Реализиране на идеи, възобновяване на енергията и разчупване, премахване на отрицателните енергии е чудесна алтернатива за начало на годината и създаване на рутинна грижа за себе си Традиционно енергийни бани работа на астралното ни тяло и когато нещата не вървят добре, те са отдушник за изчистване на негативността e да привличате положителни вибрации.

Според Катрина Девила Енергийните бани се различават от хигиенните бани и изискват специална подготовка.

"Дали баня чисти и подредени, всякакъв безпорядък ще попречи на по-доброто протичане на енергията. Дори и да е възможно, добавете растение и свещ, за да направите момента по-уютен", съветва спиритистът в iBalancing .

С различни цели Катрина обръща внимание на пет бани. Вижте вибрациите, които те отблъскват и привличат:

Венчелистчета карамфил

Карамфилът, както и розите, освен че пречистват духа, обикновено привличат много повече любов и комфорт в живота на хората. За тази вана ще са ви необходими:

• Венчелистчета карамфил (розови или червени);
• мед;
• 1 малка бутилка кокосово мляко
• 3 литра вода

След това сварете всички съставки за 3 минути Прецедете и изсипете във ваната, напълнете я с вода и се накиснете за поне 10 минути.

Ако сте под душа, експертът препоръчва да се обливате с инфузията от врата надолу, като краката са потопени в басейна за поне 10 минути.

Лавандула

Според Катрина цели пъпки се варят във вода или етерични масла Те подпомагат духовното пречистване и релаксацията. Имат и успокояващо действие, като облекчават физическата и умствената умора.

"Използвайте достатъчно, за да създадете аромат, както за да направите чай за къпане под душа или във ваната (не е необходимо да приготвяте чай, просто трябва да сложите лавандула в него)", обяснява той.

Алое Вера - растението, което има лечебен ефект и облекчава болката при изгаряния

Фън шуй: 6 ритуала за положителна енергия през новата година

Енергийно почистване: как да подготвите дома си за 2023 г.

Солна баня

Натуралната сол е една от най-мощните съставки за освобождаване от всякакви негативни остатъци, останали в енергията ви. Хималайската розова сол, натуралната морска сол и английската сол (магнезиев сулфат) са чудесни и лесни за намиране.

Място три щедри шепи сол във ваната или умивалника с 7 листа градински чай e лавандула Ако ще го правите под душа, можете да направите малка торбичка от тюл и да я завържете за главата на душа.

Подредете камъни Ако е възможно, опитайте се да държите краката си потопени поне 10 минути след вземане на душ.

"Никога не използвайте обикновени готварски соли, защото те съдържат антислепващи агенти и са преминали през процес на рафиниране, при който са отстранени много от полезните минерали", предупреждава консултантът на iQuilibrium.

Вижте също: 10 съвета за подреждане на мебели в малка стая

Розова баня

Сварете листенца от червени рози или свежи рози Оставете да изстине и добавете във ваната, за да подобрите настроението си, да практикувате любов към себе си и да пречистите духа си от негативни енергии.

Не се колебайте да добавите допълнителни венчелистчета, пресни или изсушени, към ваната си за допълнителен аромат.

Вижте също: 16 предмета, които съществуват в домовете на всички завършили хуманитарни специалности

Бикарбонатна вана

Тя е смес от бикарбонатни и натриеви йони, които се разтварят във вода, и има много ползи както от физическо, така и от духовно естество.

Място три шепи бикарбонат (или три малки торбички) във ваната с стръкчета розмарин. Потапяйте за поне 10 минути.

Ако е под душа, направете чай от стръкове розмарин, изчакайте да се затопли, смесете малко по малко бикарбоната. Изкъпете се от врата надолу, като оставите краката си потопени в басейна поне за 10 минути.

Уелнес във ваната! 5 неща, които правят момента по-релаксиращ

Как да създадем дзен пространство в декорацията, за да се отпуснем

7 защитни камъка за премахване на негативността от дома ви