Rosemary: 10 صحت فائدا
مواد جي جدول
روزميري، اصل ۾ ميڊيٽرينين علائقي مان آهي، صحت جي فائدن جي لحاظ کان سڀ کان وڌيڪ مڪمل جڙي ٻوٽين مان هڪ آهي. ان جي خاصيتن جي ڪري، اهو سائنسدانن جي مطالعي جو هڪ بار بار اعتراض بڻجي ويو آهي.
جڏهن کي خوشيء جي جڙي پڻ سڏيو ويندو آهي، ان جي ضروري تيل نيوروٽانسميٽر جي پيداوار جي حمايت ڪن ٿا جيڪي صحت جي لاء ذميوار آهن. اهو وڏي پئماني تي ڪمري جي ذائقي جي طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي، ڇاڪاڻ ته ان ۾ خوشگوار بو آهي، ۽ کاڌي جي ذائقي کي وڌائيندو آهي جهڙوڪ روسٽ، گوشت، ڀاڄيون، ساس ۽ ماني. جڙي ٻوٽي کي هڪ بهترين جڙي ٻوٽي جي دوا سمجهيو ويندو آهي، ڇاڪاڻ ته ان ۾ بايو ايڪٽو مواد شامل آهن. سڪل يا تازو گلابي پنن کي چانهه ۽ ٽينڪچر تيار ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. گلن جا حصا ضروري تيل جي پيداوار ۾ استعمال ٿيندا آهن.
ڏسو_ پڻ: 12 ميڪرم پراجيڪٽ (جيڪي ڀت تي لٽڪيل نه آهن!)CicloVivo روزميري جي ڪيترن ئي فائدن مان ڏهن کي الڳ ڪيو:
1 - کنگهه، فلو ۽ اسٿما کي منهن ڏيڻ<9
ڇاڪاڻ ته اهو هڪ محرک آهي، روزميري کنگهه ۽ فلو جي ڪنٽرول لاءِ اشارو ڪيو ويو آهي، ان کان علاوه دما جي حملن سان وڙهڻ لاءِ. بلغم سان گڏ کنگهه به روزميري پنهنجي بهترين Expectorant عمل جي ڪري ختم ڪري ٿي.
2 – بلڊ پريشر کي متوازن رکي ٿو
ڏسو_ پڻ: پروفيسر مثالي باربيڪيو ماڊل بابت سوال پڇن ٿاطبي ٻوٽو پڻ اعليٰ علاج لاءِ بهترين دوست آهي. بلڊ پريشر، جيئن ته ان ۾ خاصيتون آهن جيڪي رت جي گردش کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.
3 - رميٽڪ درد ۽ زخمن جي علاج ۾ مدد ڪري ٿو
گرميت جو هڪ قدرتي حل جيڪو مدد ڪري ٿودرد کي رليف ڪرڻ لاء rosemary compresses استعمال ڪرڻ آهي. قدرتي يا ضروري تيل ۾ Rosemary لاڳو ڪري سگهجي ٿو. اهو موچ ۽ زخمن جي علاج ۾ پڻ اثرائتو آهي.
4 - اهو هڪ ڊائيورٽڪ آهي ۽ هضمي ۾ مدد ڪري ٿو
روزميري معدنيات جهڙوڪ پوٽاشيم، ڪلسيم، سوڊيم، ميگنيشيم ۽ فاسفورس. انهن ويتامين ۽ معدنيات جو استعمال وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو ڊيوريٽڪ عمل سان. روزميري چانهه هاضمي ۽ سوڊارفيڪ آهي، جيڪا خراب هضمي جي علامات کي ختم ڪري ٿي. ان کان علاوه، اهو جگر کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
5 – حيض ۾ مدد ڪري ٿي
روزميري چانهه حيض کي آسان بڻائي ٿي ۽ حيض جي دردن کان نجات ڏياري ٿي.
<3 6 - آنت جي گيس کي گھٽائي ٿوروزميري چانهه يا ٽينڪچر جي روزاني مقدار آنت جي گيس کي گھٽائڻ لاءِ اشارو ڪيو ويو آهي، ڪيترن ئي ماڻهن جي تڪليف جو ذميوار آهي، ان جي ڪارميني ايڪشن جي ڪري.
7 – دٻاءُ سان وڙهندو آهي
اعصابن کي آرام ڏيڻ ۽ عضلات کي پرسڪون ڪرڻ لاءِ ڄاتو وڃي ٿو، روزميري دماغ ۽ ياداشت کي متحرڪ ڪري رت جي وهڪري کي وڌائي ٿو. ڇاڪاڻ ته ان ۾ ڪارنوسڪ ايسڊ شامل آهي، اينٽي آڪسيڊنٽ خاصيتن سان گڏ هڪ ايسڊ اعصاب سسٽم لاءِ ضروري آهي، اهو دٻاءُ واري حالتن کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو. ذهني دٻاءُ جي حالتن لاءِ بلڪل موزون آهي.
8 – بواسير جو علاج
سوز ٿيل بواسير جي زباني علاج لاءِ، روزميري ٽينچر جو استعمال ڏهن ڏينهن تائين، اثرائتو ٿي سگهي ٿو. .
9 – سانس جي بدبو کي گھٽائي ٿي
Aپاڻيءَ ۾ ملائي ٽڪنڊي کي منهن جي ڌوئڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي سانس جي بدبوءَ، ڪينسر جي زخم، اسٽوميٽائٽس ۽ گنگيوائٽس.
10 – سر جي چمڙي لاءِ علاج
اسڪالپ ٽينڪ طور اشارو ڪيو ويو آهي، جيئن اينٽي ڊانڊرف ۽ وارن جي نقصان جي خلاف پڻ.
مضبوط: چانهه يا ٽينڪچر کي حمل يا ٿلهي جي دوران، 12 سالن کان گهٽ عمر وارا ٻار، پروسٽيٽ مريض ۽ دستن ۾ مبتلا ماڻهن کان بچڻ گهرجي. وڌيڪ مقدار جي استعمال معدي جي جلن ۽ نفرائٽس جو سبب بڻجي ٿو. Rosemary essence چمڙي کي irritate ڪري سگھي ٿو.
سائيلو ويوو جي ويب سائيٽ تي هن طرح جو وڌيڪ مواد ڏسو!
ڪيئن ٺاهجي سينسريل باغي