Əslən Aralıq dənizi bölgəsindən olan rozmarin sağlamlıq faydaları baxımından ən tam otlardan biridir. Öz xüsusiyyətlərinə görə, alimlər tərəfindən tez-tez tədqiqat obyektinə çevrilmişdir.

Sevinc otu da adlandırılan onun efir yağları rifah üçün cavabdeh olan neyrotransmitterlərin istehsalına üstünlük verir. Xoş qoxuya malik olduğu üçün, qızartma, ət, tərəvəz, sous və çörək kimi qidaların dadını artırdığı üçün otaq ətirləndiricisi kimi geniş istifadə olunur. Ot əla bitki mənşəli dərman hesab olunur, çünki tərkibində bioaktiv maddələr var. Qurudulmuş və ya təzə rozmarin yarpaqları çay və tinctures hazırlamaq üçün istifadə olunur. Çiçəklənən hissələr efir yağının istehsalında istifadə olunur.

CicloVivo rozmarinin bir çox faydalarından onu ayırdı:

1 – Öskürək, qrip və astma ilə mübarizə

Bir stimullaşdırıcı olduğu üçün rozmarin astma tutmaları ilə mübarizə aparmaqdan əlavə öskürək və qripə qarşı mübarizə üçün də göstərilir. Bəlğəmlə müşayiət olunan öskürəkləri də əla bəlğəmgətirici təsirinə görə rozmarin aradan qaldırır.

2 – Qan təzyiqini balanslaşdırır

Dərman bitkisi həm də yüksək xəstəliklərin müalicəsi üçün əla dostdur. qan təzyiqi, çünki qan dövranını yaxşılaşdırmağa kömək edən xüsusiyyətlərə malikdir.

3 – Revmatik ağrı və qançırlar müalicəsində kömək edir

Revmatizm üçün təbii həlldir.ağrıları aradan qaldırmaq rozmarin kompreslərindən istifadə etməkdir. Təbii rozmarin və ya efir yağı tətbiq oluna bilər. Əzilmə və göyərmələrin müalicəsində də təsirlidir.

4 – Sidikqovucudur və həzmə kömək edir

Rozmarin kalium, kalsium, kimi minerallarla zəngindir. natrium, maqnezium və fosfor. Bu vitamin və mineralların qəbulu sidikqovucu təsir göstərərək arıqlamağa kömək edir. Rosemary çayı həzm edici və sudorifikdir, bu da zəif həzm əlamətlərini aradan qaldırır. Bundan əlavə, qaraciyərin təmizlənməsinə kömək edir.

5 – Menstruasiyaya kömək edir

Rozmarin çayı menstruasiyanı asanlaşdırır və aybaşı sancılarını aradan qaldırır.

Gündəlik dozada rozmarin çayı və ya tincture karminativ təsirinə görə bir çox insanın narahatlığına səbəb olan bağırsaq qazını azaltmaq üçün göstərilir.

7 – Stresslə mübarizə aparır

Əsəbləri rahatlaşdırdığı və əzələləri sakitləşdirdiyi bilinən rozmarin beyin və yaddaşı stimullaşdıraraq qan axını artırır. Tərkibində sinir sistemi üçün vacib olan antioksidan xüsusiyyətlərə malik olan karnosik turşusu olduğu üçün stresli vəziyyətlərin öhdəsindən gəlməyə kömək edir. Zehni stress vəziyyətləri üçün çox uyğundur.

8 – Hemoroidin müalicəsi

İltihablı hemoroidin ağızdan müalicəsi üçün on gün ərzində rozmarin tincture istehlakı təsirli ola bilər. .

9 – Ağız qoxusunu azaldır

Asuda seyreltilmiş tincture ağız qoxusuna, xərçəng yaralarına, stomatit və diş ətinin iltihabına qarşı ağız qarqaraları üçün istifadə olunur.

10 – Baş dərisinin müalicəsi

Baş dərisi üçün tonik kimi göstərilir. kəpəyə qarşı və həmçinin saç tökülməsinə qarşı.

Əks göstərişlər: Çay və ya tincture hamiləlik və ya laktasiya dövründə, 12 yaşdan kiçik, prostat xəstələri və ishaldan əziyyət çəkən insanlarda istifadə edilməməlidir. Yüksək dozaların qəbulu mədə-bağırsaq traktının qıcıqlanmasına və nefritə səbəb olur. Rosemary essensi dərini qıcıqlandıra bilər.

Ciclo Vivo saytında buna bənzər daha çox məzmuna baxın!