Rosemary, bi eslê xwe ji herêma Deryaya Navîn e, di warê feydeyên tenduristiyê de yek ji giyayên herî temam e. Ji ber taybetmendiyên xwe, ew pir caran ji hêla zanyaran ve bûye mijarek lêkolînê.

Herweha jê re giyayê şahiyê jî tê gotin, rûnên wê yên bingehîn hilberîna neurotransmitterên ku ji başbûnê berpirsiyar in, xweş dike. Ji ber ku bîhneke xweş heye, wek tama odê bi berfirehî tê bikaranîn û tama xwarinên wek roşt, goşt, sebze, sos û nan zêde dike. Giya ji ber ku maddeyên biyoaktîf dihewîne dermanek giyayî ya hêja tê hesibandin. Ji bo amadekirina çay û tincturan pelên rozmaryayê yên hişkkirî an teze têne bikar anîn. Parçeyên kulîlkan di hilberîna rûnê bingehîn de têne bikar anîn.

CicloVivo deh ji gelek feydeyên rozmaryayê ji hev veqetand:

1 - Têkoşîna kuxikê, grîp û astimê

Ji ber ku rozmarî teşwîqkar e, ji bilî şerê li dijî êrîşên astimê, ji bo kontrolkirina kuxikê û grîpê tê destnîşan kirin. Kuxikên ku bi felqê re pê re jî hene, ji ber bandora wê ya bêkêmasî ya hêstir bi rozmarînê re ji holê radibin.

2 – Tansiyona xwînê hevseng dike

Di heman demê de gîhaya derman ji bo dermankirina bilind jî hevalek hêja ye. tansiyona xwînê, ji ber ku taybetmendiyên wê hene ku alîkariya baştirkirina gera xwînê dike.

3 – Alîkariya êş û birînên romatîk dike

Çareseriyek xwezayî ya ji bo romatîzmê ku dibe alîkar kusivikkirina êşê bikaranîna kompresên rozmariyê ye. Rosemary di xwezayî an rûnê bingehîn de dikare were sepandin. Her wiha di tedawiya kulm û birînan de jî bibandor e.

4 – Diuretîk e û alîkarê helandinê ye

Rosemary ji hêla mîneralên wekî potasyum, kalsiyûm ve, dewlemend e. sodyûm, magnesium û fosfor. Vexwarina van vîtamîn û mîneralan ji hêla xwedan çalakiya diuretîk ve kêmkirina kîloyê xweş dike. Çaya rozmariyê digestive û şêrîn e, ku ji nîşanên kêmxwarinê rehet dike. Herwiha ji bo paqijkirina kezebê jî dibe alîkar.

5 – Alîkariya heyzê dike

Çaya gulberojê mêjê hêsan dike û êşa heyzê sivik dike.

Dozên rojane yên çaya rozmariyê an jî tîncturê ji bo kêmkirina gaza rûvî ya ku ji ber nerehetiya gelek kesan berpirsiyar e, tê destnîşan kirin.

7 – Li dijî stresê şer dike

Tê zanîn ku ji bo rehetkirina damaran û aramkirina masûlkan, rozmarî herikîna xwînê zêde dike bi teşwîqkirina mêjî û bîranînê. Ji ber ku ew asîda karnosîk, asîdek xwedan taybetmendiyên antîoksîdan ku ji bo pergala nervê girîng e, dihewîne, ew ji bo mijûlbûna bi rewşên stresê re dibe alîkar. Ji bo rewşên stresa derûnî pir guncaw e.

8 - Dermankirina hemorroîdê

Ji bo dermankirina devkî ya hemorroîdên iltîhabî, vexwarina tenûra rozmariyê ji bo deh rojan dikare bi bandor be. .

9 – Bêhna nebaş kêm dike

Atinctura ku di nav avê de tê rijandin, ji bo şûştina devê li dijî bêhna nebaş, birînên pençeşêrê, stomatît û gingivît tê bikar anîn.

10 - Dermankirina serê serê

Wek ​​tonîkek serê serê xwe nîşan dide. li dijî zuwa û her wiha li dijî rizîna porê.

Contraindications: Di dema ducaniyê de an jî şîrêdanê de, zarokên ji 12 salî biçûktir, nexweşên prostatîk û kesên bi îshal re divê dev ji çayê an jî tincturê berdin. Vexwarina dozên zêde dibe sedema acizbûna gastrointestinal û nefrît. Cewhera rozmariyê dikare çerm aciz bike.

Li ser malpera Ciclo Vivo bêtir naverokên bi vî rengî binihêrin!