Δενδρολίβανο: 10 οφέλη για την υγεία
Πίνακας περιεχομένων
Το δενδρολίβανο, που προέρχεται από την περιοχή της Μεσογείου, είναι ένα από τα πιο πλήρη βότανα όσον αφορά τα οφέλη για την υγεία. Λόγω των ιδιοτήτων του, έχει ήδη γίνει συχνό αντικείμενο μελέτης για τους επιστήμονες.
Αποκαλείται επίσης βότανο της χαράς, τα αιθέρια έλαια του ευνοούν την παραγωγή νευροδιαβιβαστών που είναι υπεύθυνοι για την ευεξία. Χρησιμοποιείται ευρέως ως αρωματικό περιβάλλον, γιατί έχει ευχάριστη οσμή και ενισχύει τη γεύση τροφίμων όπως ψητά, κρέατα, λαχανικά, σάλτσες και ψωμιά. Το βότανο θεωρείται εξαιρετικό φυτοθεραπευτικό, γιατί περιέχει βιοδραστικές ουσίες. Τα αποξηραμένα ή φρέσκα φύλλα τουΤα ανθοφόρα μέρη χρησιμοποιούνται για την παραγωγή αιθέριου ελαίου.
Η CicloVivo έχει διαχωρίσει δέκα από τα πολλά οφέλη του δεντρολίβανου:
1 - Καταπολεμά το βήχα, τη γρίπη και το άσθμα
Το δενδρολίβανο είναι διεγερτικό και συνιστάται για τον έλεγχο του βήχα και της γρίπης, καθώς και για την καταπολέμηση των κρίσεων άσθματος. Ο βήχας και η καταρροή εξαλείφονται επίσης από το δενδρολίβανο λόγω της εξαιρετικής αποχρεμπτικής του δράσης.
2 - Εξισορροπεί την αρτηριακή πίεση
Το φαρμακευτικό φυτό είναι επίσης ένας πολύ καλός φίλος για τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης, καθώς έχει ιδιότητες που βοηθούν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
3 - Βοηθά στην αντιμετώπιση ρευματικών πόνων και μώλωπες
Μια φυσική λύση για τους ρευματισμούς που βοηθά στην ανακούφιση από τον πόνο είναι η χρήση κομπρέσας με δενδρολίβανο. Μπορείτε να εφαρμόσετε το δενδρολίβανο in natura ή το αιθέριο έλαιο. Είναι επίσης αποτελεσματικό στη θεραπεία διαστρεμμάτων και μώλωπες.
Δείτε επίσης: 4 ερωτήσεις σχετικά με τις ντουλάπες που απαντήθηκαν από ειδικούς4 - Είναι διουρητικό και βοηθά στην πέψη
Το δενδρολίβανο είναι πλούσιο σε μέταλλα, όπως κάλιο, ασβέστιο, νάτριο, μαγνήσιο και φώσφορο. Η πρόσληψη αυτών των βιταμινών και μετάλλων προωθεί την απώλεια βάρους έχοντας διουρητική δράση. Το τσάι από δενδρολίβανο είναι πεπτικό και εφιδρωτικό, το οποίο ανακουφίζει από τα συμπτώματα της κακής πέψης. Βοηθά επίσης στον καθαρισμό του ήπατος.
5 - Βοηθά στην έμμηνο ρύση
Το τσάι δενδρολίβανου διευκολύνει την έμμηνο ρύση και ανακουφίζει από τις κράμπες της περιόδου.
6 - Μειώνει τα εντερικά αέρια
Οι καθημερινές δόσεις τσαγιού ή βάμματος δενδρολίβανου ενδείκνυνται για τη μείωση των εντερικών αερίων, που ευθύνονται για τη δυσφορία πολλών ανθρώπων, λόγω της καρμινικής του δράσης.
7 - Καταπολεμά το άγχος
Γνωστό για τη χαλάρωση των νεύρων και την ηρεμία των μυών, το δενδρολίβανο αυξάνει τη ροή του αίματος τονώνοντας τον εγκέφαλο και τη μνήμη. Περιέχοντας καρνοσικό οξύ, ένα οξύ με αντιοξειδωτικές ιδιότητες απαραίτητες για το νευρικό σύστημα, βοηθά στην αντιμετώπιση στρεσογόνων καταστάσεων. Πολύ κατάλληλο για καταστάσεις ψυχικής κόπωσης.
8 - Θεραπεία των αιμορροΐδων
Για την από του στόματος θεραπεία των φλεγμονωδών αιμορροΐδων, η λήψη βάμματος δενδρολίβανου για δέκα ημέρες μπορεί να είναι αποτελεσματική.
Δείτε επίσης: Μικρό μπάνιο: 10 ιδέες για ανακαίνιση χωρίς πολλές δαπάνες9 - Μειώνει την κακή αναπνοή
Το βάμμα αραιωμένο σε νερό χρησιμοποιείται ως στοματικό διάλυμα κατά της κακοσμίας του στόματος, της τσίχλας, της στοματίτιδας και της ουλίτιδας.
10 - Θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής
Ενδείκνυται ως ενισχυτικό του τριχωτού της κεφαλής, ως αντιπιτυριδικό και κατά της τριχόπτωσης.
Αντενδείξεις: Το τσάι ή το βάμμα πρέπει να αποφεύγεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού, σε ηλικίες κάτω των 12 ετών, σε ασθενείς με προστατικό πρόβλημα και σε άτομα με διάρροια. Η κατάποση μεγάλων δόσεων προκαλεί γαστρεντερικό ερεθισμό και νεφρίτιδα. Η ουσία δενδρολίβανου μπορεί να είναι ερεθιστική για το δέρμα.
Δείτε περισσότερο περιεχόμενο όπως αυτό στην ιστοσελίδα του Ciclo Vivo!
Πώς να δημιουργήσετε έναν αισθητηριακό κήπο