Skrb za duševno zdravje je ena od tem, ki so bile najbolj obravnavane med socialno izolacijo, ki se izvaja za zmanjšanje širjenja koronavirusa. Poleg terapije lahko opravite nekatere ročne dejavnosti, da odvrnete pozornost in ne čutite toliko učinkov tega težkega obdobja. V nadaljevanju navajamo pet dejavnosti, ki vam lahko pomagajo pri stresu in tesnobi, pogostih občutkih v temobdobje.

1. steklene skodelice ponovno uporabite kot okvirje za fotografije

Ali poznate tisti kozarec, ki ga nikoli več ne uporabite, ker se je drugi razbil? Ali pa kozarce, ki ležijo na dnu kuhinjske omarice brez uporabe? Zelo preprost nasvet je, da jih spremenite v okvirje za slike. Da! Samo vzemite fotografijo in jo vstavite v obliko predmeta, jo pritrdite s prozornim trakom in postavite kozarec z ustjem navzdol. Tako je! Poleg dobrega občutka spominjanja trenutkov se lahkoČe imate nov okvir za fotografije, ki krasi vašo dnevno sobo ali celo mizo v domači pisarni.

2. lesene škatle kot organizatorji datotek

Delo doma pomeni kopičenje dokumentov in papirjev, ki so prej ostajali v pisarni. Ta kopica datotek ne le negativno vpliva na okolje, temveč tudi na stres in tesnobo. Rešitev je preprosta: ponovno uporabite lesene škatle, ki so v vašem domu neuporabljene - lahko je to škatla za vino ali darilo, ki ste ga prejeli.Uporabna je kot knjižna omara in kot polica, ki izboljša dekoracijo in bolje organizira vse dokumente.

3. okrasite mizo s podstavki in držali za jedilni pribor

Imate nekaj ostankov tkanine ali kartona? Z malo načrtovanja in predanosti jih lahko uporabite kot namizne tekače za okrasitev mize. To je zelo preprosto: karton (po možnosti močne in trdne materiale) razrežite v želeni obliki, nanesite lepilo in prilepite tkanino, ne da bi nastale gube. Počakajte, da se posuši, in za konec prekrijte tkanino s plastjo laka. Držalo za jedilni pribor je prav tako preprosto: zamaške, kiki ostanejo, lahko zlepimo skupaj, da dobimo steklo za predmete.

Poglej tudi: Vse, kar morate vedeti o užitnem cvetju

4. poživite pohištvo s tapetami

Če ste naveličani videza svojega pohištva in želite spremeniti dekoracijo doma, je obdobje izolacije idealno za oživitev pohištva. Za to ni potrebnega veliko truda ali materiala. Lepilo ali stenski papir lahko že spremeni kos. Pomembno je, da izberete vzorec, ki vam je najbolj všeč, nato pa s škarjami naredite reze in prilagoditve za prekrivanje pohištva ter ga pritrdite s svojim lepilom. Na ta načinimate nov predmet, ne da bi veliko porabili in ga izdelali z lastnimi rokami!

5. čoln iz gobice, ki navduši najmlajše

Čas lahko izkoristite tudi za izdelavo igrače za svoje otroke. preprost nasvet je, da gobo spremenite v čoln za bazen ali kopanje. izrežite plastično trikotno obliko in jo pritrdite na konec slamice, nato pa slamico zabodite v gobo in jo okrasite s tiskanim trakom po svoji izbiri, da ustvarite čoln, ki plava na vodi. dobra novica je, da lahkov dejavnost vključite tudi najmlajše, s čimer ustvarite večjo povezanost in zagotovite dobro družinsko harmonijo.

Poglej tudi: V Barvah leta 2023 prevladujejo zemeljski in rožnati toni!

6. ročno izdelano milo

Potrebujete nekaj izdelkov, ki jih je precej lahko najti: glicerin, esenco in/ali eterična olja ter plesen. Dobra stvar je, da jih lahko kasneje uporabite ali prodate.

Izdelajte samodejni solarni namakalnik s ponovno uporabljenimi materiali

Naredi sam Naredi sam: uporabite karanteno za izdelavo kosa pohištva doma.

DIY Art: 4 modeli ročno izdelanih mask za zaščito

Zgodaj zjutraj izveste najpomembnejše novice o pandemiji koronavirusov in njenem razvoju. Prijavite se tukaj za prejemanje naših novic

Naročnina je bila uspešna!

Od ponedeljka do petka boste naše novice prejeli zjutraj.