ئىمان مۇنەۋۋەر ھاجىلار. ئۇ مەلۇم دەۋردە ۋە مەلۇم مەدەنىيەتتە ياشايدىغانلارنىڭ ئارزۇسى ۋە ئېھتىياجىنى ئەكىس ئەتتۈرىدىغان دەۋرلەرنى بېسىپ ئۆتىدۇ. دىنىي ئورگانلار ئەسىرلەردىن بۇيان كۈچىنىڭ يېتىشىچە ياشىيالايدۇ ، ئەمما ئۇلار روھىي جەھەتتىكى ئىنقىلابتىن قۇتۇلالمايدۇ ، بولۇپمۇ يېقىنقى 50 يىلدا دۇنيانى زىلزىلىگە سالغان ئورگان. شەرق مۇزىكا ئەترەتلىرىدە ، ئەنئەنىنىڭ ئېغىرلىقى كىيىم-كېچەكتىن تارتىپ تويغىچە ، مەدەنىيەت ئىشلەپچىقىرىشىدىن ئۆتۈشتە يەنىلا نۇرغۇن ئىشلارنى بەلگىلىدى. غەربتە ، ئەكسىچە ، تېخىمۇ كۆپ كىشىلەر سىرتتىن قويۇلغان دوگمىلاردىن يىراقلاشماقتا. ئەڭ ياخشى «ئۆزىڭىز قىلىڭ» روھىدا ، ئۇلار بۇ يەردە ئۇ يەردىكى ئۇقۇملارنى ئۆزگەرتىپ ، ئۆزىنىڭ مەنىۋىيىتىنى يارىتىشنى ياخشى كۆرىدۇ ، ھېچقانداق ئۇزۇن مۇددەتلىك ۋەدىسىز ، ئىچكى ھەقىقەت تۇيغۇسىدىن باشقا ، قەرەللىك ئىسلاھاتقا ئوچۇق ، كېيىنكى مودېرنىزىمنىڭ بۇيرۇقى بىلەن. .

بۈگۈنكى ئېتىقاد سانى

بۇنىڭدا ھېچقانداق سىر يوق. ئىندىۋىدۇئاللىقنىڭ ئىلگىرىلىشى ئىستېمالچىلار جەمئىيىتىنىڭ مۇراجىئىتى بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇپ ، نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ مۇقەددەس بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىگە تەسىر كۆرسەتتى. سان پاۋلودىكى Observatório de Sinais دىن كەلگەن جەمئىيەتشۇناس دارىيو كالداس مۇنداق دەپ كۆرسەتتى: «شەخسلەر دىننىي ۋە مەنىۋىيلىشىۋاتىدۇ». «مەيلى چېركاۋ ، دۆلەت ياكى پارتىيە بولسۇن ، ئەنئەنىۋى ئورگانلارنىڭ كرىزىسى ئالدىدا ، شەخسلەر ئۆمۈر بويى كىملىكنى يېتىلدۈرۈشكە باشلىغاندا كىملىك ​​پارچىلىنىدۇ».ئۇ تەلەپ قىلىدۇ. كىملىك ​​بۇ مەنىدىن ئېيتقاندا ، تەجرىبە تەجرىبىسىنىڭ ، شەخسىي ئۆزگىرىشلەر ئارقىلىق بىر تەرەپ قىلىنىدىغان ئىچكى ئۆزگىرىشلەرنىڭ ئۆتكۈنچى دەۋرىنى قوبۇل قىلىدىغان قاتتىق ۋە ئۆزگەرمەس يادرو بولۇپ قالىدۇ. ھېچكىم ، بۇ كۈنلەردە ، بىر ئېتىقادنىڭ پاناھىدا تۇغۇلۇپ ئۆلۈپ كېتىشىنىڭ ھاجىتى يوق. باشقىچە قىلىپ ئېيتقاندا ، مەنىۋىيەت ھازىرقى زامان كىشىلىرى ئۈچۈن خاسلاشتۇرۇلغان قىممەت ئۆلچىمى بويىچە يېتەكلەنسىلا ئەقىلگە مۇۋاپىق. كالداسنى خۇلاسىلەپ مۇنداق دېدى: «كۆزىتىش سۆزى يېقىنلىق». يېقىنقى 50 يىلدا دىنسىز كىشىلەرنىڭ سانى كۆرۈنەرلىك ئاشتى:% 0.6 تىن% 8 كە ، يەنى 15 مىليون 300 مىڭ شەخس. بۇنىڭ ئىچىدە تەخمىنەن 615،000 دىنسىز ، 124،000 كىشى ئاگنوتىك. قالغانلىرى يارلىقسىز مەنىۋىيەتنى ئاساس قىلىدۇ. جەمئىيەتشۇناس تەكىتلەپ مۇنداق دېدى: «بۇ بىرازىلىيە نوپۇسىنىڭ مۇھىم بىر قىسمى». مۇقەددەس ئۆلچەم ، قۇربانلىق سۇپىسىدىن ۋاز كەچمەيدۇ ، ئۇ يەردە بىز ئېتىقادىمىزنى ، مەيلى ھاياتتا ، يەنە بىرىدە ، ئىچكى كۈچتە ياكى قەلبىمىزگە تەسىر قىلىدىغان ئىلاھلار توپىدا ساقلايمىز. ھالقىش بىلەن بولغان مۇناسىۋەت پەقەت شەكىلنى ئۆزگەرتىدۇ. بۇ ئۆزگەرتىش يەنىلا بىر زىددىيەتنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، فرانسىيە پەيلاسوپى لۇك فېررىينىڭ دېگىنى مەنىۋىيەت ، دۇنياۋى ئىنسانپەرۋەرلىك ياكى مەنىۋىيەت. زىيالىينىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، ئەمەلىي تەجرىبەئىنسانپەرۋەرلىك قىممەت قارىشى - يالغۇز ئىنسان بىلەن قېرىنداشلىرى ئوتتۇرىسىدا ئەھمىيەتلىك باغلىنىش ئورنىتالايدۇ - يەر يۈزىدىكى مۇقەددەسنىڭ ئەڭ ياخشى ئىپادىسىنى تەڭشەيدۇ. ساقال ۋە تون كىيگەن ئىلاھقا ساداقەتمەنلىك بىلەن باغلىنىشلىق بولمىغان بۇ تومۇرنى ئوزۇقلاندۇرىدىغان نەرسە مۇھەببەت بولۇپ ، ئۇ بالىلىرىمىز ئۈچۈن ، شۇڭا كەلگۈسى ئەۋلادلار ئۈچۈن تېخىمۇ گۈزەل دۇنيا بەرپا قىلىشقا ئۈندەيدۇ. «بۈگۈنكى كۈندە ، غەربتە ھېچكىم ئىلاھنى ، ۋەتىنىنى ياكى ئىنقىلاب غايىسىنى قوغداش ئۈچۈن ھاياتىغا تەۋەككۈل قىلمايدۇ. ئەمما بىز ياخشى كۆرىدىغان كىشىلەرنى قوغداش ئۈچۈن خەتەرگە تەۋەككۈل قىلىشقا ئەرزىيدۇ »دەپ يازغان فېررىي« مۇھەببەت ئىنقىلابى - بىر لاك (ئوبيېكتىپ) مەنىۋىيەت ئۈچۈن »ناملىق كىتابتا. دۇنياۋى ئىنسانپەرۋەرلىك تەپەككۇرىغا ئەگىشىپ ، ئۇ مۇنداق خۇلاسە چىقاردى: «ئۇ بىزنىڭ مەۋجۇتلۇقىمىزغا مەنە ئاتا قىلىدىغان مۇھەببەت».

ئېتىقاد ۋە دىنىي ماس قەدەم . بىز تارىختا دىنىي ماس قەدەمنىڭ تەسىرىنى ئېلىپ كەلدۇق ، بۇ كۈندىلىك تۇرمۇشتا ئىلاھىينىڭ مەۋجۇتلۇقىنى تەخسە گۈرۈچ ۋە پۇرچاققا ئوخشاش مۇھىم ئورۇنغا قويىدۇ. جەمئىيەتشۇناس مۇنداق ئېنىقلىما بېرىدۇ: «بىز بەلكىم مۇلازىمەتكە قاتناشماسلىقىمىز مۇمكىن ، ئەمما بىز ئۆزىمىزنىڭ قائىدە-يوسۇنلىرىنى ئۆزىمىز يارىتىمىز ، ئۆيدە قۇربانلىق سۇپىسى قۇرىمىز ، ئىنتايىن ئالاھىدە ھېسسىيات ماس ​​قەدەمدىن كېلىپ چىققان سەزگۈر بوشلۇق». بەلكىم ئۆزىنى مەركەز قىلغان ئېتىقاد گەرچە ياخشى نىيەتتە بولسىمۇ ، ئاخىرىدا نەپسانىيەتچىلىككە پېتىپ قېلىشى مۇمكىن. ئۇ يۈز بېرىدۇ. ئەمما ھازىرقى مەنىۋىيەتنىڭ كۈچلەندۈرىدىغان تەڭدىشى شۇكى ، ئۇنىڭ ماھىيىتىگە يۈزلىنىش ئارقىلىقئۆزىنى بىلىش ، زامانىۋى ئادەم دۇنيانىڭ تېخىمۇ ياخشى پۇقراسىغا ئايلىنىدۇ. كالداس مۇنداق دەپ كۆرسەتتى: «مەنىۋى ئىندىۋىدۇئاللىق ئىنسانپەرۋەرلىك قىممىتىگە بەرداشلىق بېرىش ، تىنچ بىللە تۇرۇش ، ئۆزىدىن ياخشىلىقنى ئىزدەش» كە ئىگە.

دېمەك ، ئۆزىنى نامايان قىلىش ئۈچۈن ، دىنىي قائىدىلەر بىلەن تولۇقلىما بېرىشنىڭ ھاجىتى يوق. گۇمانخور ئەتە بۈگۈندىن ياخشى بولىدىغانلىقىغا تولۇق ئىشىنىدۇ ۋە بۇ نۇقتىدىن ئېيتقاندا ، كارىۋاتتىن چىقىپ قىيىنچىلىقنى يېڭىش ئۈچۈن كۈچ چىقىرىدۇ. ئىشەنچ ھەتتا جەريانلارنى يېڭىش جەريانىدا قىممەتلىك كۈچلەندۈرۈش سۈپىتىدە ئىلمىي ئېتىراپ قىلىنغان. يۈزلىگەن تەكشۈرۈشلەر شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، كىشىلەرگە بىر خىل مەنىۋىيەت ئاتا قىلىنغان بولۇپ ، ئېتىقادسىزلارغا سېلىشتۇرغاندا ، تۇرمۇش بېسىمىنى ئاسانلا يەڭگىلى بولىدۇ. ئۇنىۋېرسىتېت پىسخولوگىيە ئىنستىتۇتى كلىنىكىلىق پىسخولوگ ، نېرۋا ئىلمى ۋە ھەرىكىتىنىڭ دوختۇرى جۇلىيو پېرېسنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، قىيىن ۋاقىتتىكى بارلىق پەرقلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغىنى زەخىملىنىش كەچۈرمىشلىرىدىن ئۆگىنىش ۋە مەنە ئېلىش ھەتتا كەلگۈسىگە ئۈمىد بىلەن قاراش. سان پاۋلو (USP) ، ئامېرىكا پېنسىلۋانىيە ئۇنۋېرسىتىتى روھىي ۋە ئەقىل مەركىزىنىڭ دوكتورلۇق ئۇنۋانى ، شۇنداقلا جاراھەت ۋە يېڭىش (روكا) نىڭ ئاپتورى. «ئازابلىق ۋەقە بىلەن ئۆگىنىش ئىتتىپاقى بولسىلا ، ھەر قانداق ئادەم ئۆزىگە ۋە دۇنياغا بولغان ئىشەنچنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشنى ئۆگىنىۋالىدۇ ،دىندار بولۇشىغا قارىماي ، ئۇلارنىڭ مەۋجۇتلۇقى ئۈچۈن تېخىمۇ چوڭ مەنا چىقىرىش »، بۇ تەكلىپتىكى كەسپىي تەجرىبىسىنى مۇستەھكەملەيدىغان مۇتەخەسسىسنى كاپالەتلەندۈرۈپ مۇنداق دېدى:« ئەگەر مەن ئۆگىنىشنى قوبۇل قىلالىسام ، ئازاب-ئوقۇبەتلەرنى تارقىتىۋېتەلەيمەن ».

كۆرۈشكە ئادەتلەنگەن ئۇنىڭ بىمارلىرى ئىلگىرى ئاجىزلارنىڭ تەسىرىدىن ئاجىزلاپ ۋە قورقۇپ ، ئۆزىدە ئويلىمىغان ئارتۇقچىلىقلارنى بايقىيالايدۇ ، شۇڭا تۇرمۇش سۈپىتىنى ئۆستۈرىدۇ ، پېرېس تۇماندىن ئۆتۈش جەريانىدا ئەڭ مۇھىم ئىشنىڭ قوللاش ۋە مەنىۋى راھەت تۇيغۇسىغا ئېرىشىشىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ ، ئۇلارنى ئاسماندىن ، يەرشارىدىن ياكى روھتىن كەلگىن ، تۆۋەندە ئوقۇغان قايغۇ-ھەسرەتلەرگە قارىماي ، ئېتىقاد ، ئۈمىد ۋە ياخشى يۇمۇردىن ئىبارەت ئۈچ ھېكايە ئىسپاتلانغاندەك.

1-ھېكايە. كىرىستىيانا ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن قايغۇنى قانداق يەڭدى

«مەن ھەقىقىي ماھىيىتىمنى بايقىدىم»

قاراڭ: بۇ قىرىق يىلدا بايقالغان ئىچكى لايىھىلەش پروگراممىلىرى

مەن ئايرىلىپلا ، ئۆزۈمنى يىقىلىپ چۈشكەندەك ھېس قىلدىم. قۇدۇقنىڭ ئاستى. بۇ قالايمىقان ۋەزىيەتتە ، ئوتتۇرا يول يوق: يا سىز تۆشۈككە چۆكۈپ كېتىسىز (ئۇ يەردە بار بولغان ۋە ئۇنى قايتا ئىتتىرىدىغان ئىنتايىن كۈچلۈك بۇلاقنى كۆرمىسىڭىز) ۋە ئاخىرىدا ، نۇرغۇن قېتىم كېسەل بولۇپ قالىسىز ياكى ئۆسۈپ يېتىلىسىز. lot. مېنىڭ ئەھۋالىمدا ، مەن ھەقىقىي ماھىيىتىمنى بايقىدىم ، تېخىمۇ كۆپ ، مەن ئۇنىڭغا ئەگىشىشنى ئۆگەندىم. بۇ بىباھا! بۈگۈنكى ئېتىقادىمنى كۈچەيتىدىغان ئاساسلىق ئىشەنچ شۇكى ، قەدەملىرىمىزنى (بىز خۇدانى ، كائىنات ياكى ئېنېرگىيەنى سۆيەلەيمىز دېيەلەيمىز) كۆزىتىدىغان «سۆيۈملۈك ئەقىل» بار.بىز چوقۇم ھاياتنىڭ تەبىئىي ئېقىمىغا تەسلىم بولۇشىمىز كېرەك. ئەگەر بىز بىر يۆنىلىشتە ھەرىكەت قىلىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلساق ، گەرچە ئۇ بىزنىڭ ئارزۇيىمىزغا زىت بولسىمۇ ، بىز چوقۇم تەسلىم بولۇشىمىز ۋە ئۇنى ئېقىتىشىمىز كېرەك ، ھېچقانداق قارشىلىق كۆرسەتمەيمىز. بىز مۇناسىۋەتلىك سەۋەبلەرنى بىلمىسەكمۇ ، كېيىنچە بىز قانات يايدۇرۇلۇۋاتقان بۇ يولنىڭ بىز ئۈچۈنلا ئەمەس ، ئەتراپىمىزدىكىلەر ئۈچۈنمۇ پايدىلىق ئىكەنلىكىنى كۆرىمىز. بىزنىڭ رولىمىز پەقەت ئۆزىمىزنى تەبىئىتىمىزگە ئاساسەن ئورۇنلاشتۇرۇش ، يەنى ئۆزىمىزنى ياخشى ھېس قىلىدىغان نەرسىگە يېتەكچىلىك قىلىپ تاللاش ، ماھىيىتىمىز بىلەن داۋاملىق باغلىنىش ۋە تېخىمۇ چوڭ ئىش ئۈچۈن ھەل قىلىش چارىسى بىلەن تەمىنلەش. ھەممىمىزنىڭ ئىچكى نۇرى بار. ئەمما ، ئۇ ئۆزىنى نامايان قىلىش ئۈچۈن ، ھەم جىسمانى جەھەتتىن (ياخشى ئوزۇقلىنىش ۋە دائىملىق چېنىقىش نېگىزلىك) ، روھىي ۋە مەنىۋى جەھەتتىن ساغلام تۇرۇش كېرەك. تەپەككۇر ئادىتى كۆپ ياردەم قىلىدۇ ، ئۇلار بىزنى ئوقىغا قويدى ، خاتىرجەم ئەقىل ۋە يۈرەكنى ئۇرغۇتتى. شۇڭلاشقا مەن ھەر كۈنى ئەتىگەندە ئويلىنىمەن. ئۇچرىشىشنى باشلاشتىن بۇرۇن ، مەن يەنە ئون مىنۇتلۇق ئويلىنىمەن ، ئالدىمدا مۇھىم قارارلار بولغاندا ، كائىناتنىڭ ماڭا ئەڭ ياخشى ھەل قىلىش چارىسى ئەۋەتىشىنى سورايمەن. سان پاۋلونىڭ تېرە كېسەللىكلىرى دوختۇرى كرىستىيانا ئالونسو مورون

ھېكايە 2. ئۇنىڭ راك كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلىقى توغرىسىدىكى خەۋەرنىڭ مىرېلانى قانداق قىلىپ تېخىمۇ ئىشەنچكە ئىگە قىلغانلىقى

«ياخشى يۇمۇر ھەممىدىن مۇھىمى «

2006-يىلى 11-ئاينىڭ 30-كۈنى ، مەن سۈت بېزى راكىغا گىرىپتار بولغانلىقىم توغرىسىدىكى خەۋەرنى تاپشۇرۇۋالدىم.كۆكرەك. شۇ يىلى ، مەن بىر كىچىك قىزى بىلەن 12 يىللىق نىكاھنى بىكار قىلىپ ، ياخشى خىزمىتىمدىن ئايرىلدىم. دەسلەپتە ، مەن خۇداغا ئاسىيلىق قىلدىم. مەن ئۇنىڭ نۇرغۇن ناچار ۋاقىتلارنى باشتىن كەچۈرۈشىمگە يول قويماسلىقى ئۇنى ئادالەتسىزلىك دەپ ئويلىدىم. ئۇنىڭدىن كېيىن ، مەن پۈتۈن كۈچۈم بىلەن ئۇنىڭغا چاپلاشتىم. مەن بۇ سىناقنىڭ ئارقىسىدا ياخشى سەۋەب بارلىقىغا ئىشەندىم. بۈگۈن ، بۇنىڭ سەۋەبىنىڭ كىشىلەرگە: «قاراڭ ، ئەگەر مەن ساقىيىپ كەتسەم ، سىزگىمۇ ئىشىنىڭ» دەپ ئېيتالايدىغانلىقىمنى بىلىمەن. ئىككى قېتىملىق مۇۋەپپەقىيەتلىك ئوپېراتسىيە ۋە خىمىيىلىك داۋالاش باشلانغاندىن كېيىن ، ھاياتىمنى نورمال دېگۈدەك ئەسلىگە كەلتۈرەلەيدىغانلىقىمنى كۆردۈم. مەن داۋالاشقا بولغان ئىشەنچىمنى ھېس قىلىشقا باشلىدىم ۋە ماڭا خۇشاللىق ئاتا قىلىدىغان يېڭى خىزمەت ۋە پائالىيەتلەرنى ئىزدەشكە باشلىدىم. كېسەلدىن كېيىن مېنىڭ روھىم تېخىمۇ كۈچەيدى. مەن شۇنچە دۇئا قىلدىمكى ، ئەۋلىيالارنى گاڭگىرىتىپ قويدۇم. مەن ئاپارېكىدا خانىمغا فاتىمەدىكى مۇقەددەس جايىغا بېرىشقا ۋەدە بەردىم. تەكشۈرۈپ بېقىڭ - مەن

ئىككى چوڭ چېركاۋنى زىيارەت قىلدىم. مەن دۇئا قىلىپ ئۇخلىدىم ، دۇئادىن ئويغىنىپ كەتتىم. مەن سىناپ باقتىم ، بۈگۈنگە قەدەر پەقەت ئاكتىپ پىكىرلەرنىلا بېرىشكە تىرىشىمەن. مېنىڭ يېقىن دوستۇم بولغان تەڭرىم بار ، ھەمىشە ھازىر. مەنمۇ بارلىق ئەۋلىيالىرىم بىلەن پاراڭلاشمىغۇچە ئۆيدىن ئايرىلمايمەن.

قاراڭ: روژدېستۋو بايرىمى ئۈستىلىنى ھاراق بوتۇلكىسى بىلەن زىننەتلەشنىڭ 10 خىل ئۇسۇلى

خوجايىن ئۇلارغا كۈندىلىك ۋەزىپىلەرنى تاپشۇرغاندەك ھېس قىلىمەن. ئەمما مەن ھەمىشە زور مۇھەببەت ۋە مىننەتدارلىق بىلەن كۈچ ۋە قوغداش تىلەيمەن. مەن ھەقىقىي دوستلارنى ، يېنىمدا تۇرغان كىشىلەرنى قەدىرلەشنى ئۆگەندىم. مەن ئۆزۈمنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىمنى ، ھەرگىز ئۇنداق قىلمايدىغانلىقىنى بايقىدىمكۆكرىكىم مۇكەممەل بولمىغاچقا ياكى چېچىمنى يوقىتىپ قويغانلىقىم ئۈچۈنلا باشقىلارغا قارىغاندا ئاياللاردىن كەم بولىمەن. مۇنداقچە قىلىپ ئېيتقاندا ، مەن خىمىيىلىك داۋالاشنى قوبۇل قىلىۋاتقان ھازىرقى تاقىر ئېرىم بىلەن كۆرۈشتۈم. مەن تېخىمۇ جاسارەتلىك بولۇشنى ، ئېففېرالىق پاكىتلارغا ئۇنچە ئەھمىيەت بەرمەسلىكنى ئۆگەندىم. ھەممىدىن مۇھىمى ، بىز قايتا خۇشال بولۇش ئۈچۈن ھەر قانداق پۇرسەتنى ئىسراپ قىلماسلىقىمىز كېرەكلىكىنى ئۆگەندىم. ئەگەر دوستىڭىز ياكى ئىتىڭىز سەيلە قىلىشنى تەلەپ قىلسا ، بېرىڭ. سىز قۇياشنى ، دەرەخلەرنى تاپالايسىز ۋە ئۈستەلنى ئايلاندۇرۇشقا ياردەم بېرىدىغان نەرسىگە سوقۇلۇپ كېتىشىڭىز مۇمكىن. سان پاۋلونىڭ تەشۋىقاتچىسى مېرېلا جانوتتى

ھېكايە 3. مارىيانانىڭ ئېتىقادى ئۇنى قانداق قۇتۇلدۇردى

ھاياتلىقتا لەيلەپ يۈردى

ئۈمىدۋارلىق مىجەزىمنىڭ بىر ئالاھىدىلىكى. مەن تېلېفوننى كۈلمەي جاۋاب قايتۇرىمەن. دوستلىرىم مېنىڭ كۆزۈم كۈلۈمسىرەيدۇ دەيدۇ. ئېتىقاد بولسا كۆرۈنمىگەن نەرسىگە ئىشىنىش. مەن ھەم تەڭرى دەپ ئاتىلىدىغان تېخىمۇ چوڭ كۈچ ۋە تىرىشچانلىق ، يەتكۈزۈشنى ئاساس قىلغان نىشانغا يېتىش ئىقتىدارىغا ئىشىنىمەن. ئەگەر ئىشەنمىسىڭىز ، ئىشلار يۈز بەرمەيدۇ. ھەممىمىزنىڭ دىندىن ئۆتمەي تۇرۇپ ، خۇدا بىلەن بىۋاسىتە مۇناسىۋىتىمىز بار. بىز ئۇنىڭ بىلەن تونۇشۇش ، ئويلىنىش ، ساداقەتمەنلىك دەقىقىلەردە ئۇنىڭ بىلەن ئالاقە قىلالايمىز. ھەر كۈنى ئەتىگەندە ، مەن ھاياتقا رەھمەت ئېيتىمەن ، ئىجاد قىلىش ئۈچۈن ئىلھام سورايمەن ، قەلبىمدە خۇشاللىق ۋە ئالغا ئىلگىرىلەش كۈچى بار ، چۈنكى بەزىدە ياشاش ئاسان ئەمەس. مەندە 28 يىل ئۇدا نەپەسلىنىش كرىزىسى يۈز بەردى.مەن ھەتتا ئۈچ تال نەپەسلىنىش كېسىلىگە گىرىپتار بولدۇم - بۇ مېنى بىنەپشە رەڭدە قالدۇرۇپ ، مېنى سىڭدۈرۈشكە مەجبۇر قىلدى. بۇ ۋاقىتلاردا بەدىنىم ۋە زېھنىمنى ئازراق كونترول قىلمايلا ھېس قىلدىم. مەن ئامالسىز قالدىم. ئەمما ئېتىقادىم ماڭا ئۆزۈمنى ئۈمىدسىزلەندۈرمەسلىكىمنى ئېيتتى. نۇرغۇن دوختۇرلارنى باشتىن كەچۈرگەندىن كېيىن ، ئاخىرقى داۋالاشنى كۆرسەتكەن ئىقتىدارلىق ئۆپكە كېسەللىكلىرى دوختۇرى بىلەن كۆرۈشتۈم. مەندە كانايچە ياللۇغى يوق ئىدى. بۈگۈن مەن ئۇلترا بىنەپشە نۇرلۇق ئادەم. رەڭ ھاياتلىق بولۇپ ، ئۆزگەرتىش كۈچىگە ئىگە. رەسىم سىزىش مېنىڭ كۈندىلىك داۋالاش ئۇسۇلىم ، خۇشاللىق ۋە ئەركىنلىك. مەن بۇنىڭدىن تولىمۇ مىننەتدار. مەن شۇئارىم سۈپىتىدە فىزىكا ئالىمى مارسېلو گلايسېرنىڭ تۆۋەندىكى جۈملىنى ئېلىپ كېلىمەن: «ئىنتايىن كىچىك دۇنيادا ھەممە نەرسە لەيلەيدۇ ، ھېچ نەرسە توختاپ قالمايدۇ». مەن بۇ كۆزىتىشنى ياشاشنىڭ خۇشاللىقىغا قارىتىمەن ، ئۆزىڭىزنى پاكىزە ئەقىل بىلەن پۇتىڭىزنى يەردىن ئېلىپ لەيلەپ چىقىشقا يول قويىدۇ. ھاياتنىڭ بۇ قىياپىتى ئۈمىدكە ئېرىشىشنىڭ يولى. ھەممىدىن مۇھىمى ، ئىستىپا بېرىش ، قايتا پايدىلىنىش ، قايتا ئىشلەش ، قايتا ئويلىنىش ، قايتا ئىشلەش ، قايتا ئورۇنلاشتۇرۇشتىن ئىبارەت ئۈچتە ئىشىنىمەن. جانلىق بولۇش ، يەنى نەرسىلەرگە ئوخشىمىغان نۇقتىدىن قاراش. مەن نەزىرىمدىكى سۇيۇقلۇقنى ۋە كاللامنى لەرزىگە سالىمەن. شۇڭا ئۆزۈمنى تىرىك ھېس قىلدىم ۋە قىيىنچىلىقلارغا قارىماي توپنى تەپتىم. مارىئانا خولتىز ، سان پاۋلودىكى سۇلياۋ سەنئەتكار