રોઝમેરી, મૂળ ભૂમધ્ય પ્રદેશની, સ્વાસ્થ્ય લાભોની દ્રષ્ટિએ સૌથી સંપૂર્ણ ઔષધિઓમાંની એક છે. તેના ગુણધર્મોને લીધે, તે વૈજ્ઞાનિકો દ્વારા અવારનવાર અભ્યાસનો વિષય બની ગયો છે.

આનંદની જડીબુટ્ટી તરીકે પણ ઓળખાય છે, તેના આવશ્યક તેલ સુખાકારી માટે જવાબદાર ન્યુરોટ્રાન્સમીટરના ઉત્પાદનની તરફેણ કરે છે. તેનો ઉપયોગ રૂમના સ્વાદ તરીકે વ્યાપકપણે થાય છે, કારણ કે તેમાં સુખદ ગંધ હોય છે અને તે રોસ્ટ, માંસ, શાકભાજી, ચટણીઓ અને બ્રેડ જેવા ખોરાકના સ્વાદને વધારે છે. જડીબુટ્ટી એક ઉત્તમ હર્બલ દવા ગણાય છે, કારણ કે તેમાં બાયોએક્ટિવ પદાર્થો છે. સૂકા અથવા તાજા રોઝમેરી પાંદડાઓનો ઉપયોગ ચા અને ટિંકચર તૈયાર કરવા માટે થાય છે. ફૂલોના ભાગોનો ઉપયોગ આવશ્યક તેલના ઉત્પાદનમાં થાય છે.

સાયક્લોવિવોએ રોઝમેરીના ઘણા ફાયદાઓમાંથી દસને અલગ કર્યા છે:

1 – ઉધરસ, ફલૂ અને અસ્થમાનો સામનો કરવો<9

કારણ કે તે એક ઉત્તેજક છે, રોઝમેરી અસ્થમાના હુમલા સામે લડવા ઉપરાંત ઉધરસ અને ફલૂના નિયંત્રણ માટે સૂચવવામાં આવે છે. રોઝમેરી તેની ઉત્તમ કફનાશક ક્રિયાને કારણે કફની સાથે ઉધરસ પણ દૂર કરે છે.

2 – બ્લડ પ્રેશરને સંતુલિત કરે છે

ઉચ્ચ રોગની સારવાર માટે ઔષધીય છોડ પણ ઉત્તમ મિત્ર છે બ્લડ પ્રેશર, કારણ કે તેમાં એવા ગુણધર્મો છે જે રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવામાં મદદ કરે છે.

3 - સંધિવાના દુખાવા અને ઉઝરડાની સારવારમાં મદદ કરે છે

સંધિવા માટે કુદરતી ઉપાય જે મદદ કરે છેપીડાને દૂર કરવા માટે રોઝમેરી કોમ્પ્રેસનો ઉપયોગ કરવો છે. નેચુરા અથવા આવશ્યક તેલમાં રોઝમેરી લગાવી શકાય છે. તે મચકોડ અને ઉઝરડાની સારવારમાં પણ અસરકારક છે.

4 – તે મૂત્રવર્ધક પદાર્થ છે અને પાચનમાં મદદ કરે છે

રોઝમેરી પોટેશિયમ, કેલ્શિયમ, જેવા ખનિજોથી સમૃદ્ધ છે. સોડિયમ, મેગ્નેશિયમ અને ફોસ્ફરસ. આ વિટામિન્સ અને ખનિજોનું સેવન મૂત્રવર્ધક પદાર્થની ક્રિયા કરીને વજન ઘટાડવાની તરફેણ કરે છે. રોઝમેરી ચા પાચક અને સુડોરિફિક છે, જે નબળા પાચનના લક્ષણોમાં રાહત આપે છે. વધુમાં, તે લીવરને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે.

5 – માસિક સ્રાવમાં મદદ કરે છે

રોઝમેરી ટી માસિક સ્રાવને સરળ બનાવે છે અને માસિક ખેંચાણથી રાહત આપે છે.

રોઝમેરી ચા અથવા ટિંકચરની દૈનિક માત્રા આંતરડાના ગેસને ઘટાડવા માટે સૂચવવામાં આવે છે, જે તેની કાર્મિનેટીવ ક્રિયાને કારણે ઘણા લોકોની અગવડતા માટે જવાબદાર છે.

7 – તાણ સામે લડે છે

ચેતાઓને આરામ આપવા અને સ્નાયુઓને શાંત કરવા માટે જાણીતી રોઝમેરી મગજ અને યાદશક્તિને ઉત્તેજીત કરીને રક્ત પ્રવાહમાં વધારો કરે છે. કારણ કે તેમાં કાર્નોસિક એસિડ હોય છે, જે નર્વસ સિસ્ટમ માટે જરૂરી એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો ધરાવતું એસિડ છે, તે તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. માનસિક તાણની પરિસ્થિતિઓ માટે ખૂબ જ યોગ્ય.

8 – હરસની સારવાર

સોજાવાળા હરસની મૌખિક સારવાર માટે, દસ દિવસ સુધી રોઝમેરી ટિંકચરનું સેવન અસરકારક હોઈ શકે છે. .

9 – શ્વાસની દુર્ગંધ ઘટાડે છે

Aપાણીમાં ભેળવવામાં આવેલ ટિંકચરનો ઉપયોગ શ્વાસની દુર્ગંધ, નાનકડાના ચાંદા, સ્ટૉમેટાઇટિસ અને જિન્ગિવાઇટિસ સામે માઉથવોશ માટે થાય છે.

10 – માથાની ચામડીની સારવાર

સ્કાલ્પ ટોનિક તરીકે સૂચવવામાં આવે છે. ડેન્ડ્રફ વિરોધી અને વાળ ખરવા સામે પણ.

વિરોધાભાસ: 12 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના, પ્રોસ્ટેટિક દર્દીઓ અને ઝાડાવાળા લોકોમાં ચા અથવા ટિંકચરને ગર્ભાવસ્થા અથવા સ્તનપાનમાં ટાળવું જોઈએ. વધુ માત્રામાં લેવાથી જઠરાંત્રિય બળતરા અને નેફ્રાઇટિસ થાય છે. રોઝમેરી એસેન્સ ત્વચાને બળતરા કરી શકે છે.

સાયક્લો વિવો વેબસાઇટ પર આના જેવી વધુ સામગ્રી તપાસો!