Patarimai apie amatus, kaip sumažinti nerimą ir papuošti
Turinys
Psichikos sveikatos priežiūra yra viena iš temų, į kurią labiausiai kreipiamas dėmesys socialinės izoliacijos, kuri vykdoma siekiant sumažinti koronaviruso plitimą, metu. Be terapijos, galima užsiimti ir tam tikra rankų veikla, kuri padėtų išsiblaškyti ir ne taip stipriai pajusti šio sunkaus laikotarpio padarinius. Toliau pateikiame penkias veiklas, kurios gali padėti įveikti stresą ir nerimą, dažnus jausmus šiuolaikotarpis.
1. pakartotinai naudokite stiklinius puodelius kaip nuotraukų rėmelius
Ar pažįstate tą stiklinę, kurios daugiau niekada nenaudojate, nes kita sudužo? Arba stiklainius, kurie nenaudojami guli virtuvės spintelės dugne? Labai paprastas patarimas - paversti juos nuotraukų rėmeliais. Taip! Tiesiog paimkite nuotrauką ir įdėkite ją į daikto formą, pritvirtinkite permatoma juostele, o stiklinę įstatykite burna žemyn. Štai taip! Be gero jausmo prisiminti akimirkasJei turite naują nuotraukų rėmelį, kuriuo papuošite savo kambarį ar net namų biuro stalą.
2. medinės dėžės kaip bylų tvarkyklės
Darbas namuose reiškia, kad kaupiasi dokumentai ir popieriai, kurie anksčiau likdavo biure. Ši krūva bylų ne tik suteikia neigiamos energijos aplinkai, bet ir turi įtakos stresui ir nerimui. Sprendimas paprastas: pakartotinai panaudokite medines dėžes, kurios yra jūsų namuose nenaudojamos - tai gali būti vyno dėžė arba dovanų gauta dėžė.Ji tinka ir kaip knygų spinta, ir kaip lentyna, pagerinanti apdailą ir geriau organizuojanti visus dokumentus.
3. papuoškite stalą padėkliukais ir stalo įrankių laikikliais.
Ar turite audinio ar kartono likučių? Šiek tiek suplanavus ir pasišventus, juos galima panaudoti kaip stalo bėgimo takelius stalui papuošti. Tai labai paprasta: supjaustykite norimos formos kartoną (pageidautina iš stiprios ir tvirtos medžiagos), užtepkite klijų ir priklijuokite audinį nesudarydami raukšlių. Palaukite, kol išdžius, o pabaigai audinį padenkite lako sluoksniu. Stalo įrankių laikiklis toks pat paprastas: kamštelius, kurielikučius galima suklijuoti ir suformuoti objektų stiklą.
Taip pat žr: 5 "Airbnb" namai, kurie garantuos baisią viešnagę4. atgaivinkite baldus tapetais
Jei pavargote nuo savo baldų išvaizdos ir norite pakeisti namų apdailą, šiltinimo laikotarpis idealiai tinka baldams atgaivinti. Tam nereikia nei daug pastangų, nei medžiagų. Klijai ar sieninis popierius jau gali pakeisti baldą. Svarbu išsirinkti labiausiai patinkantį raštą, o tada žirklėmis iškirpti ir pakoreguoti, kad baldas būtų uždengtas, pritvirtinant jį savais klijais. Taipturite naują daiktą, daug neišleisdami ir pagamintą savo rankomis!
5. mažas kempininis laivelis, kuris pradžiugins mažuosius
Taip pat galite išnaudoti laiką ir pagaminti žaislą savo vaikams. Paprastas patarimas - paversti kempinę valtimi baseinui ar maudynėms. Iškirpkite plastikinę trikampio formą ir pritvirtinkite ją prie šiaudelio galo, tada įkiškite šiaudelį į kempinę ir papuoškite pasirinkta spausdinta juostele, kad sukurtumėte valtį, plaukiojančią ant vandens. Gera žinia ta, kad galiteį veiklą įtraukite mažuosius, taip užmegsite glaudesnį ryšį ir užtikrinsite gerą šeimos harmoniją.
6. rankų darbo muilas
Jums reikia kelių produktų, kuriuos gana lengva rasti: glicerino, esencijos ir (arba) eterinių aliejų ir pelėsių. Gerai tai, kad vėliau juos galėsite panaudoti arba parduoti.
Taip pat žr: 16 interjero dizaino programų, kurias rasite šiame keturiasdešimtuke Pasigaminkite automatinį saulės drėkintuvą iš pakartotinai panaudotų medžiagųPrenumerata sėkminga!
Nuo pirmadienio iki penktadienio mūsų naujienlaiškius gausite ryte.
