Ang Rosemary, na orihinal na mula sa rehiyon ng Mediterranean, ay isa sa mga pinakakumpletong halamang gamot sa mga tuntunin ng mga benepisyo sa kalusugan. Dahil sa mga katangian nito, ito ay naging madalas na pinag-aaralan ng mga siyentipiko.

Tinatawag ding herb of joy, ang mga essential oils nito ay pumapabor sa produksyon ng mga neurotransmitters na responsable para sa kagalingan. Ito ay malawakang ginagamit bilang pampalasa sa silid, dahil mayroon itong kaaya-ayang amoy, at pinahuhusay ang lasa ng mga pagkain tulad ng mga inihaw, karne, gulay, sarsa at tinapay. Ang damo ay itinuturing na isang mahusay na herbal na gamot, dahil naglalaman ito ng mga bioactive substance. Ang tuyo o sariwang dahon ng rosemary ay ginagamit upang maghanda ng mga tsaa at tincture. Ang mga namumulaklak na bahagi ay ginagamit sa paggawa ng mahahalagang langis.

Pinaghiwalay ng CicloVivo ang sampu sa maraming benepisyo ng rosemary:

1 – Paglaban sa ubo, trangkaso at hika

Dahil ito ay isang stimulant, ang rosemary ay ipinahiwatig para sa pagkontrol ng ubo at trangkaso, bilang karagdagan sa paglaban sa mga atake ng hika. Ang mga ubo na may kasamang plema ay inaalis din ng rosemary dahil sa mahusay nitong expectorant action.

2 – Binabalanse ang presyon ng dugo

Ang halamang gamot ay isa ring mahusay na kaibigan para sa paggamot ng mataas. presyon ng dugo, dahil mayroon itong mga katangian na nakakatulong sa pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo.

3 – Tumutulong sa paggamot sa rayuma at mga pasa

Isang natural na solusyon para sa rayuma na nakakatulong upangmapawi ang sakit ay ang paggamit ng rosemary compresses. Rosemary sa natural o mahahalagang langis ay maaaring ilapat. Mabisa rin ito sa paggamot ng sprains at bruises.

4 – Ito ay isang diuretic at tumutulong sa panunaw

Ang rosemary ay mayaman sa mga mineral tulad ng potassium, calcium, sodium, magnesium at phosphorus. Ang paggamit ng mga bitamina at mineral na ito ay pinapaboran ang pagbaba ng timbang sa pamamagitan ng pagkakaroon ng diuretic na aksyon. Ang rosemary tea ay digestive at sudorific, na nagpapaginhawa sa mga sintomas ng mahinang panunaw. Bilang karagdagan, nakakatulong ito sa paglilinis ng atay.

5 – Tumutulong sa pagreregla

Napapadali ng rosemary tea ang pagreregla at pinapaginhawa ang pagreregla.

Ang pang-araw-araw na dosis ng rosemary tea o tincture ay ipinahiwatig upang mabawasan ang bituka gas, na responsable para sa kakulangan sa ginhawa ng maraming tao, dahil sa carminative action nito.

7 – Lumalaban sa stress

Kilalang nakakarelaks sa mga nerbiyos at nagpapakalma sa mga kalamnan, pinapataas ng rosemary ang daloy ng dugo sa pamamagitan ng pagpapasigla sa utak at memorya. Dahil naglalaman ito ng carnosic acid, isang acid na may mga katangian ng antioxidant na mahalaga para sa nervous system, nakakatulong ito upang harapin ang mga nakababahalang sitwasyon. Napaka-angkop para sa mga sitwasyon ng stress sa pag-iisip.

8 – Paggamot ng almoranas

Para sa paggamot sa bibig ng inflamed hemorrhoids, ang pagkonsumo ng rosemary tincture sa loob ng sampung araw, ay maaaring maging epektibo .

9 – Binabawasan ang masamang hininga

Aang tincture na diluted sa tubig ay ginagamit para sa mouthwash laban sa mabahong hininga, canker sores, stomatitis at gingivitis.

10 – Paggamot para sa anit

Ipinahiwatig bilang scalp tonic, bilang anti-balakubak at gayundin laban sa pagkalagas ng buhok.

Contraindications: Ang tsaa o tincture ay dapat iwasan sa pagbubuntis o paggagatas, mga batang wala pang 12 taong gulang, mga pasyente ng prostatic at mga taong may diarrhea. Ang paggamit ng mataas na dosis ay nagdudulot ng gastrointestinal irritation at nephritis. Ang Rosemary essence ay maaaring nakakairita sa balat.

Tingnan ang higit pang content na tulad nito sa Ciclo Vivo website!