रोजमेरी: 10 स्वास्थ्य लाभहरू
सामग्री तालिका
रोजमेरी, मूल रूपमा भूमध्य क्षेत्रको, स्वास्थ्य लाभहरूको सन्दर्भमा सबैभन्दा पूर्ण जडिबुटी मध्ये एक हो। यसको गुणहरूका कारण, यो वैज्ञानिकहरूद्वारा बारम्बार अध्ययनको विषय बनेको छ।
आनन्दको जडीबुटी पनि भनिन्छ, यसको आवश्यक तेलहरूले कल्याणको लागि जिम्मेवार न्यूरोट्रान्समिटरहरूको उत्पादनलाई समर्थन गर्दछ। यो व्यापक रूपमा कोठा स्वादको रूपमा प्रयोग गरिन्छ, किनकि यसमा सुखद गन्ध छ, र रोस्ट, मासु, तरकारी, सस र रोटी जस्ता खानाहरूको स्वाद बढाउँछ। जडिबुटी एक उत्कृष्ट जडिबुटी औषधि मानिन्छ, किनकि यसमा बायोएक्टिभ पदार्थहरू छन्। सुकेको वा ताजा रोजमेरी पातहरू चिया र टिंचरहरू तयार गर्न प्रयोग गरिन्छ। फूल फुल्ने भागहरू आवश्यक तेलको उत्पादनमा प्रयोग गरिन्छ।
CicloVivo ले रोजमेरीका धेरै फाइदाहरूमध्ये दसलाई छुट्याएको छ:
१ - खोकी, फ्लू र दम विरुद्ध लड्ने
यो पनि हेर्नुहोस्: स्लेटेड काठ र एकीकरण: यस 165m² अपार्टमेन्टको अघि र पछि जाँच गर्नुहोस्<3 कफसँगै खोकी लाग्ने समस्या पनि रोजमेरीको उत्कृष्ट कफनाशक प्रभावले हटाउँछ।2 – रक्तचाप सन्तुलनमा राख्छ
औषधिको बोट उच्चको उपचारका लागि पनि उत्कृष्ट साथी हो। रक्तचाप, किनभने यसमा रक्त परिसंचरण सुधार गर्न मद्दत गर्ने गुणहरू छन्।
यो पनि हेर्नुहोस्: काठको च्यालेट र घरहरूको 28 अनुहारहरू3 - बाथको दुखाइ र घाउको उपचारमा मद्दत गर्दछ
वातसम्बन्धी प्राकृतिक समाधान जसले मद्दत गर्दछदुखाइ कम गर्न रोजमेरी कम्प्रेस प्रयोग गर्नु हो। प्राकृतिक वा आवश्यक तेलमा रोजमेरी लागू गर्न सकिन्छ। यो मोच र घाउको उपचारमा पनि प्रभावकारी छ।
4 – यो एक मूत्रवर्धक हो र यसले पाचनलाई मद्दत गर्दछ
रोजमेरीमा पोटासियम, क्याल्सियम, जस्ता खनिजहरू प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ। सोडियम, म्याग्नेसियम र फस्फोरस। यी भिटामिन र खनिजहरूको सेवनले मूत्रवर्धक कार्य गरेर तौल घटाउन मद्दत गर्दछ। रोजमेरी चिया पाचन र सुडोरिफिक छ, जसले खराब पाचनका लक्षणहरूलाई राहत दिन्छ। यसको अतिरिक्त, यसले कलेजो सफा गर्न मद्दत गर्दछ।
5 – महिनावारीमा मद्दत गर्दछ
रोजमेरी चियाले महिनावारीलाई सहज बनाउँछ र महिनावारीको दुखाइलाई कम गर्छ।
<3 6 – आन्द्राको ग्यास घटाउँछरोजमेरी चिया वा टिंचरको दैनिक खुराकले आन्द्राको ग्यास कम गर्न संकेत गरेको छ, धेरै मानिसहरूको असुविधाको लागि जिम्मेवार छ, यसको कार्मिनेटिभ कार्यको कारण।
७ – तनावसँग लड्छ
स्नायुलाई आराम दिन र मांसपेशीहरूलाई शान्त पार्नको लागि परिचित, रोजमेरीले मस्तिष्क र स्मरणशक्तिलाई उत्तेजित गरेर रक्त प्रवाह बढाउँछ। किनभने यसमा कार्नोसिक एसिड हुन्छ, स्नायु प्रणालीको लागि आवश्यक एन्टिअक्सिडेन्ट गुणहरू भएको एसिड, यसले तनावपूर्ण परिस्थितिहरूको सामना गर्न मद्दत गर्दछ। मानसिक तनावको अवस्थाका लागि धेरै उपयुक्त।
8 – बवासीरको उपचार
फुलिएको बवासीरको मौखिक उपचारको लागि, दश दिनको लागि रोजमेरी टिंचरको सेवन, प्रभावकारी हुन सक्छ। .
9 – सासको दुर्गन्ध कम गर्छ
Aपानीमा पातलो टिन्चरलाई सासको दुर्गन्ध, क्यान्सर घाउ, स्टोमाटाइटिस र जिन्जिभाइटिस विरुद्ध माउथवॉशको लागि प्रयोग गरिन्छ।
10 - टाउकोको लागि उपचार
स्क्याल्प टनिकको रूपमा संकेत गरिएको छ। एन्टी-ड्यान्ड्रफ र कपाल झर्ने विरुद्ध पनि।
प्रतिरोध: गर्भावस्था वा दुध खुवाउँदा, १२ वर्ष मुनिका बालबालिका, प्रोस्टेट रोगी र झाडापखाला भएका व्यक्तिहरूमा चिया वा टिंचर खानु हुँदैन। उच्च मात्राको सेवनले ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल जलन र नेफ्राइटिस निम्त्याउँछ। रोजमेरी एसेन्सले छालालाई जलन दिन सक्छ।
Ciclo Vivo वेबसाइटमा यस प्रकारको थप सामग्री हेर्नुहोस्!
सेन्सोरियल बगैचा कसरी बनाउने