โรสแมรีมีพื้นเพมาจากภูมิภาคเมดิเตอร์เรเนียน เป็นหนึ่งในสมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากที่สุด เนื่องจากคุณสมบัติของมัน น้ำมันหอมระเหยของมันจึงกลายเป็นเป้าหมายของการศึกษาอยู่บ่อยครั้ง

เรียกอีกอย่างว่าสมุนไพรแห่งความสุข น้ำมันหอมระเหยของมันช่วยในการผลิตสารสื่อประสาทที่รับผิดชอบต่อความเป็นอยู่ที่ดี มีการใช้กันอย่างแพร่หลายเป็นเครื่องปรุงในห้อง เนื่องจากมีกลิ่นหอม และเพิ่มรสชาติของอาหาร เช่น เนื้อย่าง เนื้อสัตว์ ผัก ซอส และขนมปัง สมุนไพรนี้ถือเป็นยาสมุนไพรชั้นเลิศเนื่องจากมีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพ ใบโรสแมรี่แห้งหรือสดใช้ในการเตรียมชาและทิงเจอร์ ส่วนดอกใช้ในการผลิตน้ำมันหอมระเหย

CicloVivo แยกคุณประโยชน์ 10 ประการของโรสแมรี่:

1 – ต่อสู้กับอาการไอ ไข้หวัด และโรคหอบหืด

เนื่องจากเป็นสารกระตุ้น โรสแมรีจึงถูกนำมาใช้เพื่อควบคุมอาการไอและไข้หวัด นอกเหนือจากการต่อสู้กับโรคหอบหืด อาการไอพร้อมกับเสมหะจะถูกกำจัดออกด้วยโรสแมรีเนื่องจากมีฤทธิ์ขับเสมหะที่ดีเยี่ยม

2 – ปรับสมดุลความดันโลหิต

พืชสมุนไพรยังเป็นเพื่อนที่ดีสำหรับการรักษาโรคสูง ความดันโลหิต เนื่องจากมีคุณสมบัติช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต

3 – ช่วยรักษาอาการปวดและรอยฟกช้ำในรูมาติก

วิธีแก้ปัญหาทางธรรมชาติสำหรับโรคไขข้อที่ช่วยในการบรรเทาอาการปวดคือการใช้โรสแมรี่ประคบ สามารถใช้โรสแมรี่ในน้ำมันธรรมชาติหรือน้ำมันหอมระเหยได้ นอกจากนี้ยังมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการเคล็ดขัดยอกและฟกช้ำ

4 – เป็นยาขับปัสสาวะและช่วยย่อยอาหาร

โรสแมรี่อุดมไปด้วยแร่ธาตุต่างๆ เช่น โพแทสเซียม แคลเซียม โซเดียม แมกนีเซียม และฟอสฟอรัส การบริโภควิตามินและแร่ธาตุเหล่านี้ช่วยลดน้ำหนักโดยมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ชาโรสแมรี่ช่วยย่อยอาหารและซูโดริฟิก ซึ่งช่วยบรรเทาอาการของการย่อยอาหารที่ไม่ดี นอกจากนี้ยังช่วยทำความสะอาดตับ

5 – ช่วยขับประจำเดือน

ชาโรสแมรี่ช่วยให้ประจำเดือนมาสะดวกและบรรเทาอาการปวดประจำเดือน

ปริมาณชาโรสแมรี่หรือทิงเจอร์ปริมาณต่อวันจะช่วยลดก๊าซในลำไส้ ซึ่งเป็นสาเหตุของความรู้สึกไม่สบายของหลาย ๆ คน เนื่องจากฤทธิ์ในการขับลมของมัน

7 – ต่อสู้กับความเครียด

โรสแมรีเป็นที่รู้จักในการผ่อนคลายประสาทและทำให้กล้ามเนื้อสงบ โรสแมรีช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดโดยกระตุ้นสมองและความจำ เนื่องจากมีกรดคาร์โนซิกซึ่งเป็นกรดที่มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่จำเป็นต่อระบบประสาท จึงช่วยจัดการกับสถานการณ์ที่ตึงเครียดได้ เหมาะมากสำหรับสถานการณ์ความเครียดทางจิตใจ

8 – การรักษาโรคริดสีดวงทวาร

สำหรับการรักษาริดสีดวงอักเสบในช่องปาก การบริโภคทิงเจอร์โรสแมรี่เป็นเวลาสิบวัน จะได้ผล .

9 – ลดกลิ่นปาก

Aทิงเจอร์ที่เจือจางในน้ำใช้สำหรับบ้วนปากเพื่อระงับกลิ่นปาก โรคปากนกกระจอก ปากเปื่อย และโรคเหงือกอักเสบ

10 – รักษาหนังศีรษะ

ระบุว่าเป็นยาบำรุงหนังศีรษะ เช่น ขจัดรังแคและป้องกันผมร่วง

ข้อห้าม: ควรหลีกเลี่ยงชาหรือทิงเจอร์ในระหว่างตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร เด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี ผู้ป่วยต่อมลูกหมากโต และผู้ที่มีอาการท้องเสีย การบริโภคในปริมาณมากทำให้เกิดการระคายเคืองในทางเดินอาหารและไตอักเสบ สาระสำคัญของโรสแมรี่สามารถระคายเคืองต่อผิวหนังได้

ดูเนื้อหาเพิ่มเติมเช่นนี้ในเว็บไซต์ Ciclo Vivo!