Ձեր գաղափարները գործի դնելը, վերալիցքավորելը և, առաջին հերթին, բացասական էներգիաները վերացնելը հիանալի այլընտրանք է տարին սկսելու և ես ստեղծելու համար։ -խնամքի ռեժիմ : Ավանդաբար, էներգետիկ լոգանքները աշխատում են մեր աստղային մարմնի վրա, և երբ ամեն ինչ լավ չի ընթանում, դրանք միջոց են բացասականը մաքրելու և դրական թրթիռներ գրավելու համար:

Ըստ Katrina Devilla -ի, էներգետիկ լոգանքները տարբերվում են հիգիենիկ լոգանքներից և պահանջում են հատուկ նախապատրաստություն

«Ունեցեք բաղնիք մաքուր և կազմակերպված, ցանկացած խառնաշփոթ կկանխի էներգիայի ավելի լավ հոսքը: Նույնիսկ եթե հնարավոր է, ազդեք բույսի և մոմի վրա՝ ձեր պահն ավելի հարմարավետ դարձնելու համար»,- խորհուրդ է տալիս iQuilíbrio -ի հոգեբույժը:

Տարբեր նպատակներով Կատրինան առանձնացնում է հինգ լոգանք: Տեսեք, թե ինչ թրթիռներ են նրանք վանում և գրավում.

Մեխակի թերթիկներ

Մեխակը, ինչպես վարդերը, բացի հոգին մաքրելուց, հակված է շատ ավելի սեր և հարմարավետություն ներգրավելու մարդկանց կյանք: Այս լոգանքի համար ձեզ հարկավոր է՝

• մեխակի թերթիկներ (վարդագույն կամ կարմիր);
• մեղր;
• 1 փոքր շիշ կոկոսի կաթ
• 3 լիտր ջուր

Դրանից հետո բոլոր բաղադրիչները եռացնել 3 րոպե եւ սպասել, որ սառչի։ Քամեք և լցրեք լոգարանի մեջ, լցրեք ջրով և թրմեք առնվազն 10 րոպե:

Եթե օգտագործում եք ցնցուղ, ապաՄասնագետը խորհուրդ է տալիս թուրմը լցնել պարանոցից ներքև՝ ոտքերը ավազանի մեջ ընկղմված առնվազն 10 րոպե:

Լավանդա

Ըստ Կատրինայի՝ ջրի մեջ եփած ամբողջական բողբոջները կամ եթերային յուղերը նպաստում են հոգևոր մաքրմանը և թուլացմանը: Այն նաև հանգստացնող ազդեցություն ունի, թեթևացնում է ֆիզիկական և մտավոր հոգնածությունը:

«Օգտագործեք այնքան բուրմունք առաջացնելու համար, և՛ թեյ ՝ ցնցուղի տակ կամ լոգարանում լողանալու համար (դա չէ թեյ պատրաստելու համար անհրաժեշտ է, պարզապես ավելացրեք նարդոսը)»,- բացատրում է նա։

Տես նաեւ: Ինչպես հաշվարկել հատակի և պատի ծածկույթի ճիշտ քանակըԱլոե վերա՝ բուժիչ ազդեցություն ունեցող և այրվածքներից ցավը վերացնող բույս ​​

Ֆենգ Շուիի բարեկեցություն. 6 ծես նոր տարվա համար՝ դրական էներգիա

Առողջություն Էներգետիկ մաքրում. ինչպես պատրաստել ձեր տունը 2023 թվականին

Աղով լոգանք

Բնական աղը ամենահզոր բաղադրիչներից մեկն է, որն ազատում է ցանկացած տեսակի բացասական ազդեցություն: ձեր էներգիայի մեջ մնացած մնացորդը: Վարդագույն Հիմալայան աղը, բնական ծովի աղը և Էպսոմի աղը (մագնեզիումի սուլֆատ) հիանալի և հեշտ է գտնել:

Տեղադրեք երեք առատ բուռ աղ լոգարանում կամ ավազանում 7 եղեսպակի հետ: տերեւներ եւ նարդոս : Եթե ​​դուք պատրաստվում եք դա անել ցնցուղի տակ, կարող եք շղարշի կապոցը պատրաստել և կապել ցնցուղի մեջ:

Դրեք քարերը ձեր կողքին, որպեսզի դրանք լավ էներգիա բխեն: Հնարավորության դեպքում փորձեք ձեր ոտքերը լոգանք ընդունելուց հետո առնվազն 10 րոպե ընկղմված վիճակում պահել։Ցնցուղ:

Տես նաեւ: Բացահայտեք 12 մարզադաշտերը, որոնք կհյուրընկալեն Ռուսաստանում կայանալիք աշխարհի առաջնության հանդիպումները

«Երբեք մի օգտագործեք սովորական սեղանի աղեր, քանի որ դրանք պարունակում են հակակծկող նյութեր և անցել են մաքրման գործընթաց, որը վերացրել է օգտակար միներալներից շատերը», զգուշացնում է iQuilíbrio-ի խորհրդատուն:

Rose Bath:

Եփել կարմիր վարդի թերթիկները կամ թարմ վարդեր , մինչեւ որ ամբողջ գույնը դուրս գա թերթիկներից։ Թույլ տվեք սառչի և ավելացրեք լոգարանում՝ ձեր տրամադրությունը բարելավելու, ինքնասիրահարվածության և բացասական էներգիաներից ձեր ոգին մաքրելու համար:

Ազատորեն ավելացրեք ձեր լոգարանում լրացուցիչ ծաղկաթերթիկներ՝ թարմ կամ չորացրած, ավելի բուրմունք ստանալու համար: լրացուցիչ:

Թխելու լոգանք

Դա բիկարբոնատի և նատրիումի իոնների խառնուրդ է, որը լուծվում է ջրի մեջ և ունի բազմաթիվ օգուտներ՝ և՛ ֆիզիկական, և՛ հոգևոր:

Դրեք այն երեք բուռ բիկարբոնատ (կամ երեք տոպրակ) լոգարանում խնկունի ճյուղերով։ Թրջեք առնվազն 10 րոպե։

Եթե ցնցուղի մեջ եք, ապա թեյ պատրաստեք։ խնկունի խնկունի ճյուղերով սպասեք սառչի, քիչ-քիչ խառնեք բիկարբոնատը։ Լողացե՛ք ձեզ պարանոցից ներքև՝ ոտքերը թողնելով ավազանի մեջ առնվազն 10 րոպե:

Բարեկեցություն լոգարանում: 5 բան, որոնք պահը դարձնում են ավելի հանգստացնող

Բարեկեցություն Ինչպես ստեղծել զեն տարածք դեկորում հանգստանալու համար

Բարեկեցություն 7 պաշտպանիչ քարեր՝ ձեր տանից բացասականը վերացնելու համար