缓解焦虑和装饰的工艺品提示
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在社会隔离期间,心理保健是最受关注的话题之一,而社会隔离是为了减少冠状病毒的传播。 除了治疗之外,还可以通过一些手工活动来分散注意力,不至于感受到这个困难时期的影响。 下面,我们列出了五项可以帮助你解决压力和焦虑的活动,这些都是在这个时期常见的感受期。
1.重新使用玻璃杯作为照片框架
你知道那只玻璃杯吗? 或者那些放在厨房橱柜底部没有用的罐子? 一个非常简单的小窍门就是把它们变成相框。 是的!只要拍一张照片,把它插入物体的形状,用透明胶带固定,然后把玻璃杯的口朝下。 就这样!除了记住时刻的美好感觉外,还可以如果你有一个新的相框来装饰你的客厅,甚至你的家庭办公桌。
2.作为文件整理器的木箱
在家工作意味着积累过去留在办公室的文件和文档。 这堆文件不仅给环境提供了负能量,而且还影响了压力和焦虑。 解决办法很简单:重新利用家中闲置的木箱--它可以是一个酒盒或你收到的礼物。它既可以作为书柜,也可以作为书架,增强装饰效果,更好地组织所有文件。
3. 用餐垫和餐具架重新装饰你的桌子
你有一些剩余的布料或纸板吗? 只要稍加计划和用心,它们就可以作为桌垫来装饰你的桌子。 这很简单:将纸板(最好是结实牢固的材料)剪成所需的形状,涂上胶水,在不形成折痕的情况下粘上布料。 等待它干燥,在布料上覆盖一层清漆即可完成。 餐具架也同样简单:将那些瓶塞剩下的可以粘在一起,形成物体的玻璃。
4.用墙纸使家具恢复活力
如果你厌倦了家具的外观,想改变家里的装饰,保温期是振兴家具的理想选择。 它不需要太多的努力和材料。 胶水或墙纸已经可以改变作品。 重要的是选择你最喜欢的图案,然后用剪刀进行切割和调整,覆盖在家具上,用其自身的胶水固定。 这种方式你有一个新的对象,不需要花很多钱,而且是亲手做的!
5.小海绵船,让小家伙们高兴。
你也可以利用这段时间为孩子们做一个玩具。 一个简单的小窍门是把海绵变成一条船,供游泳池或洗澡的时候使用。 剪一个塑料的三角形,把它固定在吸管的末端,然后把吸管插在海绵里,用你选择的印刷胶带进行装饰,就可以创造一条漂浮在水上的船。 好消息是,你可以让小家伙们参与到活动中来,创造更大的联系,确保良好的家庭和谐。
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你需要一些物品,这些物品很容易找到:甘油、香精和/或精油和模具。 好处是你以后可以使用或出售它们。
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