نکات کاردستی برای از بین بردن اضطراب و تزئین
فهرست مطالب
مراقبت از سلامت روان یکی از موضوعاتی است که در دوران انزوای اجتماعی که برای کاهش سرایت ویروس کرونا انجام می شود، بیشتر به آن پرداخته شده است. علاوه بر درمان، می توان برخی از فعالیت های دستی را انجام داد تا حواس پرت شود و تاثیرات این دوران سخت را تا این حد احساس نکنیم. در زیر، پنج فعالیتی را فهرست می کنیم که می توانند به شما در رفع استرس و اضطراب، احساسات رایج در این دوره کمک کنند.
1. لیوان های شیشه ای را به عنوان قاب عکس تغییر دهید
آیا آن لیوان شیشه ای را می شناسید که دیگر هرگز استفاده نکردید زیرا جفتش شکست؟ یا دیگر قابلمه هایی که بدون استفاده در ته کابینت آشپزخانه هستند؟ یک نکته بسیار ساده این است که آنها را به قاب عکس تبدیل کنید. آره! فقط یک عکس بگیرید و آن را به شکل جسم وارد کنید، سپس با یک نوار شفاف آن را ثابت کنید و شیشه را طوری قرار دهید که دهانش رو به پایین باشد. آماده! علاوه بر حس خوب یادآوری لحظات شگفت انگیز، یک قاب عکس جدید برای تزئین اتاق نشیمن یا حتی میز اداری منزل خود دریافت می کنید.
2. جعبه های چوبی به عنوان سازمان دهنده پرونده
کار در خانه به معنای جمع آوری اسناد و اوراقی است که قبلاً در دفتر می ماندند. این انبوه فایل ها نه تنها انرژی منفی به محیط می دهد، بلکه بر استرس و اضطراب نیز تأثیر می گذارد. راه حل ساده است: از جعبه های چوبی که در خانه شما هستند بدون استفاده مجدد استفاده کنید - می تواند جعبه شراب یا جعبه هدیه باشد.دریافت شده آنها را به خوبی تمیز کنید و با کاغذ رنگی یا رنگ بپوشانید. هم به عنوان قفسه و هم به عنوان قفسه مفید است و باعث افزایش دکوراسیون و سازماندهی بهتر تمام اسناد می شود.
همچنین ببینید: هر آنچه که باید در مورد طرح خانه خود بدانید3. میز خود را با زیرانداز و جا قاشق و چنگال دست ساز تزئین کنید
مقداری پارچه یا مقوا دارید؟ با برنامه ریزی و فداکاری می توانند تبدیل به زیراندازی برای تزئین میز شما شوند. خیلی ساده است: مقوا را به شکل دلخواه ببرید (به مواد بسیار مقاوم و سفت ترجیح دهید)، چسب بزنید و پارچه را بدون ایجاد چین و چروک بچسبانید. صبر کنید تا خشک شود و پارچه را با یک لایه لاک بپوشانید تا تمام شود. جای کارد و چنگال به همان اندازه ساده است: چوب پنبه های باقی مانده را می توان به هم چسباند و یک لیوان برای اشیا تشکیل داد.
4. احیای مبلمان با کاغذ دیواری
اگر از ظاهر مبلمان خود خسته شده اید و می خواهید دکور خانه را تغییر دهید، دوره انزوا برای احیای مبلمان ایده آل است. این کار به تلاش و مواد زیادی نیاز ندارد. چسب یا کاغذ دیواری قبلاً موفق شده است قطعه را تغییر دهد. نکته مهم این است که چاپی را که بیشتر دوست دارید انتخاب کنید و سپس برش ها و تنظیمات را با قیچی برای پوشاندن مبلمان انجام دهید و آن را با چسب خودش ثابت کنید. بنابراین شما یک شی جدید بدون هزینه زیاد و ساخته شده با دست خود دارید!
همچنین ببینید: DW! Refúgios Urbanos شکار ساختمانی در پائولیستا و تور مینهوکائو را تبلیغ می‌کند5. قایق اسفنجی برای لذت بردن کوچولوها
همچنین می توانید برای درست کردن آن وقت بگذاریداسباب بازی برای فرزندان شما یک نکته بسیار ساده این است که یک اسفنج را به یک قایق برای زمان استخر یا حمام تبدیل کنید. پلاستیک را به شکل مثلث برش داده و به انتهای نی وصل کنید. سپس نی را داخل اسفنج بچسبانید و با روبان طرح دار مورد علاقه خود تزئین کنید تا یک قایق روی آب شناور شود. خبر خوب این است که می‌توانید بچه‌های کوچک را در این فعالیت مشارکت دهید، ارتباط بیشتری ایجاد کنید و هماهنگی خانوادگی خوب را تضمین کنید.
6. صابون دست ساز
شما به مواردی نیاز دارید که پیدا کردن آنها بسیار آسان است: گلیسیرین، اسانس و یا اسانس و قالب. خوبیش اینه که بعدا میتونی استفاده کنی یا بفروشی.
DIY یک آبپاش خورشیدی خودکار با مواد بازیافتیبا موفقیت مشترک شدید!
خبرنامه های ما را صبح از دوشنبه تا جمعه دریافت خواهید کرد.
