі
Кіпяціце пялёсткі чырвоных руж або свежыя ружы , пакуль пялёсткі не знікнуць з іх. Дайце астыць і дадайце ў ванну для паляпшэння настрою, практыкі самалюбства і ачышчэння духу ад негатыўнай энергіі.
Не саромейцеся дадаваць дадатковыя пялёсткі, свежыя або сушаныя, у ванну для дадатковага водару .. дадаткова.
Ванна для выпякання
Гэта сумесь бікарбанату і іёнаў натрыю, якія раствараюцца ў вадзе і прыносяць шмат пераваг, як фізічных, так і духоўных.
Надзеньце тры жмені бікарбанату (або тры пакуначка) у ванне з галінкамі размарына. Вытрымаеце не менш за 10 хвілін.
Калі вы знаходзіцеся ў душы, заварыце гарбату з галінкамі размарына размарына, пачакайце, пакуль ён астыне, патроху змяшайце бікарбанат. Купайцеся ад шыі ўніз, пагрузіўшы ногі ў таз мінімум на 10 хвілін.
Добрага самаадчування ў ванне! 5 рэчаў, якія робяць гэты момант больш расслабляльным