Der ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammende Rosmarin ist eines der umfassendsten Heilkräuter, das aufgrund seiner Eigenschaften bereits häufig von Wissenschaftlern untersucht wurde.

Die ätherischen Öle der Pflanze, die auch als Kraut der Freude bezeichnet wird, fördern die Produktion von Neurotransmittern, die für das Wohlbefinden verantwortlich sind. Sie wird häufig als Umweltaroma verwendet, da sie einen angenehmen Geruch hat und den Geschmack von Lebensmitteln wie Braten, Fleisch, Gemüse, Soßen und Brot verbessert. Das Kraut gilt als ausgezeichnetes Phytotherapeutikum, da es bioaktive Substanzen enthält. Die getrockneten oder frischen Blätter derRosmarin wird für die Zubereitung von Tees und Tinkturen verwendet, aus den blühenden Teilen wird ätherisches Öl gewonnen.

CicloVivo hat zehn der zahlreichen Vorteile von Rosmarin herausgearbeitet:

1 - Bekämpft Husten, Grippe und Asthma

Rosmarin ist ein Stimulans und wird bei Husten und Grippe sowie bei Asthmaanfällen empfohlen. Auch Husten und Katarrh werden durch Rosmarin aufgrund seiner hervorragenden schleimlösenden Wirkung beseitigt.

2 - Gleicht den Blutdruck aus

Die Heilpflanze ist auch ein guter Freund bei der Behandlung von Bluthochdruck, da sie Eigenschaften besitzt, die die Durchblutung fördern.

3 - Hilft bei der Behandlung von rheumatischen Schmerzen und Prellungen

Eine natürliche Lösung für Rheuma, die zur Schmerzlinderung beiträgt, sind Rosmarinkompressen. Sie können den Rosmarin in natura oder als ätherisches Öl anwenden. Er ist auch bei Verstauchungen und Prellungen wirksam.

4 - Es ist harntreibend und fördert die Verdauung

Rosmarin ist reich an Mineralien wie Kalium, Kalzium, Natrium, Magnesium und Phosphor. Die Einnahme dieser Vitamine und Mineralien fördert die Gewichtsabnahme durch die harntreibende Wirkung. Rosmarintee ist verdauungsfördernd und schweißtreibend, was die Symptome einer schlechten Verdauung lindert. Er hilft auch, die Leber zu reinigen.

5 - Hilft bei der Menstruation

Rosmarintee erleichtert die Menstruation und lindert Menstruationskrämpfe.

6 - Reduziert Blähungen im Darm

Die tägliche Einnahme von Rosmarintee oder -tinktur ist aufgrund seiner karminativen Wirkung zur Verringerung der Blähungen im Darm angezeigt, die bei vielen Menschen Beschwerden verursachen.

7 - Bekämpft Stress

Bekannt dafür, die Nerven zu entspannen und die Muskeln zu beruhigen, steigert Rosmarin die Durchblutung und stimuliert das Gehirn und das Gedächtnis. Er enthält Carnosinsäure, eine Säure mit antioxidativen Eigenschaften, die für das Nervensystem unentbehrlich ist und hilft, Stresssituationen zu bewältigen. Sehr gut geeignet bei geistiger Erschöpfung.

8 - Behandlung von Hämorrhoiden

Zur oralen Behandlung von entzündeten Hämorrhoiden kann die Einnahme von Rosmarin-Tinktur über zehn Tage wirksam sein.

9 - Reduziert schlechten Atem

Die in Wasser verdünnte Tinktur wird als Mundspülung gegen Mundgeruch, Soor, Stomatitis und Zahnfleischentzündung verwendet.

10 - Behandlung der Kopfhaut

Angezeigt als Kopfhautstärkungsmittel, als Mittel gegen Schuppen und auch gegen Haarausfall.

Gegenanzeigen: Tee oder Tinktur sollten während der Schwangerschaft oder Stillzeit, bei Kindern unter 12 Jahren, Prostatapatienten und Menschen mit Durchfall vermieden werden. Die Einnahme großer Mengen verursacht Magen-Darm-Reizungen und Nierenentzündungen. Rosmarin-Essenz kann die Haut reizen.

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