Tippek a szorongásoldó és díszítő kézművességhez
Tartalomjegyzék
A mentális egészségügy az egyik olyan téma, amellyel leginkább foglalkoztak a társadalmi elszigeteltség során, amelyet a koronavírus terjedésének csökkentése érdekében végeznek. A terápia mellett néhány manuális tevékenységet is végezhetünk, hogy eltereljük a figyelmet és ne érezzük annyira ennek a nehéz időszaknak a hatásait. Az alábbiakban felsorolunk öt olyan tevékenységet, amelyek segíthetnek a stressz és a szorongás, a gyakori érzések ebben aidőszak.
1. üvegpoharak újrafelhasználása képkeretként
Ismered azt a poharat, amit soha többé nem használsz, mert a másik eltörött? Vagy azokat a befőttesüvegeket, amelyek a konyhaszekrény alján állnak, és nem használod őket? Egy nagyon egyszerű tipp, hogy képkeretet csinálsz belőlük. Igen! Csak fogj egy fényképet, és illeszd be a tárgy alakjába, rögzítsd egy átlátszó ragasztószalaggal, és helyezd az üveget szájjal lefelé. Tessék! A pillanatokra való emlékezés jó érzésén túlmenőenHa egy új képkerettel szeretné díszíteni a nappaliját vagy akár az otthoni irodai íróasztalát.
Lásd még: Visszahúzható kanapé és sziget kanapé: különbségek, hol használható és tippek a kiválasztáshoz2. fadobozok mint iratrendezők
Az otthoni munka azzal jár, hogy felhalmozódnak azok a dokumentumok és papírok, amelyek korábban az irodában maradtak. Ez az irathalom nemcsak a környezetnek nyújt negatív energiát, hanem a stresszre és a szorongásra is hatással van. A megoldás egyszerű: használd újra a fadobozokat, amelyek használatlanul vannak otthon - lehet ez egy borosláda vagy egy ajándékba kapott doboz.Könyvespolcként és polcként is használható, feldobja a dekorációt és jobban rendszerezi az összes dokumentumot.
3. díszítse át asztalát terítékekkel és evőeszköztartókkal.
Van egy kis maradék szövet vagy karton? Egy kis tervezéssel és odaadással asztali futóként használhatod őket az asztalod díszítésére. Nagyon egyszerű: vágd ki a kartont (lehetőleg erős és szilárd anyagból) a kívánt formára, kend fel ragasztóval és ragaszd rá a szövetet anélkül, hogy gyűrődéseket képezne. Várd meg, amíg megszárad, majd a befejezéshez fedd be a szövetet egy réteg lakkal. Az evőeszköz tartó ugyanilyen egyszerű: a dugókat, amelyekkel aa megmaradt tárgyakat összeragaszthatjuk, hogy a tárgyak számára üvegeket alkossunk.
4. újjáéleszteni a bútorokat tapétával
Ha megunta bútorai kinézetét, és szeretné megváltoztatni otthona dekorációját, a szigetelési időszak ideális a bútorok újjáélesztésére. Nem igényel sok erőfeszítést vagy anyagot. A ragasztó vagy a tapéta máris átalakíthatja a darabot. A lényeg, hogy kiválassza a legjobban tetsző mintát, majd ollóval elvégezze a vágásokat és kiigazításokat, hogy a bútorokat beborítsa, saját ragasztójával rögzítve. Ígyvan egy új tárgya anélkül, hogy sokat költene, és saját kezűleg készítette!
Lásd még: Csillár: mi ez és hogyan kell használni ezt a sokoldalú és praktikus darabot5. kis szivacscsónak a kicsik örömére
Az időt arra is felhasználhatja, hogy játékot készítsen gyermekei számára. Egy egyszerű tipp, hogy egy szivacsból csónakot varázsoljon a medencébe vagy a fürdés idejére. Vágjon ki egy műanyag háromszög alakú formát, és rögzítse egy szívószál végére, majd dugja a szívószálat a szivacsba, és tetszés szerinti nyomtatott szalaggal díszítve készítsen egy vízen úszó csónakot. A jó hír, hogy avonja be a kicsiket a tevékenységbe, nagyobb kapcsolatot teremtve és biztosítva a jó családi harmóniát.
6. kézzel készített szappan
Szükséged van néhány tételre, amelyeket elég könnyű beszerezni: glicerin, esszencia és/vagy illóolajok és penész. A jó dolog az, hogy később felhasználhatod vagy eladhatod őket.
Készítsen magának egy automata napelemes öntözőberendezést újrahasznosított anyagokbólElőfizetés sikeres!
Hétfőtől péntekig reggelente megkapja hírlevelünket.
